Zawsze przed wejściem do kabiny kriogenicznej musi byc zmierzone ciśnienie. Jest to norma .SAA nie maja wpływu na krioterapie ani krioterapia nie ma wpływu na SAA.
Znaczy wiesz, serce na pewno dostało od saa. A problemy z kręgosłupem - tu już nie wiadomo. Zaraz Ci Antek napisze elaborat od czego to wszystko %-) Marian też pewnie może liczyć x)
Łukasz daj mi jeszcze chwilę, niech tylko wymieni te osoby i daje spokój %-) Ja wiem ze mam problemy przez saa i wcale temu nie przecze. Wskaż tylko ta resztę osób, i możemy kończyć dyskusje :-)
W ciągu ostatnich 2 tygodni tylko raz miałem dostęp do siłowni, którą mam u rodziców. Akurat zrobiłem nogi. Poza tym ćwiczę w domu, wykorzystując hantle, gumy i drążki/poręcze przed domem. Ostatnie dni miałem trochę zamieszania ze sprzedażą działki na ROD. Akurat jest moment, żeby to korzystnie pogonić i chętnych mam sporo, ale pierwszy klient [...]
Siema, jak niedawno zapowiadałem napiszę tu aktualizację. Dziś dobiegł końca mój off, który potrwał jednak niespełna pół roku. 4 miesiące totalnie wrzuciłem na luz. Zero liczenia kcal, trening bez żadnego planu i odstawiłem nawet prawie wszystkie suple z wyjątkiem kilku prozdrowotnych. Ostatnie 6 tygodni zacząłem już redukować, sam nie wiedząc ile [...]
Wczoraj zrobiłem ostatni trening zaplanowanego cyklu masowego. W tym tygodniu zrobię 3 lżejsze treningi. Z SAA został już tylko sam test i już stopniowo schodzę z dawek aż do TRT, ale to zajmie mi koło miesiąca. Na święta z racji, że mam osobę z covidem w rodzinie to zmieniłem plany w ostatniej chwili i zostałem w Łodzi. Na szczęście nie było [...]
Jak wcześniej wspominałem robiłem miesiąc temu kompleksowe badania krwi, które wyszły dobrze. Nie zgadzała się jedynie morfologia(hematokryt) i tarczyca. Dziś po miesiącu powtórzyłem badania. Poniżej jak się poprawiło. Co zmieniłem w kwestii krwi: - zejście z bomby (z sumarycznie 650mg SAA ew, na 260mg testa ew) - do 5g AAKG z 5g cytruliny [...]
Głowne żródła fatu to tłusty nabiał(śmietany, sery), tłuste mięsa/smalec, jaja, ale każdego dnia są też orzechy/masła orzechowe, oliwa z oliwek, majonez, gorzka czekolada, olej rybi, czasem awokado. Jak już wpadają węgle to np. 80g płatków owsianych + 100g banana kilka godzin przed treningiem i 15g cukrów prostych intra, to wszystko. Krystian - [...]
Pora napisać co u mnie, chociaż z czasem ostatnio jest bardzo ciężko. Od 29.12.2022 jestem już podwójnym tatą. Tym razem urodziła się moja córka Liliana. /SFD/2023/1/10/6b61a05a4e414bafa3f53d349319ee7e.jpg Mimo kilku chwil zwątpienia cele sylwetkowe pozostają te same. Właśnie rozpocząłem przygotowania pod okiem Maćka Pietkiewicza. Można [...]
[...] :-P ;-D nie ma tego białka dużo, a na swój wiek to już w ogóle ;-) Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2016-08-08 19:50:37 z wiekiem niestety trzeba ograniczyć białko. 1,5 na kg to max. Chyba że jesteś na saa Nerki Ci na starość podziękują. Czytałem, że właśnie w starszym wieku należy jeść więcej białka. A także częściej trenować grupę mięśniową.
[...] a na swój wiek to już w ogóle ;-) Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2016-08-08 19:50:37 z wiekiem niestety trzeba ograniczyć białko. 1,5 na kg to max. Chyba że jesteś na saa Nerki Ci na starość podziękują. Myślę, że na starość to mi wszystko w ciele podziękuje...nie tylko nerki, stawy na pewno, a pewnie zejdę na zawał i to nie jako [...]
Zaobserwowałeś już jakieś zmiany w sylwetce po tych paru dniach? Tak. Zmiany spore, zwłasza po treningu. Gdy napcham się węglami, wyglądam jak Święty Mikołaj }:-(}:-( Tak poważniej, to przybyło mi ok 4kg mięśni, znaczy się wcześniej ważyłem 76kg, aktualnie 80kg, a skoro nie zmienił się poziom tkanki tłuszczowej musi mięśnie urosły /-)_ A tak [...]
Odbloku nie robiłem badań też wiem że to nie jest dobrze bo po prostu chciałem być jak najdłużej na fali a teraz po prostu nie wbijam i chodzi mi tylko czy znowu jak zacznę to będą przyrosty jak wcześniej Zawsze gdy odstawisz będą spadki. Twój główny hormon czyli testosteron powraca do poziomów wyjsciowych ( po PCT). Za każdym razem powtórzenie [...]
"malo kto saa zna sie na odzywkach"?? haha smiesza mnie takie wypowiedzi gamoni co diety nie potrafia sobie ulozyc a eksperci od saa....;] a co do odzywek na podtrzymanie efektow ja bym kupil tak: Xpanda Storma amino 2700 z universala bcaa glutamine a na podbicie naturalnego testa Zforce z dymatize albo test a bot
[...] znacznie podnoszący testosteron, a więc idąc Twoim tokiem rozumowania to ma znaczyć, że na pewno ten testosteron znacznie podnosi? taki np. megabol wprowadza biosterol i testosterol jak alternatywę dla saa, czyli to znaczy, że są one alternatywą dla saa? trochę mniej ślepej wiary we wszystko co piszą producenci, a trochę więcej trzeźwej oceny
Jeszcze nie widzialem zeby kogos ph lepiej porobilo niz saa...a wiec stawiam na saa -sprawdzone i skuteczne...zeiwkszysz dawke propa i rosniesz w oczach-trzymaj diete zeby nie zalalo i lux...
Trenadrol dobry PH z winem dobre polaczenie ale chociaz mikro-dawki tescia wskazane, preparat blokuje choc nieznacznie , diametralne obciazenie dla watroby mozna wsadzic do ksiazki to stwierdzenie - najczesciej jest tak ze gdzies sie przeczyta ,, PH ryja flaki bardziej niz SAA,, takie mity sa przekazywane z forum na forum z uzytkownika do [...]
Trzeba ryzkowac, nie boj sie - najwyzej jak ja rozwalisz 15 tys ojro, beda nowe BTW Z tym "towarem" to myslalem o np tkaninach, a nie o saa Teraz skojarzylem ze to tak dwuznacznie brzmi. Co nie oznacza ze jako drugi biznes nie planowalem otworzyc apteki internetowej, gdybym sie zakotwiczyl w kraju, w ktorym saa jest legalne bez recepty [...]
[...] dobra do budowania masy wiec mozę mi sie uda. Jestem ciekaw czy cos z tego wyjdzie bo cholernie ciezko zrobic 6 kg dobrego mięcha w 4 miesiace. Na poczatku uzawsze sie ładnie rośnie ale jak cie złapia zastoje to co wtedy zmiana treningów i diet nie pomaga ?? Naturalne zdoloności organizmu zostały wykorzystane po co wtedy siegasz po saa. Pozdro