same

gainer = carbo+bialko zaazwyczja jednak uwazam ze po treningu lepiej wegle + bialko niz same wegle

uwazam ze bede mial wiecej pozytku z proszku niz z braku posilku. mam braki wegli i nie dam rady ich uzupelnic jedzeniem, w takim wypadku chyba lepiej wziac carbo/gainera niz nic prawda ? - prawda co do drugiego pytania - ja jestem zdania ze mix wegli i bialek jest lepszy niz same wegle.

[...] czytałem że poziom spalanego tłuszczu w obrębie danego mięsnia podczas ćwiczenia go był minimalnie większy ale były to tak małe różnice, że nie ma to ŻADNEGO znaczenia a same badania trochę 'kontrowersyjne' a takie coś jak miejscowe spalanie tłuszczu NIE ISTNIEJE. Zmieniony przez - Viren w dniu 2011-03-22 17:21:59 Zmieniony przez - Viren w [...]

A gdzie tu białko zwierzęce )? same ww

To że Ty się znasz właśnie widać jaki z Ciebie specjalista. Czy będzie dobre między posiłkami - nie ! to same ww Na drugi raz definiuj pojęcie gainer bo Ty masz własnego "gainera" i ciężko to zrozumieć dla takiego przeciętnego ushera jak ja co to jest gainer Zmieniony przez - FEYO w dniu 2011-02-22 14:53:39

[...] O ile sobie przypominam wszelkie wzmianki w wiadomościach opowieściach i filmach to rany podczas starć powstawały zawsze na korpusie, przedramionach oraz głowie. Skoro same dłonie są najmniej narażone na cięcia nożem to po co je chronić? Będziesz łapac ostrze? Kolejny absurd ponieważ gdyby znalazły się rękawiczki z płytkami metalowymi to i [...]

Witam. Przebarwienia po trądziku stopniowo i bardzo powoli będą same znikać. Zamiast podanego przez Ciebie specyfiku polecałbym peeling medyczny, np. glikolowy lub migdałowy (minimum 4 zabiegi). Efekty będą zdecydowanie szybsze, a dodatkowo Twoja skóra nabierze ładnego kolorytu i zostanie długotrwale zrewitalizowana. Blizny (jeśli masz) zostaną [...]

Pisałem o nim na moim blogu, nie ma czegoś takiego że przebarwienia same znikną chyba że te delikatne albo jak ktoś nie ma do nich skłonności. Takie kremy pocieniają naskórek i go złuszczają więc możesz nabawić się jeszcze większych przebarwień gdy wyjdziesz na zewnątrz a promienie UV są cały rok. Musisz używać filtrów, co do tego kremu działa ale [...]

ja mam takie same i nosze je od miesiaca i jakos nic sie w nich nie zje.balo wiec nie pisz glupot ze ciebie wystrzelili to nie znaczy ze ja kogos takze chce.Nie rob mi antyreklamy jak ci sie nie podoba to sie nie wypowiadaj.Nie wszyscy sa takimi frajerami kupujacymi buty za 200zl i chodza w nich tydzien wiec nie mac w glowach. Doradca w dziale [...]

kreatyna bedize miala te same wlasciowsci i bedzie tak sami dzialac jak przy treningach typu split czyli zalozeniowo sila/masa

A ile może być maksymalnie gram tłuszczu w posiłku około-kreatynowym? Tak, żeby kreatyna nadal wchłonęła się najlepiej oczywiscie. Czy moze calkowicie sie pozbyć tluszczy wtedy? Z tym, ze dam np. 100g platkow owsianych i same te platki maja juz 7g tluszczy.

[...] ktos powiedzial jakby bylo jush przetrawione przez nasz organizm. Jakbys lezal na hajsie to oczywiscie ze lepszy jest hydrolizat od izolatu. Ale jak na Ciebie koncentrat bedzie najlepszym rozwiazaniem dostarczenia aminek do budowy miecha, zaoszczedzisz kase i efekty przy dobrze zbilansowanej diecie beda takie same jak przy izolacie;];];] Pozdro

Jak dolozylam skakankę to z 25min. Wcześniej same ćwiczenia to chwila moment Max 10min. Zmieniony przez - Nene87 w dniu 2019-10-21 05:47:56

Chasland, ta dieta może być, ale niepowinnieneś jej stosować codziennie. Trzeba urozmaicać posiłki, nie powinny być takie same codziennie. W tym co podałeś jest rzeczywiście dużo białka i mało kalorii. Spróbuj. PS: Stać cię na EXTENSORA? Bardzo drogi!!! I will be big and famous.

No i zjadłem 2, też mam same bananowe, smak ok, trochę gumowate, ale nie ma się co spodziewać smaku snickersa.

Masz zamiar cwiczyc tylko same nogi i liczysz ze wtedy bedziesz je budował a tłuszczu przy okazji nie złapiesz? no niestety tak to nie działa . Cwicz całe ciało a kcal mozesz przyjac stałe kazdego dnia ( suma tygodniowa ) lub możesz bawić się na DT i DNT , Nia da sie byc w nadwyzce zeby tez przy okazji nie łapac tkanki tłuszczowej [...]

fajna siłka, te gryfy krótkie to mamy takie same sog

chvja daje,powiem wiecej-dokladnie takie same opaski chodziły na wakacjach w niemczech w sklepie typu 'wszystko za 1 euro',a u nas wołają za nie po kilkadziesiąt złotych%-)

chvja daje,powiem wiecej-dokladnie takie same opaski chodziły na wakacjach w niemczech w sklepie typu 'wszystko za 1 euro',a u nas wołają za nie po kilkadziesiąt złotych%-)

Tam niechcący 2 razy dodałem te same zdjęcia. /SFD/Images/2015/3/27/2dd6f7f5f8df4685994f2e231d72078d.jpg