SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

s

  • Cześć koledzy i kolezanki,odświeżam temat jako stwierdzony przypadek pare lat temu z hipogonatyzmem pierwotnym ,biore od paru lat testosteron prolongatum ,jedną fiołkę na dwa tygodnie(1ml) dawka minimalna,aczkolwiek tak jak pisałem w tym temacie kiedyś,znacznie poprawiło to moje samopoczucie ,libido,oraz sylwetkę również Teraz mam pytanie do [...]

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-19 10:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 61)
  • thanks my issue has been fixed. _________________________ https://ometv.onl https://chatroulette.top https://omegle.wtf https://bazoocam.cam Zmieniony przez - alexsunny123 w dniu 1/31/2021 12:45:41 PM

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2021-01-19 10:33:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - pomoc w ułożeniu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] w tym, że za każdym razem jak użyje kalkulatorów to pokazuje mi, że powinienem podrzucić kalorie i to w dużych ilościach. Zrobiłem wyliczenia z tego kalkulatora co podałeś ustawiając aktywność 3-5 w tygodniu (faktycznie jest 5) i pokazało, że minimum to 2200, a na utrzymanie wagi to aż 3800. Nie wiem czy dobrze to czytam, ale rozumiem, że [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2280 Data: 2021-01-19 10:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)
  • Żarło Kamila

    Post
    Kuchnia SFD

    Jak to jest Panowie i Panie. Zrobiłem bułeczki z budyniem. Wbiłem składniki w fitatu, ze wszystkich wyszło ponad 3 tys kcal. Upiekłem zwazyłem i z tych wszystkich upieczonych wyszło ponad 2 tys kalorii. Teraz wazne pytanie: gdzie jest tych tysiac kalorii? /SFD/2021/1/19/302fc594a7c54b8cb68c8e1046d51443.jpg Zmieniony przez - FCBKamil w dniu [...]

    Odpowiedzi: 614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-19 10:24:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 340)
  • Wasze tętno spoczynkowe

    Post
    Inne dyscypliny

    Hej, Czytam te Wasze wypowiedzi i trochę się uspokoiłam. Wczoraj miałam tętno spoczynkowe ok 45-47, ale normalnie (podczas snu) mam 50-60. Zdziwiona byłam dość mocno, bo to jednak mniej niż podczas snu. rano po przebudzeniu też w granicach 45. Normalnie miałam ok 55-60. Fakt, że od tygodnia nie biegam z uwagi na chore gardło, ale czy to ma wpływ? [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-19 10:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • gienus12 powrót po przejściach i plany na 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Dziś już po treningu, musiał iść rano naczczo bo później brak czasu. Barki + triceps + dwójki + 15 minut bieżni. Barki Unoszenie hantli przed siebie + wyciskanie stojac 4s 10-15 kg x12 Wycisk do upadku. Unoszenie hantli na boki jednorącz 10kg x12 *4 mały ciężar mocne dopiecie Narciarz na tył barku 7,5 kg-10*12 4 s Wymachy siedząc na tył [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 12874 Data: 2021-01-19 09:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 84)
  • Spartan Torso wg rutkow

    Post
    Po 35 roku życia

    Hantle 27kg Sztanga 70-75kg bo nie wiem dokladnie ile gryf ważył Przerwa byla zeby zlapac oddech i kolejny obwód . Panie Janie chyba szerokość chwytu nie ma tu takiego znaczenia . Cos nie tak z obwodem ? Zmieniony przez - rutkow w dniu 2021-01-19 09:39:50 Zmieniony przez - rutkow w dniu 2021-01-19 09:40:43

    Odpowiedzi: 322 Ilość wyświetleń: 9430 Data: 2021-01-19 09:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 245)
  • Selank, semax

    Post
    Doping

    śwerszczu, miałęm pdodbnie jak dostalem nerwicy na pol roku po zmieszaniu grzybow z ajahusca Zmieniony przez - Cycu_ś w dniu 2021-01-19 06:50:59 Bo Ayahuasca (a nawet grzyby czy LSD) to nie są zwykłe narkotyki i nie powinny być używane do ćpania! %-) To są psychodeliki i służą bardziej do rozwoju duchowego, a nie ćpania z kumplami.. bo później [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5930 Data: 2021-01-19 09:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • no to w bio peptide mgf ma az 10mg a za podobna kase jest cjc 1295 excelsior 2 mg. Zeżarłem excelsiora i tak patrze a ja mam tego mod grf-a tez i wychodzi 5x wiecej srodka. łał tera to bede tłoczył:-P Zmieniony przez - Cycu_ś w dniu 2021-01-19 08:32:48 Zmieniony przez - Cycu_ś w dniu 2021-01-19 08:35:44

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-19 08:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 39564)
  • Nie robilem mostkow. Jezeli mostek na samym hcg to 2500 IU e2-3d. Pregnylu. Na underze bym nie ryzykowal. Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2021-01-19 08:04:05 Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2021-01-19 08:05:15

