SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

s

  • KOLEZKA VOL.3:)))))))))))))

    Post
    Galeria Zdjęć

    Teraz ja odświeżam Od ostatniego wpisu minęło ledwie dwa tygodnie więc mam prawo, a jak CZEKAMY NA FOTY Zmieniony przez - Thamuz_ w dniu 2006-06-13 19:50:04

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 8960 Data: 2006-06-13 19:49:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WTF?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Kłamac za 6.1zł pozatym nigdzie nie napisałem, ze chce otrzymac abonament. Chciałem ostrzec innych i dowiedziec sie "co sie stao" bo niby administracja została powiadomiona. Wysłałem do Om'a priv z nr. telefonu i prosiłem go zeby dowiedział sie o co chodzi. Wszystko da sie sprawdzic. Ta firma, ktora wysyła kody ma jakas baze danych. [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2750 Data: 2006-06-13 20:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pakistan bedziesz mial pewnosc ze masz nandrolon w srodku edit. jednak zawsze mozna sie ciezko zdziwic wyjeeeebki sa everywhere Zmieniony przez - Ksiedzu w dniu 2006-06-13 20:22:31

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 9822 Data: 2006-06-13 20:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • przetrenowanie??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1 dzien - klata (4 cwiczenia po 3-4 serie) 2 dzien - plecy (4 cwiczenia po 4 serie) 3 dzien - biceps i triceps (po 3 cwiczenia) plan raczej do dupy , przetrenowales sie, Zambo szklana kule masz czy z fusow od kawkji wywrozyles poczytaj sobie o planach Michaila ktore ulozyl sa w podwieszonych, jest wszystko rozpisane co i jak i pamietaj o [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1527 Data: 2006-06-13 20:27:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uda do oceny.. pomozcie !

    Post
    Galeria Zdjęć

    a teraz cos to za linki od***al Zmieniony przez - MatekTBG w dniu 2006-06-13 20:28:31

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3432 Data: 2006-06-13 20:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odcinek dolnego grzbietu wypychaj do przodu, głowa do góry aby nie dopuścić do tzw. "kociego grzbietu" jaki widać na załączonym obrazku Zmieniony przez - Skunksiarz w dniu 2006-06-13 20:29:09

    Odpowiedzi: 530 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-13 20:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rękawiczki? Pasek? Hak?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    moim zdaniem powinienes po prostu cwiczyc i dłonie/plecy sie same przyzwyczają- bo potem bedziesz miał rączki jak u panienki- nietkniete metalem i cięzką pracą ja opaski na nadkarstki uzywam tylko przy wycisakanou na ławce gdy zakładam juz cos koło 100 kg pozdro Zmieniony przez - Wilku_sc w dniu 2006-06-13 20:40:22

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4581 Data: 2006-06-13 20:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test : Storm + Xpand Energized

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jak to banan napisał to skojarzyła mi sie akcja borewicza "krótka piłka z mojej strony robisz looooda... albo nie ? zamaż twarz i daj fotki, nieważna forma.. jak jesteś szczupak tez nie ważne, to jest tolerancyjne forum wszyscy lubią wszystkich, zobacz na inne testy czy widziałeś tam kiedyś jakies obelgi na temat formy testera ? to on [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 6431 Data: 2006-06-13 20:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KAIZEN - Test by Miętowy - pods. s. 24

    Post
    Odżywki i suplementy

    no mi się podoba musiales byc kiedys niezle chuchro, ale to ci sie oplacilo: teraz przy rozbudowanej sylwetce masz dobra talie (nawet na masie) i nie masz wielkich problemow pewnie ze zrzucaniem fatu. jak dlugo jeszcze potrwa cykl i ile mozemy sie jeszcze spodziewac? Zmieniony przez - premium w dniu 2006-06-13 20:54:15

    Odpowiedzi: 373 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-13 20:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jesc na codzien

