[...] 4 tyg 3x75mg, 4 tyg 3x100mg czyli tydzien 13 i 14 już nie bierzesz trena tyg 1-14 boldenon 400mg co 7dni(ten środek nie jest konieczny ale nie wiem jak jestes zaawansowany w saa więc może też być ) i wystarczy ale jeśłi jesteś mega zdeterminowany i brałeś już jakies inne środki wcześniej to można by wziąć jeszcze przez tyg 3-6 metke 30mg/dz i [...]
jest sens dorzucać węgle w diecie redukcyjnej? staram sie trzymać low carb bilans ok 0 trochę saa + aero + interwały jak dorzucać węgle to kosztem czego białka ? tłuszczy?
[...] te wszystkie badania są prawdą (na co wychodzi) to jest to poniekąd dobra alternatywa dla wszystkich nastolatków, którzy stosują suplementację itd itp a chcą sięgać po saa. Wiadomo, rezultaty nie będą takie same, ale może kogoś to odwiedzie na jakiś czas od tego pomysłu ;-) 30% niby nie dużo jeśli chodzi o wzrost testa, ale zawsze. [...]
[...] to opisał. Suplementacja witaminy K nie zwiększa ryzyka zakrzepicy, ale przy istniejącej już chorobie nie ma sensu jej brać, gdy ktoś jest leczony jej antagonistami. Natomiast witamina K zmniejsza ryzyko wybroczyn czy wylewu przy suplementacji wysokich dawek kwasów omega 3. Zmniejsza też ryzyko kalcyfikacji tkanek miękkich przy kuracjach saa.
ph to saa, a nie cukierki robiąc cykl obojętnie na czym przerwa powinna być odpowiednio długa, a nie 2 tygodnie... możesz łączyć co chcesz... to tak jakbyś się spytał czy możesz do deki wziąść testa
game1988 mylisz sie ze ph sa dla osob poczatkujacych wlasnie poacztkujacy mogga sobie zrobic wiele krzywdy tymi ph u mnie w okolicy bardzo poularne jest laczenie ph z saa i z tego co mi wiadomo wychodza bardzo ladne i efektywne polaczenia
johny,A czy ja napisałem,że wszystkie ph sa dla początkujących ale takie epi jest idealne ,a co do łaczenia z innymi saa to może z początkowymi cyklami jeszcze coś da ale też nie za wiele ale starzy wyjadacze raczej nic nie poczują moim zdaniem
[...] miejscu/nie rosnie masz za mało kcal w diecie lub być może jakies problemy zdrowotne( np. tarczyca) bez dodatniego bilansu kcal to nawet jak wbijesz 2 tony koksu to poza zatrzymaniem wody która spadnie od razu po odstawienia saa wrócisz do punktu wyjścia. Napisz co zjadłeś wczoraj w ciągu dnia/nocy to co zjadłeś zaraz podliczymy kcal na szybko
warto by policzyć kcal i jaki jest rozkład b/t/w jedzenie to 90% sukcesu w tym sporcie,saa mają połamać przełamac stagancję i od razu ci napisze że metka nic ci nie da poza kolejnymi ew centymetrami w pasie.Skoro jesz np. za mało białka skąd organizm ma brać aminokwasy do budowy mięśnia??a ty nie wiesz ile jesz.zacznij od diety a zobaczysz jak [...]
NIe sugeruj sie jakimis regulkami typu 15%bialka itp,szczegolnie na saa...daj 2,5gr bialka kmc,z 5-6gr wegli,tl min 1,5gr i jedziesz :) masa nie bedzie szla dodaj ww lub tl...a ten kalkulator fajna sprawa do oliczen jedzenia
[...] nie schodzi, no chyba że ktoś baluje na pół gwizdka, ale to już lepiej w ogóle się nie bawić następnego dnia - aby się tylko wyspać i praktycznie wszystko wraca do normy ale na saa bym się bardzo mocno ograniczał nie mówię, że nie tykałbym niczego ale jak powiedziałem wyżej - jak już się spróbuje to później ciężko przestać a impreza trwa dalej
myślę, że nie agresja jest tutaj problemem. chodzi o spadki, niektórzy na kreatynie sobie odmawiają, a wy na saa chcecie pałe zalać? tak się nie robi http://video.google.pl/videoplay?docid=3281567298700570520&q=pudzian
dlatego wiekszosc osob na saa ktore znam lataja na dropach a ja generalnie nie przywyklem sobie alko odmawiac... raczej jak planuje cykl to w takich suchych okresach - bez picia a jak ktos sobie na sylwestra ulozyl cykl, jest on i mowi ze dlatego nie pije to tylko pogratulowac inteligencji bo zeby ukladajac cykl nie pamietac o jakiejs 18 to ok [...]
sylwester i saa
