s

Gainer może zastępować czasami posiłek ?Gainer zastępuje głównie porcje weglowodanów a nie cały posiłek . Stosujesz proch jeśli z normalnego jedzenie nie jesteś w stanie zaspokoić swojego dziennego zapotrzebowania na ten makro skladnik Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2019-08-13 14:49:09

Czyli teraz pozostała mi wizyta z tym opisem u fizjo albo dobrego ortopedy? Edit. Zdaje sobie sprawę, że ocena tego czy faktycznie jest występuje zniesienie lordozy może być stwierdzona przez pozycję w której było wykonywane zdjęcie, ale z czystej ciekawości zapytam. Ćwiczenia typu "grzbiety" będą dobrym pomyślałem do czasu kiedy nie skonsultuję [...]

Glicyna 3-5 gramów dziennie przed snem. https://www.sfd.pl/sklep/wiki/Glicyna.html Możesz sprawdzić ze zwiększoną ilością magnezu, potasu i wit. B kompleks Po wstaniu masz może kwaśny albo gorzki posmak w ustach albo sucho w ustach? Na jakiej wysokości jest głowa? Zmieniony przez - matmax13 w dniu 2019-08-13 14:07:32

Dał bym od początku to T3 i trzymał ft3 w górnych widelkach lub trochę nad Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2019-08-13 14:02:09

Każdy wrzuca w dziennikach swoje sportowe przemiany, też wrzucę swoją... 2017-2019 https://i.imgur.com/IjjF17n.jpg |-) Zmieniony przez - Dampaz w dniu 2019-08-13 13:55:33

http://zmniejszacz.pl/zdjecie/2017/6/9/8477505_TYTUL.jpg REDU NOGI http://zmniejszacz.pl/zdjecie/2017/6/9/8477504_Trening1.jpg NOGI NOGI - Wyprosty nóg 20, 15, 15, rest pause 15p – 3sek fazy ekscentrycznej 40kg - Przysiad na hack maszynie 12, 10, 6, back off 20% 10x160kg 15x115kg - Wyciskanie na suwnicy, nogi nisko na platformie 25, 20, 15, [...]

J/W JJ chce 2x większą wypłatę niż DC. Zmieniony przez - rychupomarancza w dniu 2019-08-13 13:56:57

Rtg kręgosłupa L/S Odprostowanie lordozy lędźwiowej. Wysokość trzonów kręgów lędźwiowych prawidłowa. Zmian pourazowych w kręgosłupie lędźwiowym nie uwidoczniono. Stawy krzyżowo-biodrowe prawidłowe. Ból na codzień nie jest duży, gorzej po treningu (siłowym, bokserskim, bieganiu). Przyczyną odprostowania lordozy lędźwiowej jest pewnie zła technika, [...]

Zdziwił mnie tak wysoki wynik też borykam się z nadwagą a asp/alt miałem po 30 przy przyjmowaniu wielu leków W tym hepatoksycznego kwasu walporoinowego Przez 8tygodni ale nie ważne weź pod uwagę ze jeśli wątroba jest w złej kondycji to masz nadwyżkę prolaktyny i upośledzenie utlenianiee tłuszczu to może utrudniać redukcje Zmieniony przez - [...]

1) brak w sprzedaży, 2) najlepsza z tych co wysłałeś ( w ogóle lepszej w tym przedziale cenowym na naszym rynku nie ma) , 3) jest ok, ale wg mnie wersja chromowana lepsza, 4) totalne nieporozumienie Zmieniony przez - Marcin44 w dniu 2019-08-13 13:42:33

Mauro zalecał przerwę od Anabolic Diet w takiej postaci. Także stosuję się do zaleceń. Z tego co zrozumiałem, to też kwestia, że weglowodany nie są bardzo wysoko w stosunku do Anabolic Diet, co pozwala na lepszą kontrolę cukru we krwi. Zmieniony przez - FighterX w dniu 2019-08-13 13:25:31

Wyniki z dnia dzisiejszego. /SFD/2019/8/13/206947936a4b4882b4a1b9397e70cb7c.jpg Zmieniony przez - Marlonxx w dniu 2019-08-13 13:41:02 Zmieniony przez - Marlonxx w dniu 2019-08-13 13:42:07

Ja mam taką Zelmera. Póki najdłużej służy ze wszystkich. Nic droższego w życiu bym nie kupił. To ma tylko ważyć. https://www.morele.net/waga-lazienkowa-zelmer-zbs17000-34z016-332263/ Kuchenna, to co innego. Ta musi jeszcze wyglądać :-D. Dlatego mam w lody %-) Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2019-08-13 12:57:30

To danie z oliwkami wygląd bardzo apetycznie :-)):-)) Zmieniony przez - Lux1980 w dniu 2019-08-13 12:54:37

Średnio 1kg na 1.5-2 tyg mi wystarcza. Jedno i masło i jeden mass 3kg jest dla kolezanki z pracy. Reszta moja. Zmieniony przez - Webstero w dniu 2019-08-13 12:56:31

Bierzesz jakieś leki? Przecież masz alt 2x ponad normę wątroba nie domaga byłeś może narażony na infekcje hcv? Nie biorę żadnych leków i nie byłem nigdy narażony na infekcję hcv. Najprawdopodobniej chodzi tu o otłuszczoną wątrobę (kiedyś, jeszcze za dzieciaka wyszło to na USG). Dzięki za czujność, ale to chyba nie jest nic poważnego. Jeszcze [...]

Zapytam, czy macie jakąś godną polecenia wagę łazienkową? Funkcje dodatkowe czyli bmi itd to mnie nie interesuje zbytnio. Moja to jakiś szit (marketówka) pokazywała dziś od 70.7kg do 72.3kg, a po wyjęciu i ponownym włożeniu baterii inne cuda... Zmieniony przez - Dampaz w dniu 2019-08-13 12:38:49

Info organizatora W takim razie tak pod dobry początek dnia. Olimp Sport Nutrition zostaje sponsorem Waszych shotów i saszetek w paczkach startowych, a my dorzucimy małe zamówienie i wszyscy atleci na 2 i 3 miejscu podium otrzymają drobne wsparcie suplementacyjne tejże marki. Wygrani - nie gniewajcie się, bo będziecie mieli inne gifty P.S. [...]

No co jak co, ale z tym się kurva nigdy nie pogodze... Mogło mi się stać cokolwiek w jakąkolwiek partie, no ale nie w brzuch... Patrzę na stare zdjęcia, i płakać się chce. Wcześniej dla przypomnienia tak to wyglądało... Więc chociaż tyle dobrze. /SFD/2019/8/13/c22c61d576184e7d893d986549990070.jpg [...]

Uzupełnienie supli /SFD/2019/8/13/b22bb66876014c7aa8ac8a3256325c77.jpg /SFD/2019/8/13/3275b5475bdf4e358418353d0c8c33ff.jpg Zmieniony przez - Webstero w dniu 2019-08-13 12:32:07