sałatka gyros

Sałatka gyros i ziemniaczki w sosie pieczarkowym oraz schaboszczak /SFD/2020/4/13/c9d8e114d0f6428cad6b9e0b77107272.jpg /SFD/2020/4/13/252c6e16910e4d3d905203835949e85f.jpg

Mac & cheese Sałatka gyros Kurczak Rosół Manna /SFD/2023/2/1/bb9da33a10f3486c8bceaffdfa29f5dd.jpg /SFD/2023/2/1/1429c1f7ba56441bb0332de928f89440.jpg /SFD/2023/2/1/31214f5fad404dae9bdedbd5a61778d4.jpg /SFD/2023/2/1/e3287c2948174e4d876b6ec1e17a1319.jpg /SFD/2023/2/1/bf538df623264f64aa983810444819ef.jpg

Bresaola/insalatissima/vasa Ruskie low fat Pierś a'la gyros/pasta tri colore/sos cebulowy/domowa sałatka z zielonych pomidorków Schabowy pieczony/fryty pieczone/sałatka warzywna /SFD/2023/8/6/e04867032feb427cbbad8f4207c6560a.jpg /SFD/2023/8/6/981a0b645c3e49728db65c1e888b8144.jpg /SFD/2023/8/6/ef01717266d34fc19365d8e95ee7975d.jpg [...]

Jajecznica w tortilli z serem i warzywami Sałatka Konjac z kurczakiem i warzywami Omlet Gyros /SFD/2023/1/14/f9018d8c048e4b1e8f369da8d4020789.jpg /SFD/2023/1/14/b04a194830964b2895ea8c7c027f2ee7.jpg /SFD/2023/1/14/1d0abbed9e2b4f849c3e34b0965e4f91.jpg /SFD/2023/1/14/fa4c9313b7c648f581ac77ecd48b37f1.jpg [...]

Pre workout : Kurak gyros na parze/płatki ryżowe/sałatka z marynowanym kabaczkiem Post workout : Kapusta z grochem i kurczakiem/płatki peperoncino/płatki ryżowe Kolacja : Płatki owsiane/mleko bez lakto/suszone figi, daktyle, imbir i śliwki/WPI pistacjowe /SFD/2023/2/26/9ce7b4c9c11841f1b7d7724bb207396a.jpg [...]

1. Pudding proteinowy 2. Placki z fasoli z jogurtem i bakaliami 3. Sałatka a'la gyros z sosem tzatziki 4. Galaretka z piersi kurczaka z jajkiem I to wszystko na redukcji, 2400 kcal. Z góry sorry za jakoś, ale obecnie nie dysponuje lepszy aparatem. http://bankfotek.pl/image/1986537.jpeg /SFD/Images/2016/3/27/c007afdac847450c8f32baf5954307b5.jpg [...]

A ja sobie dzisiaj zrobiłem gyrosa. Sałatka domowej roboty + frytki domowej roboty z piekarnika, żeby mniej tłuszczu było, sos jogurtowy, ale gyros kupny. https://i.ibb.co/0jZPsyc/IMG20210621224919.jpg Zmieniony przez - Jacob2904 w dniu 2021-06-21 22:56:25

A ja sobie dzisiaj zrobiłem gyrosa. Sałatka domowej roboty + frytki domowej roboty z piekarnika, żeby mniej tłuszczu było, sos jogurtowy, ale gyros kupny. https://i.ibb.co/0jZPsyc/IMG20210621224919.jpg Zmieniony przez - Jacob2904 w dniu 2021-06-21 22:56:25 no i to są pozytywne wiadomości

Sałatka gyros /SFD/2018/7/2/d170ae531c83469ca20020201af8dd65.jpg /SFD/2018/7/2/6af4f7b809a14021ad795ef264a1efa2.jpg

Wczoraj u mnie jak to w ostatnim czasie DNT %-) micha niby LC VLCD i mysle ze gdzieś w to makro strzeliłem :D jedzone było tak 1. 2jajka, 350g białek jaj, 50g piersi 2.280g piersi, 10g lnianego 3.2 małe pulpety, sałatka gyros kebab -u przyszłej babci :D 4.pstrąg grillowany, frytki, sałatka, kilka paluszków

2 małe pulpety, sałatka gyros kebab -u przyszłej babci :D czyżby coś było na rzeczy? %-)

[...] WESELE 5. Rosół, schabowy, pierś z serem, podudzia kurczaka zapiekane w boczku, nóżka z kurczaka, trochę wędlin, 3 kromki chleba, parę ziemniaków, kilka klusek śląskich, sałatka z ananasem, niezliczona ilość różnych ciast %-) Przed weselem: /SFD/Images/2016/7/31/65ab5899317f46178db03060114a82c1.jpg Na weselu: [...]

