SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

s

  • Dieta na masę do oceny [84kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Zapytałem ponieważ biorę ję od 3 miesięcy - 2x dziennie po 3 tabletki - ale byłem średnio zadowolony z efektów. Zasugerowałeś zmniejszenie dawki wiec efekt pewnie będzie jeszcze słabszy. Może poszukam innego produktu który na mój organizm zadziała lepiej. Zmieniony przez - taxidermy w dniu 2021-06-06 12:32:02

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 19174 Data: 2021-06-06 12:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Żarło Kamila

    Post
    Kuchnia SFD

    Cos ta strona... /SFD/2021/6/6/f7aac63b4e5e44d3b5a7f75832919e20.jpg Zmieniony przez - FCBKamil w dniu 2021-06-06 12:23:50

    Odpowiedzi: 614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-06 12:21:18 Szacuny postu: 3 (cały temat: 340)
  • [BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Najlepiej pasuje mi bęben.....|-)|-)|-) Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2021-06-06 12:16:43

    Odpowiedzi: 3577 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-06 11:34:33 Szacuny postu: 2 (cały temat: 5132)
  • [...] - 3-4ty bieg Tempo - 5:55min/km /SFD/2021/6/6/7febfc4ac09441f5b48cb3035a763821.jpg Mobilki Cool Down Stretch Komentarz: Luźne bieganie. Mimo, że wybiegłem o 8 rano, to słońce już mocno grzało. W trakcie biegu czułem wczorajsze nagrywanie ćwiczeń (głównie grane były nogi na suwnicy i maszynach). Także biegło się w niektórych momentach [...]

    Odpowiedzi: 9322 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-06 11:17:31 Szacuny postu: 2 (cały temat: 3629)
  • Stosowanie takich "fajerwerków " (Obrotówek) w MMA mając naprzeciw siebie dużo silniejszego kloca (t.j. Pudzi ) i to już w miarę doświadczonego ,który chce cię obalić (a samemu wybitnego parteru nie mając ) jak dla mnie nie jest zbyt Dobrym pomyslem ;-) Btw ale i tak imo fajnie wypadł jak na gościa który już nie trenuje zawodniczo Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 7714 Data: 2021-06-06 11:12:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 34)
  • Twoj P.S. edytowalem zeby nie usuwac tematu. Jak wyzej ankieta dzialu a potem podyskutujemy.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 284 Data: 2021-06-06 10:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pecyna93 level up 2021. Road to bodybuilding

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    świetna jakość, w sumie jak winter dotnie to możecie być braćmi ;) Zmieniony przez - kwachor w dniu 2021-06-06 09:38:35

    Odpowiedzi: 558 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-06 09:38:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 141)
  • dzięki za głos/opinie jest on tym cenniejszy że jesteś znacznie bardziej wiarygodny niż środki masowego przekazu/duraczenia mój (i osób podobnie myślących jak sądzę) stosunek do obecnej sytuacji jest efektem nie negatywizmu czy ideowej krnąbrności a efektem zmęczenia/umęczenia ... bałaganu informacyjnego całkowitego braku zaufania do rządzących [...]

    Odpowiedzi: 94603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-06 08:19:24 Szacuny postu: 2 (cały temat: 29780)
  • Dlaczego dziwne? Jeżeli facet na bombie chce codziennie a dama raz w tyg? Dużo kobiet ma niskie libido po tradycyjnym urodzeniu dziecka. Nie wiem czemu. Czy to wina zapamiętanego bólu przy porodzie czy zmniejszenia wrażliwości waginy na ruchy frykcyjne członka. Mimo, że c**** jest naturalnie dostosowana do porodu jednak musi się trochę emm... [...]

    Odpowiedzi: 57657 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-06 08:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 39457)
  • Ja widzę jak moja się zmienia na + z czasem ;-) kiedyś jak nie dochodziło do czegoś Kilka dni to nic teraz mnie szturcha i mowi żebym w ch**a nie grał %-) No %-) Nie pamiętam gdzie - czytałem artykuł który pokazywał wykresy.. jak u kobiet rośnie libido i chęć na seks z wiekiem i u facetów.. i to gdzieś po 35 u naturali się przecina, że facetowi [...]

    Odpowiedzi: 57657 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-06 08:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 39457)
  • a to z tym psychicznym wpływem to już jakaś totalna herezja. Jaka herezja, jak to moje odczucia są. Mniejsza energia, spadek libido, słabsza erekcja, słabsze samopoczucie. Skoro ja tak mam, to Wy pewnie też tak macie? Co to są efekty psychiczne testosteronu? Jakbyś miał rangę początkujący, to bym zrozumiał, ale że ekspert, to typowy trolling. [...]

