s

Bardzo podoba mi sie ten art ... Bede kolejnym dupowłazem marka - bardzo widza mi sie jego arty ... a gdziez podzialo sie "zycie na koxie" ... ? Do 45ciu doszedlem na sucho ... budowa endomorficzna wiec zaczynalem z okolo 33 - zajelo mi to 4 lata - w tym - polroczna przerwa z powodu kontuzji barku ... Gdy stalem na pomocy na bramce [...]

Więc daje trening do sprawdzenia. 1.Przysiady ze sztangą na barkach (czworogłowe ud) 2.Uginanie nogi z krązkiem zawieszonym na pasku do kostki-stojąc na podwyższeniu(dwugłowe ud), 3.Wyciskanie sztangi w leżeniu na poziomej ławce-(klatka), 4.Unoszenie sztangielek bokiem w górę w staniu-(naramienne),. 5.Wyciskanie sztangielek w [...]

Bul, po prostu Cię nie kumam predzej z ruskim bym sie dogadał, chociaż po rusku znam tylko dwa zwroty daswidania i zdrasdwujtie Czyli wg. Was Extrem Men's Formul nie jest godny zainteresowania ??

U Vital mazia masz dekstrozę z maltodekstryną a u Olimpa dekstrozę z tauryną. Wybór należy do Ciebie, Panie Chrzanie. Zmieniony przez - VAINQUEUR w dniu 2007-01-17 16:33:44

Te 500 LPA to niezły pomysły tyle że uparty młodzieniec może odpalać arty i przełączać je że szybko wskoczy 500 LPA Co do 18 lat wymaganych nie podoba mi się to Było wielu userów nawet w dopingu którzy w wieku 17 lat pisali ciekawe arty Więc to jest kwestia sporna Co do wyszukiwarki to oczywiście że należy ją pogrubić i zrobić widoczną Powinna być [...]

****** KONIEC TESTU ****** podsumowanie: biceps: +2,5cm klata: +6cm waga: +10kg kark: +1,5cm pas: +1cm udo: +4cm juz tydzien czasu po starcie odbloku, spadków nie ma, co mnie bardzo cieszy. Widocznie "SUCHA MASA" wyszła jak należy. podsumowania działania środków: META EAP: pierwsza styczność z metą, i mysle ze nie ostatnia. rewelacyjnie [...]

Mówimy o produkcie typu stack kreatynowy czyli lepiej = lepszy efekt końcowy Zmieniony przez - Skunksiarz w dniu 2007-01-17 16:29:02

Nie musisz rezygnowac z chleba, po prostu wprowadz zamiennik najmniej przetworzony zamiast bialego. I tak glownie chodzi o to zeby posilki byly o stalych godzinach, dostarczona odpowiednia ilosc makroskladnikow w kazdym a co za tym idzie dobowy bilans byl ujemny. IG sie nie ma co przejmowac na poziomie amatorskim, najwazniejsze sa kalorie i [...]

Ja na twoim miejscu nic bym nie brał tylko trzymał diete. ALe jak się bardzo uprzesz to mozesz no-boostera jakiegos. Chyba ze po czekasz ze 2 miesiace to mozesz dowalic np. Storm + Schock Zmieniony przez - boguc w dniu 2007-01-17 16:42:15

normalnie nie powinno sie glosowac na siebie (sproboj oddac sga na siebie i sam sie przekonasz) Narcyz jestes ??

Ja bym sie do doboru produktow(powiedzialbym - dosyc swobodnego) przyczepil, w sniadaniu masz duzo blonnika i cukrow prostych, w innych posilkach malo blonnika albo prawie w ogole, do tego niemal calkowita eliminacja weglowodanow zlozonych po godzinie 15tej. W dzien nietreningowy to jeszcze pol biedy... Ogolnie nie jest to najlepszy rodzaj diety [...]

http://www.allegro.pl/show_item.php?item=158675577 tu masz link wieczorem przesle Ci nr konta pozdro Zmieniony przez - obelixik w dniu 2007-01-17 16:52:04

Life EnerGGy z Treca Zawartość w 1 tabletce /800mg/: -Guarana 23% 400 mg -Korean Ginseng 40 mg -American Ginseng 40 mg -Siberian Ginseng 40 mg Fajnie pobudza pozatym moglbys se jeszcze kupic jakis tribulus tez by cos tam dalo Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-01-17 16:52:08

problemy z napinaniem i jednoczesnym robieniem fot hehe łapy latają :P Zmieniony przez - sandelloPL w dniu 2007-01-17 16:59:28

Własnie wróciłem z jednego treingu i własnie wychodze na drugi trening, tym razem w siatke libero Wróciłem Kocham takie życie Zmieniony przez - Vieira w dniu 2007-01-17 19:55:08

Bo nie wiem czy Twoja np. pierwsza odpowiedz odnosci się EMF, czy preparatu który ktoś wymienił nad Tobą. Bul, ale czemu ? uzasadnij sensownie, jakieś szersze opinie, badania ?? Masz sog'a i nie zapomnij odbić Zmieniony przez - MarcelQ w dniu 2007-01-17 17:03:54

"koncentrat bialkowy chcecie za duzo kasy 2000g za prawie 160" jak juz kiedys Goral mowil to jest produkt dla ludzi ktorym znudzily sie podstawowe smaki czeko, wanilia i chca czegos innego sprobowac Zmieniony przez - junior26 w dniu 2007-01-17 17:05:09

hehe:D a trening dobry? i czy jakieś suplementy wchodzą w gre? Zmieniony przez - Loss w dniu 2007-01-17 17:55:56

penthaus: Hard Czekam na nowe fotki z choinka na plecach i pochlastanymi lezkami na udach Na koniec tego testu to ja raczej będę miał łzy radości w oczach. Radości, że przeżyłem. Choinkę będę wynosił 2-go lutego, w sumie mogę walnąć fotę . dzi: Je nie rozumiem co ludzi tak odraża do jedzenia psow. Ze niby takie niesamowite. Zwierze jak zwierze. [...]

kamsonik11: jak na trzymanie diety, to efekty słabe. Do tego sporo poszło Ci w brzuch. Cóż, może następnym razem będzie lepiej. k3ho: szkoda, że się jednak mnie nie posłuchałeś i poszedłeś na ciężary, do których nie byłeś przygotowany. Mnie to wali kto i gdzie więcej dźwiga, to nie trójbój. Efekty b. dobre, a biceps to Ci o 2 rozmiary przeskoczył [...]