s

nie dawało się go usunąc z mojego panelu , nie mogłem nawet wejsc w ten temat jak go otworzyłes? Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-06-14 12:38:48

. Zmieniony przez - Gel_Shock w dniu 2010-07-01 22:55:05

Nieźle jak na ten wiek SG Łapię chwile ulotne jak ulotka Życie jest zakrutkie, aby się zastanawiać

Cieszy mnie twoje poważne podejście do sportu Royal, myśle że daleko zajdziesz mając takie predyspozycje a także rozum który pozwoli ci na wykorzystanie własnego potencjału fizycznego. Co do ludzi którzy teraz cię tutaj starają sprowokować wyzwiskami to nie ma sensu na to zwracać uwagi, zresztą widzę że zachowujesz spory dystans do takich [...]

no spoko sylwetka... mega za***ista rzezba...wymiary tez spox.. ino chwalic tak dalej hrhr... SG _____________ misOO gg: 949687 Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd Najaktywniejsi na kanale: http://www.6irc.net/~bosman/ instrukcja jak wejść: http://www.area57.one.pl/irc/ Chesz wiedziec jak zdobyc 10kg czystego miesnia w miesiac, [...]

ok... ja bede jutro na gg.... teraz cwize u kumpla...a i jeszce jedno... odp. na tamto pytania... nie krępuj sie :) ja texz cos ci powem :P dobra ja ide to narqa ... pzdr P.S. myslalem ze jakas pała sie podała za ciebie sorki napisz do mnie Trzymaj sie Ramy NRQ

ladnie ladnie!!! naprawde eXtra efekty, wyglad...!! Idąc ciemną uliczką nigdy się nie odwracaj.. Za wszystkie SOG`s z góry thx!

royal podaj swojego maila lub gg jesli mozna bo masz wg mnie wspaniala sylwetke i dlatego chcialbym zadac ci pare pytan. There`s only Techno Music !!!

^SoG^SoG^SoG^SoG^SoG^SoG^SoG^ Z*A*J*E*B*I*S*T*A Sylwetka !!! ^SoG^SoG^SoG^SoG^SoG^SoG^SoG^ Młody jestem !!! ... Szarość życia tłamsze !!! Rzeźba, rzeźba i rzeźba...

W posiłku z tłuszczami bierz witaminy Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2016-01-08 19:52:20

Proszę skorzystać z wyszukiwarki. Na forum sportowym niestety nie posiadamy takiego cennika. Zmieniony przez - odp-SFD-pl w dniu 2013-03-14 13:23:05

P.S. czy ćwiczenie splitem to naprawde taki błąd?? bo jakoś nie jestem przekonany do treningu fbw,- nie pasuje mi robienie kazdej parti na jednym treningu. Split daje rade , całkiem dobrze mi siła i masa poszła.

Moje wątpliwości skupiają się na tym, że robiąc tylko jedno ćwiczenie np. na bark , na jednym treningu... nie dostanie on na tyle w kość żeby było co regenerować i nadbudowywać... p.s. czy FBW mozna ćwiczyć 4 razy w tyg.? ma może ktoś rozpisany dobrze FBW??-zalęzy mi na masie narazie przede wszystkim pozdro.

Wszystkie dzieci nasze są! %-) Zmieniony przez - Corum w dniu 2015-11-10 10:29:18

Nogi kiedykolwiek trenowales? P.S będe zaglądał ;]

Ładnie zapakowane g**** . Za przeproszeniem . Zmieniony przez - Makaveli01 w dniu 2012-06-23 21:23:31

tzn? o co dokładnie chodzi? Zmieniony przez - odp-SFD-pl w dniu 2011-02-10 19:23:21

o zabieK zapytaj się w danej placówce Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2015-02-27 07:46:08

www.google.pl/search?q=obci%C4%85%C5%BCenie+olsztyn&ie=utf-8&oe=utf-8&aq=t&rls=org.mozilla:pl:official&client=firefox-a&channel=rcs Zmieniony przez - Makaveli01 w dniu 2013-06-29 16:48:38

Dziennik staną na weekend ze względu mojego wyjazdu do brata, niestety w Kadynach nie miałem dostępu do siłowni, ale trening rekreacyjny spalająco fatowy prowadziłem, tzn. rower, spacer po lesie, spacer po zalewie. Z dietą było ciężko dla tego że nie chciałem cioci obciążać zakupem składników specjalnie dla mnie. No ale dziś już rano wróciłem i [...]