s

fakt.. w sumie nie jezdzilem na paskowym nigdy.. a jak nakrece opór na maxa ? hm a to gowno http://www.allegro.pl/item150720543_olpran_rower_magnetyczny_treningowybk_mb153.html Zmieniony przez - f***master w dniu 2006-12-20 20:13:22

albo juz nic Zmieniony przez - Caramel w dniu 2006-12-20 20:16:56

Danutha pisałem przecież ze nic nie piłem. WZW nie mam na szczęscie bo nie ma tego w liście który mi przysłano. Sam już nie wiem co mam zrobić. Prześpię się z tym problemem i jutro napiszę co postanowiłem. Grande o tym ze silimarol nie działa dowiedziałem się dopiero w trakcie cyklu gdy miałem już zapas na cały cykl Zmieniony przez - Damian_85 w [...]

no biore tylk w DT 20 minut przed treningiem czasami 30 ... na czczo biore jeszcze kapsulke krealkalynu :] ale nie wiedzialem ze za friko mozna dostac cos takiego :D bylem sceptycznie nastawiony :D odbieram domofon PRZESYŁKA i trach płytka z empiku i paczka od megabola :D http://img238.imageshack.us/img238/7413/packabm0.jpg [...]

Moja wrazenie jest zdeczka inne...Tzn. zgadzam sie z Toba, ze pilka najblizej bramki byla w momencie gdy po odbiciu leciala do gory pod poprzeczke...To nie podlega dyskusji.Jednak sadze, ze calym obwodem nie bylo szans zeby przekroczyla W ogole jak Zalayeta przyjala ta pilke? zeby tak ja odbic, musialby miec kwadratowa klate PS: nawet bez tego [...]

mr wallace, rozjasnilem Ci troche. pozdrawiam i dzieki za soga Zmieniony przez - Releaser w dniu 2006-12-20 20:22:52

dzięki, ja to niby technik informaty mam byc, a takich prostych rzeczy nie umiem jak rozjaśnić zdjęcie ale i tak jakość jakaś taka*****owa, nie podoba mi sie to chyba forum taki ******li nie mogłem się wykzać moimi mexapixelami Zmieniony przez - mr wallace w dniu 2006-12-20 20:24:35

Jeżeli wysiłek fizyczny nie ma negatywnego wpływu na Twój obecny stan zdrowia, a posiadana wada wzroku nie ma wpływu na Twoje bezpieczeństwo, tak jak np. nie było by to w przypadku kierowcy rajdowego, powinni podbić Ci te badania. Zawsze możesz się powoływać na to, że nawet osoby niepełnosprawne też uprawiają sport i startują w paraolimpiadach. [...]

Raz na jakis czas wiadomo mozna sobie pozwolic ale bym ni przesadzal,pewnie cukier,barwinki emugulatoryStawialbym bradziej na swieze rybki Dobrze zrobione sa b.dobre Zmieniony przez - góra-forte w dniu 2006-12-20 20:25:49

witam;] Daje do oceny moj trening na mase. Sam go ulozylem, nie wiem czy nie dalem ciut za duzo cwiczen ale to juz wam-bardziej doswiadczonym pozostawiam do oceny ;) Licze na wasza odpowiedz oraz byc moze lekkie skorygowanie planu. Moj staz to cwiczenie poprzez 2miesiace na wakacjach treningiem oglolno rozwojowym, potem przez 4 miesiace( od [...]

fajnie się czyta o takich dawkach... =D w sumie dzieciaki sobie krzywdy nie zrobią, bo nie będzie ich stać (mnie też =D) może by kingkong test zrobił było by co oglądać... powodzenia. i napisz coś o odbloku jak możesz... Zmieniony przez - dobrybajer w dniu 2006-12-20 20:42:00

A nie mamy racji??? a co do tych 21kg to juz nie chcialem pisac Zmieniony przez - Gugcio w dniu 2006-12-20 20:45:55

Esseliv 50 kaps. 29,22zl Essentiale forte 50 kaps. 36,29 zl Mete dla swietego spokoju odstaw. Zmieniony przez - Aleks w dniu 2006-12-20 20:49:54

Thiago, ja nie mowilem ze jest chocby kontrowersyjny. Skasowalem tylko tamte kilka postow.... nie ukrywam ze przegietych... Zmieniony przez - WODYN w dniu 2006-12-20 20:51:26

siema, Wczoraj na dwóch godzinach W-F zrobiłem sobie klatke, nie będe robił wpisu bo praktycznie wszystkie ćwiczenia robiłem na maszynach, dzisiaj mam spore zakwasy, w tym tygodniu mam taki troche pomieszany trening spowodowany nauką, w sumie dobrze się złożyło bo akurat w święta zrobię sobie wolne, jutro zrobie plecy + triceps, w piątek braki + [...]

Wszytsko juz bylo ale licza sie checi i moze skoncza sie tematy w stylu "jak zaczac" (watpie ) Ja chetnie cos dodam... SOG Ajjjj juz nie wejdzie Zmieniony przez - fantasy w dniu 2006-12-20 21:02:34

ile mozna... świeta idą-darujcie nam tych recenzji Zmieniony przez - biliwiget w dniu 2006-12-20 21:13:55

Prawda jest taka, że na początku ich (odzywek) nie potrzebujemy. Musimy skupić się na diecie. W przypadku, gdy nie mamy możliwości jedzenia w pracy/szkole pozostaje nam gainer. Który ma na celu TYMCZASOWE ZASTĄPIENIE normalnego posiłku, nie całkowite! Wiele osób tego nie rozumie i na początku wydaje pieniądze na zupełnie nie potrzebne rzeczy. To [...]

Nogi+barki: 1.Unoszenie sztangielek bokiem stojac 10x5 http://video.google.pl/videoplay?docid=-3070302582245759475 10x6 10x7 http://video.google.pl/videoplay?docid=3926108966007459667 10x8 2.Wyciskanie sztangi zza glowy 12x24 10x28 http://video.google.pl/videoplay?docid=-3240923493133990923 8x32 [...]

mi sie nie chce nigdy zazwyczaj bo mi to nieprzeszkadza ale czasami jak głowe jade na łyso to zakładam nawiekszy grzebien na maszynke i przycinam, poprostu sie tak nie poce wtedy-własnie sobie przypomniałem mze nie pamietam kiedy przycinałem i zajrzałem pod pache i jest gąszcz całkiem spory -moze i bym przycioł ale zimno jest wiec mam to w d*** [...]