SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

s

  • Po co robisz regresje dawek bolda ? Zeby dobrze czuc bolda i go wykorzystywac, nalezy zrobic cykl oparty na nim przez kilkanascie tygodni. Wiec ta zwiekszona dawka przez pierwsze 3 tyg jakos dla mnie mija sie z celem. A co do dawki 200mg/week to chyba musialby byc 3x overdosed Zmieniony przez - -Cerber- w dniu 2008-09-07 18:19:20

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2008-09-07 18:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przeliczacz miar i wag

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jedna średnia łyżeczka do herbaty wypełniona proszkiem (np. mąką, cukrem, kreatyną, itp.) to 5g. Drożdże przy tej samej objętości są chyba trochę cięższe. Warto zainwestować w elektroniczną wagę kuchenną Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2010-06-15 13:21:08

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1425 Data: 2010-06-15 13:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omka...

    Post
    Doping

    9 nabierane, 6 wtlaczane i wszystko git przez 5tke kiedys enan nie chcial mi wejsc w udo akurat innych nie mialem i musialem zmienic na 9tke Zmieniony przez - artist_06 w dniu 2010-11-07 20:36:48

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 845 Data: 2010-11-07 20:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupię GAIN BOLIC 6000

    Post
    Targowisko

    no chcesz ten 1 kg? pisalem na gg Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2011-09-14 07:49:22

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 745 Data: 2011-09-14 07:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • celltech i hydroxycut

    Post
    Odżywki i suplementy

    tutaj masz troche opini celltech http://www.1fast400.com/product_reviews.php?products_id=869 slabe,nieekonomiczne i drogie same cukry+mono i pare dodatkow Zmieniony przez - salix w dniu 2007-05-06 16:12:16

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2007-05-06 16:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAGNUM 8000

    Post
    Odżywki i suplementy

    chciałem to dac do działu z opiniami ale pokazało sie "Problem z wysłaniem artykułu : Musisz być moderatorem aby umieścić tu artykuł" Zmieniony przez - eXPieraze w dniu 2011-03-08 13:42:21

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1191 Data: 2011-03-08 13:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drazek

    Post
    Trening dla początkujących

    Nikt od razu na starcie nie podciagal sie 20 razy wiec spokojnie... wklej tutaj plan bo mysle ze szukasz dziury w calym :) nawet podciagajac sie maksymalnie 5 razy mozna spokojnie drazek w swoim planie zastosowac bo niby dlaczego nie?:) Przeciez musisz jakos poprawic ten wynik a nie cale zycie bedzie omijal to cwiczenie O_o davidnth - Wyciąg to [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 661 Data: 2012-04-30 10:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drazek

    Post
    Trening dla początkujących

    Osobiście uważam, że takie ćwiczenie zwyczajnie nie pomaga zbytnio w innym jakim jest podciąganie. Znam nawet parę osób, które przyciągają ' ileś tam, kg ', a nie potrafią się wcale podciągnąć. Takie jest moje zdanie. Nie widzę nic w tym Armstrongu o wyciągu, ale nie chce mi się dokładnie czytać, przejrzałem. Już lepiej się do tego stosować : [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 661 Data: 2012-04-30 11:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywka na spalanie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    chcialbym odrazu spalacze dodać, i takie pytanie czy przy SSRI mozna brac tego spalacza ? Zmieniony przez - Nunek96 w dniu 2013-01-01 21:19:29

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 741 Data: 2013-01-01 21:18:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki odblok?

    Post
    Doping

    Było nawet w gazecie opisywane,miałem wycinek.Ciekawe jak serce mu wytrzymało. Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2008-07-20 20:29:02

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2008-07-20 20:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • paul_86/ rzeźba czy masa ? A może jedno i drugie ??

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiem ze takie panują tendencję i też nad tym myślałem by zrobić tak jak mówisz. Poczekam na opinie innych. W tamtym sezonie o tej porze zrzucałem i nie było problemów. Chcę dobrze wyglądać :D Tzn. czekam m.in. na opinie jeśli przybierać na masie to w których partiach mięśniowych. Osobiście chciałbym trochę klatę poprawić, kaptury i przedramiona. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2116 Data: 2010-10-30 16:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dostepnosc mety Jelfy

    Post
    Doping

    ja wykupuje cały czas.. czyli jest Zmieniony przez - Bemo28 w dniu 2011-10-30 15:15:25

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2011-10-30 15:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Masa ciała: 54 kg BF: 10% Aktywność: 3 razy w tygodniu Zmieniony przez - kacperrrr w dniu 2015-06-15 17:19:39

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 616 Data: 2015-06-15 17:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobor supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    phex1337 - nie wiesz to nie pisz !! GM starczy Ci na cały cyklon. w opakowaniu masz 80 porcji za 130 zeta ! dobry wybór ps. NO-xplode to nie stack rendolf88 napisz cos wiecej o sobie zanim pomozemy !!!!!!!1 Zmieniony przez - usekenator w dniu 2009-04-14 16:56:01

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2009-04-14 16:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GDZIE BOKS i KICKBOXING????

    Post
    Sztuki Walki

    Widzisz MMA, jeden jasnowidz się trafił. Z Warszafffki nie kojarzę nic poza Muay Thai Kingdom prowadzonym przez Rafała Simonidesa i Legia Fight Club. Jasnowidz wiedział o jakie miasto autorowi chodzi, mimo że o tym nie wspomniał. Czyżby to była ta sama osoba :->:-> Zmieniony przez - SzK w dniu 2019-01-14 19:08:37

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2019-01-14 19:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • IF-pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Diet tu nie układamy, a jedynie poprawiamy twórczość własną. Jeżeli chcesz by ktoś zrobił to za Ciebie, musisz liczyć się z płatnymi usługami - trenerzy/dietetycy udzielający się na sfd - w tym dziale ja i faftaq(kontakty w podpisach), lub płatna usługa potreningu.pl. Od if masz też osobny dział: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2014-02-01 10:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plywanie - wytrzymalosc

    Post
    Inne dyscypliny

    hehe przekladanka ma ulatwiac a nie podtapiac ludzi nie musisz dokladnie liczyc kile razu kopnales juz nogami bo sie szybko pogubisz machaj nimi i skup sie na rekach, zeby szly do siebie rownolegle.Jedna reka z przodu druga z tylu (bioder tez ni musisz dokukach chyba ze wolisz sie macac reke z tylna idzie to przodu i na zmiana ale lepiej [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 19733 Data: 2004-09-02 21:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • odpowiednia dieta...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Od%C5%BCywianie-t418003.html imo w twoim wieku nie potrzebujesz zadnej diety, jedz zdrowo, sniadanie, obiad, kolacje, ewentualnie jakies posilki miedzy ;) zajrzyj do wskazowek zywieniowych i bedzie git ;) Zmieniony przez - sq_eleven w dniu 2009-09-08 20:40:49

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 648 Data: 2009-09-08 20:38:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam.

    Post
    Targowisko

    Zgoda.Podaj mi dane na gg:9412241 Dziś wyśle ci ile razem to wyjdzie ale mysle ze wysylka ok.15 zl Zmieniony przez - Fatali1y w dniu 2011-07-18 05:34:21

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2011-07-18 05:33:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jak rzeźbisz misiaczku to tutaj http://www.sfd.pl/odchudzanie/ sogi dla mnie i mojego kumeplka !!!!!!!!!!!! Zmieniony przez - TheSniper w dniu 2012-12-26 20:28:57

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 673 Data: 2012-12-26 20:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)