    Odpowiedzi: 57657 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-06 02:55:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 39457)
  • Damian_619-Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Mati wystarczy pojechać 25km w prawo np Międzywodzie czy Dziwnow i na głupiej gałce lodów masz 1 zł taniej;-) międzyzdroje to przepych kiczu i betonu;-) jedyne co tam dobrze się robi to zarabia na turystach%-) lokalni zarobasi i tak płaczą co sezon że mało zarobili%-) pracując tfu doglądając biznesu od maja do końca września. Reszta roku co jakiś [...]

    Odpowiedzi: 3931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-06 00:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1431)
  • Prosiak, tak w telegraficznym skrócie. Wiesz, gdzie robię. Miałem już kilkukrotnie styczność z osobami ciężko przechodzącymi covid. Oprócz mnie było jeszcze wielu innych ratowników, czy to ode mnie, czy ze szpitala, i gwarantuje Ci że nikomu nawet przez myśl nie przeszło, żeby zdjąć maskę... I mniej więcej myśląc o tym postanowiłem zedytować swój [...]

    Odpowiedzi: 94603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-06 00:23:46 Szacuny postu: 2 (cały temat: 29780)
  • jak on ma purpure to ja mam pas czarny .... Dlatego ja Właśnie yebie jakiekolwiek "pasy " Juras gleby nie ma i już nie będzie miał tak samo jak Manhoef (który się bije w MMA od 99 roku jak można przez tyle czasu nie znać chociażby podstaw to ja nie wiem ) ,to taka sama "purpura " jak Ed o Neill - Al Bundy i jego "czarny " pas Yebac pasy forever [...]

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 7714 Data: 2021-06-06 00:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 34)
  • DT- Headlong pt.2

    Post
    Strength & Endurance

    Podczas całego dnia po za zakupem drążka i zjedzeniem 1 kg szaszłyka nic pożytecznego więcej nie udało mi się zrobić bo było za gorąco. Z wieczorka dopiero ruszyłem na trening. Z obawami-bo tempówek dawno nie robiłem a na flakach jeszcze ewidentnie zalegał szaszłyk. Koniec końców nie było źle -szaszłyk nie uciekł a jednostka treningowa okazała się [...]

    Odpowiedzi: 956 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-05 23:51:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 616)
  • Ma purpure, bo se biały pomalował farbą Zmieniony przez - Jacob2904 w dniu 2021-06-05 23:47:08

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 7714 Data: 2021-06-05 23:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 34)
  • ano trzeba ... życie ja nie miałem zresztą ja obstawiałem box a tam z wynikami to różnie bywa ... poza tym jak mówi ten nowy kolega z dziełu spam ... ja się w ogóle na boksie nie znam podobnież , no i to by się wszystko zgadzało Zmieniony przez - QhuTaz w dniu 6/5/2021 11:09:25 PM

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 7714 Data: 2021-06-05 23:08:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 34)
  • Ja widzę jak moja się zmienia na + z czasem ;-) kiedyś jak nie dochodziło do czegoś Kilka dni to nic teraz mnie szturcha i mowi żebym w ch**a nie grał %-) No %-) Nie pamiętam gdzie - czytałem artykuł który pokazywał wykresy.. jak u kobiet rośnie libido i chęć na seks z wiekiem i u facetów.. i to gdzieś po 35 u naturali się przecina, że facetowi [...]

    Odpowiedzi: 57657 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-05 22:48:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 39457)
  • tu sie wszyscy som podziali siedzom Edit. no i to tyle jeśli chodzi o plany i marzenia Kity odnośnie walki mistrzowskiej ... Zmieniony przez - QhuTaz w dniu 6/5/2021 10:47:47 PM

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 7714 Data: 2021-06-05 22:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 34)
  • Tor ruchu sztangi w wyciskaniu - ocena techniki

    Post
    Trening dla początkujących

    flarowanie łokci tu masz opisane https://www.sfd.pl/%5BLEKSYKON%5D_S%C5%82ownik_Sport%C3%B3w_Si%C5%82owych-t995002.html tu masz np tor ruchu sztangi przez 3 zawodników https://d3h9ln6psucegz.cloudfront.net/wp-content/uploads/2019/08/Chart-2.jpg Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2021-06-05 15:55:43 Właśnie dążę, do tego, żeby ruch wyglądał jak na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1425 Data: 2021-06-05 22:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)