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 1957 Data: 2021-01-19 08:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • Niedziela dnt, typowo op*****lanie, a dziwnie xD ślę przez to cały dzień zamula Wczoraj czwórki Czwórki siady shmit 2s 6-8p i 10-12p 2x8x200kg 15x160kg Wyciskanie nogami na suwnicy 20, 15, cięzar na 12p i lecisz 6p - 20sek - 6p -20sek - 6p -20sek - max 8 placków Bułgarski przysiad 4s 12p - 31x0 15kg Sissy squat 3s po 12-15p PRzyodzenie na [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-19 08:01:06 Szacuny postu: 2 (cały temat: 11498)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    jaja, pomidorki, serek indyk, kapusta, warzywka indyk, warzywka, ryż pudełka z indykowymi "koftami" pudding z chia, orzechami i bananem /SFD/2021/1/19/6ab305e34f6146d69ade8c04ee373f91.jpg /SFD/2021/1/19/22cf6ed1030841f2a76c87e377cee59f.jpg /SFD/2021/1/19/4ed6df437dab434b909ba0d8f00e9b1c.jpg /SFD/2021/1/19/8dd8d46faceb4209a595f432081c11b1.jpg [...]

    Odpowiedzi: 17799 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-19 07:38:19 Szacuny postu: 7 (cały temat: 44164)
  • Nabijamy Pajacyka !!

    Post
    Galeria Zdjęć
    PRO

    621,95 Zmieniony przez - DJ_DoDo w dniu 2021-01-19 07:34:17

    Odpowiedzi: 20791 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-19 07:34:09 Szacuny postu: 9 (cały temat: 102241)
  • Selank, semax

    Post
    Doping

    śwerszczu, miałęm pdodbnie jak dostalem nerwicy na pol roku po zmieszaniu grzybow z ajahusca ale mi przeszlo bo przypomniałem sobie ze jestem niesmiertelny, moja dusza znaczy, bo cycu to tylko ciało ktore i tak zaraz padnie podejdz do tego podobnie. Nie mysl o niczym tylko gleboko oddychaj. Taki trening, bo to Twoje ego-umysł płąta Ci figle i ma [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5930 Data: 2021-01-19 06:43:19 Szacuny postu: 3 (cały temat: 6)
  • DO głównego tematu juz nie dodasz .Wiec dodaj w odpowiedzi , napisz odpowiedz i daj edytuj a pojawi sie opcja dodania zdjęcia lub zacytuj inną odpowiedz . Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2021-01-19 05:59:10

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 468 Data: 2021-01-19 05:58:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Tym, że analfabetyzm w Hondurasie jest na poziomie 25% i większość imigrantów z Hondurasu nadaje się co najwyżej do kopania rowów czy prostych prac fizycznych i angielskiego często ni chvja nie umieją (u nas nawet ludzie teraz po podstawówce znają choć trochę) i po przyjeździe do USA często wstępują do gangów handlując dragami i urządzając sobie [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-19 00:50:36 Szacuny postu: 2 (cały temat: 29787)
  • Żeby poprawić parametry nasienie 1 miesiąc to za mało. Cykl dojrzewania plemnika to ok 75 dni. I zrób teraz badanie nasienia, żeby wiecdzieć od czego wychodzisz. Byłem w identycznej sytuacji jak Ty. od 100 tysięcy plemników w 1 ml. doszedłem na Pregnylu do 18 mln. Pregnyl i jeszcze raz Pregnyl i to długo. min 3 miesiące do roku... P.S. - cieżko [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 1957 Data: 2021-01-19 00:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • No i w USA się zaczęło. Biden obiecał imigrantom obywatelstwo, więc powoli zmierzają do USA https://wiadomosci.gazeta.pl/wiadomosci/7,114881,26694906,tysiace-migrantow-z-hondurasu-maszeruja-w-kierunku-usa-uciekaja.html#do_w=46&do_v=142&do_a=288&s=BoxNewsImg1 Bardzo dobrze , usrael sam na "imigrantach " powstał i niech i imigranci to wykończą Btw [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-19 00:02:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 29787)
  • zawody strict curl

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Ta technika co Larry pokazuje to przynajmniej dla mnie jest mega trudna do zastosowania na dużym ciężarze. Robiłem tak serie ale na 40kg, przy maxie nie byłbym w stanie tego zastosować. Ale Larry zna sie na rzeczy to spróbuję wyćwiczyć to na większym ciężarze, może do wyniku coś doda Zmieniony przez - Aleksander Sobierajski w dniu 2021-01-18 [...]

    Odpowiedzi: 1958 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-18 23:16:08 Szacuny postu: 2 (cały temat: 1508)
  • jak on się nazywa? Wicemarszałek i szef klubu, ksywa "butapren" wywodząca się od jego wąchania kleju %-) wpisz" PiS butapren" w google %-) Btw https://youtu.be/ytAoslTgziY poprzyjcie platformę %-) Zmieniony przez - bane158 w dniu 2021-01-18 23:12:26

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-18 22:54:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 29787)