[...] /SFD/2019/6/1/4812e739633e40e48888feb57b6042ff.jpg - panacotta domowej roboty - omlet - potreningowy z żelkami - kurczak i warzywa - sałatka gyros /SFD/2019/6/1/9e7fdcefc12e4ef681e3ce7fa4ab144b.jpg /SFD/2019/6/1/6e57c55f72f1403e97a86bcb3c8fa262.jpg /SFD/2019/6/1/26fc7274e07b49d7a866e5158e4bee15.jpg [...]

[...] wczoraj poezja, to siedzenie w domu póki co jest bardzo SMACZNE :-) 1. Śniadanie https://i.imgur.com/8WnEtpk.jpg 2. Trochę owoców https://i.imgur.com/hL4mOyB.jpg 3. Gyros sałatka https://i.imgur.com/L0pl0pZ.jpg 4. Kanapeczki z chlebkiem domowym https://i.imgur.com/bKVYFnZ.jpg 5. Deser od Reni, na całkiem fit składnikach (domowe orkiszowe [...]

27/12/2019 Dojadanie po świętach... 1. Szynki, pasztety itp 2. Shake i ciastki 3. Pierogi i kurczak 4. Sałatka gyros /SFD/2019/12/28/d2fd6a15a8034a1db4fec2b756282d82.jpg /SFD/2019/12/28/71b2a85be2e24bb7af7fb6f32b738969.jpg /SFD/2019/12/28/c7105342dc3e43168752ad5b95528c68.jpg /SFD/2019/12/28/76710b95f1054f3085400cc0baec8418.jpg [...]

11/5/2019 1.Kuloodporna kawa (bez foto) 2. Salatka z makrela i jajkiem Polmaraton 3. Shake bananowo karmelowy z lodami i kawałek ciasta 4. Gyros 5. Piwko, gulasz i wafle 6. Pudding z suszonymi owocami /SFD/2019/5/12/7827b8469d85449cb0111b073cd13035.jpg /SFD/2019/5/12/019085110de94458be70dd835041ff7e.jpg [...]

Obiad z Niedzieli Miecho duszone z pieczarkami i cebulką, sałatka z feta i ryż. /SFD/2018/10/30/35885faff56a46d38b6d24720c295a3c.jpg Poniedziałek. 1. Tosty z serem light, sałatka gyros. /SFD/2018/10/30/c633d5c67b92472fa1436c2e9bd6daf7.jpg 2. Wpc, mleko, banan. /SFD/2018/10/30/ffc3a05d0e2946b391c3b62c1cc9d7cc.jpg 3. Naleśniki z serem + dżemor z [...]

[...] ani jednego omleta nie zjadłem ;p Wtorek. Gulasz z szynki, kapusta i kluchy ;) /SFD/2018/6/28/91e93ef699ba4765aa571b738cf79226.jpg Środa. 1. Tosty z serem light i szynka, sałatka gyros. /SFD/2018/6/28/7be0dfaa251146c68f102121c9e2ca4d.jpg 2. Płatki ryżowe, cynamonowe, wpc, banan /SFD/2018/6/28/62f22427c38e40c29d092247162f5798.jpg 3. Fasolka, [...]

[...] 3. Jaglanka z wpc i bananem. /SFD/2018/10/28/1fc941635bb24737bfce869a1f6d4761.jpg 4. Gzika, pyrki, masło, sól. /SFD/2018/10/28/69250993b97749ff8365a7046dc09adf.jpg 5. Tosty, sałatka gyros, ananas. /SFD/2018/10/28/65902df8ad71441cb08410d75161c939.jpg Zmieniony przez - krzyzu9218 w dniu 2018-10-28 14:20:12

Sobota ;) 1. Świeżonka, ćwiartki i surówka. /SFD/2018/11/26/0dd006483e23449f9fa2344bf36a2563.jpg 2. Sałatka gyros, bułka, schab pieczony w boczku, mandarynki. /SFD/2018/11/26/4ca4b304646c4635a197e1a7abab0db0.jpg 3. Pudding z twarogu z wpc i płatkami. /SFD/2018/11/26/c5ef8a906ceb444ab5656d73b076cd2d.jpg Było jeszcze ciacho marchewkowe z [...]