s

Dzięki za tego S.A.W. wcześniej o nim nei słyszałem a widzę że nieprzeciętnie daje rade !! Do tego dobra dietka i od lutego zaczynam :) Dzięki za pomoc pozdro!!

np. sogi mile widziane :DD , S.A.W zawsze mozesz sobie próbke kupić chyba 4zl kosztuje czy jakoś tak i przetestować :D

a to za duzo tych supli? wiesz matiz1908 ten ziomek tak madrze o tym mowil pokazywal jakies ksazki o odzywianiu itd ze bylelm sklonny juz zaplacic ale wolalem zapytac najpierw na forum.to znana siec sklepow V...-S... napewno znacie

sog dla s.m.p.a.dzieki

s.m.p.a czytałem art. "co jeść w szkole" i stosuje owszem. Czasem jest tak ze jednak nie ma możliwości ugotowania czegos. szrank he zestaw chipsy + bro dobry na mase

i dlatego serducho mi się kraja, że w dobie dzisiejszej nauki nie ma odżywki która w zasadzie jest węglami z ryżu w proszku ;s

Moim zdaniem to zależy od Ciebie jak Ci wygodnie, bo klata z tricem a barki z bicem i na odwrót jest dobrze. Musisz sprawdzić gdzie bedzie Ci się szybcje tric meczył i wtedy bedziesz mógł dwoma ćwiczeniami go dowalić . P.S. Musisz sam wiedzieć jak jest dla Ciebie najlepiej Pozdrawia Kynek "Czym się różni kulturysta na sterydach od [...]

popytaj na komórkowych forach o uniwersalne progsy do downloadu i uploadu z/na telefon(u) ja do sony ericssona t630 używam float's mobile agent

Zniwo: brzuch mam wporzo kratke dosc widac (jakbym regularnie wg planiku cwiczyl to nawet nawet), tylko klatka NIe jestem zbyt gruby- powiem tak: normalka tylko tluszczyk mi sie odklada na klatce, Podczas spalania tluszczyku nie chce tym samym zrobic tak ze odbije mi sie to ujemnie na dynamice i sile (bo trenuje SW i to jest tam ważne) poczytalem [...]

Lub Bcaa Power Sport`s One cos podobnego do MRM tyle ze ma więcej Glutaminy na porcje i są mniejsze opakowania smak taki sobie MRM smak ok

ja uwazam ze po cyklu saa na ktorym wykozystalo sie sok odpowiednio i do przodu poszla masa miesniowa i sila to samo to powinno byc juz tym czyms co pozwoli przekroczyc pewne bariery i pozwoli isc dalej , wiekszy miesien i wieksza sila to to co pozwoli ogarnac wieksze obciazenia i tym obciazeniem wieksza hipertrofie. ja po cyklu zauwazam same [...]

jesli zaczynasz polecam : GRUPA I - poczatki http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104858 cykl I str 1 cykl II MASA-str 29 cykl III - s. 35 NO I : SUPLEMENTACJA : - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105681 - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107727 ODŻYWIANIE: - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=121899 - [...]

A ja oddam ci SGa za dobra nowine "Trzeba się urodzić albo królem, albo głupcem..."

tak jest dobrze, ale jak zmienisz na 3 serie tez bedzie ok... zalezy od calej rozpiski Idąc ciemną uliczką nigdy się nie odwracaj.. Za wszystkie SOG`s z góry thx!

w y s z u k i w a r k a !

Warzywa sa niesamowicie wazna czescia diety a ludzie o tym zapominaja. Sam robilem ten blad bedac mlodszym. Zarlem same mieso i wegle przez co zakwasilem powaznie swoj organizm. Teraz staram sie pchac duzo warzyw w siebie do kazdego posilku. Jednakze moj organizm nielubi warzyw Strasznie ciezko wchodza ale wmuszam. Warto zauwazyc ze ciagle na [...]

psychotata tylko spam robisz !! P.S widziałem twoje posty nie wiesz co to jest CP a chcesz sie brac za SAA KONIEC SPAMU!!

Archiwum też? P.S. Problem chyba rozwiązany... Gratuluję. among the blind a one-eyed man is king

Witam Opłaciłem abonament dawno temu.Nie mam napisu "opłać abonament" i nie mogę wejśc do działu "DOPING".Co jest?? Proszę o wyjaśnienie MaTEO. p.s Jestem już na forum przeszło rok i uważam że ostatnio żle dzieje się na forum. Pozdrawiam PAKO20

hehe, dzięki za odpowiedź i za spodenki Temat, który mi podałaś przeczytałem, tylko nie zrozumiałem stosowania. Chodzi o to żeby posmarować się 2 dni pod rząd a potem za tydzień znów dwa dni pod rząd czy w następnym tyg. np. we wtorek i w piątek (np.)???? Sog for you, pozdrawiam. P.S. Jeszcze jakieś ciekawe propozycje??