:D nie ma Treningu na masę. ułóż se dietę +300 kcl. Na początek trening ogólno rozwojowy. A jak bierzesz SAA to potrzebujesz ok 4g/kgmc białka i 7g/kgmc ww.
Wiem wiem. Rozumiem ze to smiesznie napisalem bo sam sie smieje z takich pyyan czy lapa rosnie czy udo rosnie;) wiem ze na kazdegl dziala inaczej, i tez mysle ze po saa zadne suple nie zadzialaja mocno na mnie;) ale nie chce wyrzucic kasy w bloto i wziac cos co nie da mi chociaz checi do cwiczen i dobrej pompki na silowni;)
[...] to wszystko. na kazdego dziala co innego. i nie mysl ze ci serducho wyskoczy jak wypijesz miarke supla bo ktos tak napisał. wielu ludziom wiele sie wydaje. jezeli bierzesz saa to suple traktuj jako potrzymanie a nie zadawaj dziwnych pytan czy lapka troche urosnie. a jak Ci klata pojdzie to bedziesz smutny bo lapka nie poszła? ja na tesciu ost [...]
dzięki , wiem , że na tym nie zaprzestanę moja pierwsza w życiu redukcja w dodoatku bylo kupe podjadania , bez supli saa kompletnie niczego , myślę , że jak zgram to wszystko powinno byc całkiem przyzwoicie narazie muszę troche odpocżąć racjonalnie sie prezentowac i nabić kilka kg ale czystych :)
Potrzebuje jakiś dobry stack kreatynowy na podtrzymanie efektów cyklu SAA. Jadłem kreatynę pewnie ok 10 razy, stacki takie jak cell pump, cytocell, mono, cm3. Jaki obecnie polecacie żeby nie czuć dużych spadków. Cena bez znaczenia.
[...] 4tyg. Robić zejście jakieś czy odstawić porostu?? Meta skończyła się wczoraj, zgaga już zaczęła męczyć. Zamieniłam na wino50-60mg tego metformina 2x850mg, t3 25mgc. Reszta saa zostaje może testa delikatnie podbije na 2,5g Dieta raczej wejde lc i dodam sporo fatu z dnia na dzien przeskoczyłem ze slinu na metformine w dawce takiej jak Ty chcesz [...]
lecz podając hcg na cyklu szansa na zapłodnienie wzrasta kilku krotnie nawet,jeśli chodzi o choroby to saa nie działaja na nas teratogennie tak więc raczej nie ma szans aby miały wpływ na płód
[...] wysiłku fizycznego, przyrostu siły i masy mięśniowej oraz wytrzymałości mięśni u ciężko trenujących osób. Shin S., Yeon S., Park D., Oh J., Kang H., Kim S., et al., Silk Amino Acids Improve Physical Stamina and Male Reproductive Function of Mice – Biol. Pharm. Bull. 33 (2): 273–278 (2010). http://www.facore.pl/pl/produkty/saacore/opis/
http://www.mp.pl/artykuly/?aid=24756 Generalnie sama kwasica mleczanowa to trochę pomówienia przy świetle najnowszych badań, ale też by trzeba brać pod uwagę jakieś tam obciążenie wątroby przy oralnych SAA. Postaram się temu przyjrzeć na dniach bardziej.
Apidra pomału się kończy, myślę że do niedzieli i przerwa na 4tyg. Robić zejście jakieś czy odstawić porostu?? Meta skończyła się wczoraj, zgaga już zaczęła męczyć. Zamieniłam na wino50-60mg tego metformina 2x850mg, t3 25mgc. Reszta saa zostaje może testa delikatnie podbije na 2,5g Dieta raczej wejde lc i dodam sporo fatu
siemanko, saa nie używałem jeszcze na redukcje ale chce spróbować bo przeciągnełem bombe i za późno się zebrałem na redukcje. Co możecie polecić? zastanawiałem się nad Clen+ coś , sally + eca. Pozdro
ja generalnie nie jestem antuzjastą pakowania w siebie tabletek w ilościach hurtowych (wylaczajac saa ;-D ) szczegolnie jesli miacha dopieta i roznorodna
[...] SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 172kg martwy ciag : 250kg przysiad : 180kg PYTANIE: Witam mam pytanie na pocztku grudnia rozpoczałem 1 cykl na saa brałem Testosteron enathat z pmp 3flakony 250mg/ml wbijalem 15 tygodni co 4dni. Odblokowałem się Hch 5000 Iu oraz clomidem 20tabs 50 mg. Mam pytanie jaki odstęp czasowy [...]
[...] ale ta połowa przeważnie nie wie nawet jak trenować i dobrze jeść, oczywiście nie mowie ze wszyscy. Kiedyś na starej siłce co trenowałęm, robilem wykroki z hantlami, gość 19 lat co na saa leciał chyba 4 miesiąć pytał mnie czy to jest na łydki... spotkałem go za 3 miesiące, juz nie trenuje, i wygląda jak jeszcze większe góffno niż przed braniem
O jedno i drugie. W Twoim wieku to jeszcze bardzo dużo wyciągniesz na sucho przy dobrej misce i treningach. Biorąc saa automatycznie blokujesz własny potencjał a szkoda.
to o czym piszesz to o ile sie nie myle jest rekompozycją... bez saa praktycznie niemozliwe bo spalanie tluszczu = dieta na ujemnym bilansie nabieranie masy = dieta na dodatnim bilansie po prostu cwicz i z czasem tluszcz bedzie znikal a miesnie beda rosly :-) przy Twojej wadze nie ma raczej z czego rzezbc wiec masuj i dopiero za jakis czas zrob [...]