zastanawialem sie nad pobiciem do 300 i ile tygodniowo powinienem przybierac wagi nie pogrążaj się takimi pytaniami,to nie jest tak 300 deki=1.7 kg 400 mg=2.3 kg zależy od diety,treningu itd jak idzie za wolno podbijasz kcal a nie saa,jak za bardzo podlewa ucinasz kcal lub dokładasz aero tutaj nie ma jakiś ukrytych sztuczek.
[...] najpierw bijesz prolo a pozniej pytasz co dorzucic.Tak jak napisal lodzianin1 najpierw dieta i suple w razie brakow w diecie uzupelnic to jest podstawa bez tego wysypiesz sie z kasy na saa i pozostanie narzekanie ze nic cie nie ruszylo saa to nie zloty srodek wbijesz pare strzalow i urosniesz wielki to tylko dodatek do diety i ciezkiego treningu
Witam. kiedyś słyszałem (jakies 3latka temu)ze na miesięcznie człowiek który ćwiczy i ma poprawną dietę może zdobyc 1kg masy miesniowej? Oczywiście bez SAA . To prawda? Pzdr
bcaa przy saa to wywalone pieniadze w błoto ;-) Uważasz że aminokwasy o rozgałęzionych łańcuchach przy cyklach na towarze to wywalenie pieniędzy w błoto Osoba ćwiczy intensywnie ma po treningu przerwę 40-45min i po tym czasie chce np biegać na bieżni tak jak w przypadku autora Wyjście nażarcia sie jak świnia czy opicia się koktajlami może męczyć [...]
ciężko mi powiedzieć,nie jestem lekarzem i jak napisałem przyczyn może być wiele ja wypisałem takie podstawowe.Idąc dalej jeśli to np od problemów krążeniowych to ph,saa na pewno nie pomogą w niczym a moga zaszkodzić.Najpierw bym to na twoim miejscu zdiagnozował udając się do lekarza i mówiąc mu co brałeś,lekarz jest zobligowany do pomocy. A co [...]
T3 moze popalic jezlei nie bedzie przyzwoicie zabezpieczone (dieta i saa) tez bym sie troche obawial, gdyby tam jeszcze w podkladzie troche testo lecialo to spoko
Witam, Idzie własnie ostatni szot 50mg PROPIONAT - MALAY TIGER. Cykl trwał 4 mies. Był to mój pierwszy kontakt z saa. Stażu mam 4 lata ciągiem. waga obecna 89 kg 184cm wzrostu pas ok 89 cm. Waga ogólnie przez ten czas +2 kg. Cykl był typowo redukcyjny z zachowaniem mięśnia. Bf spadło z 19 na ok 12 procent. Na tych kosmetycznych dawkach łapa poszła [...]
gruby to trochę przesada %-), z resztą tak tłusty jak byłem to bym normalnie z rok redukował, nie mam sobie nic do zarzucenia Znam takiego jednego co bez saa t3 jechał, został z niego Oświęcim %-)
Siema przyszedł czas na pierwszą redukcję i mam kilka pytań ;) czy to dobry pomysł żebym jako pierwszy cykl z saa zaczynał od VLCD i jako podklad dał metke Alphabol po 20mg/ed czy lepiej mniejsza dawkę? Czy może jeszcze nie nadaje się na saa? 1. WIEK:20 2. WAGA: 80.5 (na czczo) 3. WZROST:172 4. WYMIARY: -biceps:ok 41-42 -klatka: -udo: [...]
Haha,dobre, zaczal o truskawkach skonczyl o saa %-) Ja wegorza dojadlam, wstalam taaaaaaaka glodna i niechcacy rzucilam sie na grzeska , bo niestety wczoraj bratowa przyniosla mlodemu cala paczke slodyczy
Lodzianin podobnie jak w tym temacie co odswizylem go i zwróciłeś mi uwagę. Czemu cykl sluzyc ? Pierwszy kontakt z saa jakiś staly progres.. Dawke mogę zwiększyć do 20 mg 2tyg off 2tyg
[...] takie podejście.Po cyklu powrót do starych nawyków,szkoda kasy i szkoda zdrowia. Najpierw dopina się dietę i na niej leci jak ła[pie zastój dokładasz suple,jak łapie kolejny zastój myslisz o saa,a ty wszystko odwrotnie cykl a potem dieta.Wiem ze wakacje za pasem ale rozczaruje cię nic z tego nie bedzie z twoim podejściem.Koniec kropka.
%-)aktualnie mam tydzien przerwy od diety, później będe trzymał się planu dopasowanego pod moje indywidualne potrzeby oraz SAA. nie kompromituj się zacznij od odżywiania
[BLOG]solaros/Beast Mode ON[Masa foty str.112,181] Redukcja - Start str. 183,Foty 299