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na początek proponuję posty podwieszone działu Odżywianie oraz: www.sfd.pl/search.asp EDIT : i tohttp://www.sfd.pl/temat127853/ Zmieniony przez - Don quixet w dniu 2006-06-13 20:42:48

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1711 Data: 2006-06-13 20:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    balujemy w sporej grupie przypakowanych w lokalu obstawianym przez naszych kolegow , obietnica zero zadym, dotrzymujemy slowa, jednak panny sie nas nieco boja wiec jedziemy z alkoholem i innymi lekkimi dragami, w pewnym momencie czuje juz mocno rozweselacze humoru i jakos tak sie nie moge odnalezc w tym lokalu wiec prosze 2 kolegow by mnie pomogli [...]

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-13 20:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mega mass

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie zakładaj kilku postów z pojedynczym pytaniem i poczytaj trochę! pzdr. EDIT : L. wysłanych artykułów 3 L. przecz. artykułów 0 Nawet nie kliknąłeś w liki, które Ci podałem Zmieniony przez - Don quixet w dniu 2006-06-13 20:52:11

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1445 Data: 2006-06-13 20:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Selekcja Żołnierza Polskiego 2

    Post
    Inne dyscypliny

    Witam !!! Chłopaki mam pytanie do treningu Ns!! W ostatnich tygodniach jest 5 seri podciagniec i 20 seri papek itd , chciałbym sie dowiedziec czy robice pod rzad tych 5 seri na drazku czy podciagacie sie np. co 4 serie ?? Ja tez bym sie pisał na tego busa :) Trib wydaje ma sie ze powinnismy wczesniej zamowic transport albo przynajmniej zorietowac [...]

    Odpowiedzi: 787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-13 20:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biotech USA Sterol Gainer, opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja bym odpuścił i kupił coś z polskich firm A jeśli koniecznie chcesz coś z USA to proponuję GAIN/HARD FAST ( drogie w pindola, ale jakość pewna). I o jaki typ gainera Ci chodzi? Dla hardgainera, czy "normalny"? Zmieniony przez - Don quixet w dniu 2006-06-13 20:50:02

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7202 Data: 2006-06-13 20:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie; zrealizowalem 4 mam kilka kont na wp ale pod jedno IP przychodzi ten sam kod no ale 20zl i tak jest za tydzien bedzie 1000 a narazie czekam na wynik brazylii niby najpewniejszy mecz bo inne cięższe powchodziły ale boje sie bo to ostatnie zdarzenie na kuponie i pewno będą niezłe nerwy ps.juz wiem ,ze jednak nie na wszystkie konta byly [...]

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-13 20:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pyszna rybka zlowiona przez tatusia przyrzadzona przez mamusie Co do tego cwiczenia...dobrze ze dalem foto to byly ostatnie serie moze dlatego zle ... albo sprobuje inaczej technicznie albo bede robil tylko hantlami w opraciu o laweczke... Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2006-06-13 21:38:54

    Odpowiedzi: 530 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-13 21:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przysłowia, cytaty, mądre słowa

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jak widzisz kolejkę, stań w niej. Co Ci szkodzi. Staraj się pamiętać swój numer telefonu. nie no sg ! klimat joe monster jak nic moje jest w podpisie - Die big or die trying na silce zamiast ye bejbi ye, albo lajt łejt krzycze "choc tu szmato" np do gryfu na ktorym jest zalozone 120 na mc a jakies madrzejsze motta to eee jak cos znajde [...]

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-13 21:02:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Brazylia wygra te mistzrostwa Polska bedzie 2 Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2006-06-13 21:10:16

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-13 21:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bubel tauryna ma dużo fake'ów, ja bym odradzał na pierwsyz cykl z półkila to mozna pasze dla świń zrobić Zmieniony przez - grrruby w dniu 2006-06-13 21:12:45

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3572 Data: 2006-06-13 21:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile trzeba ćwiczyć żeby było coś znać??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ktoś tu stara sie być zabawny Rozczaruje cie, teksty o macku sa juz niemodne Zmieniony przez - Andrzey w dniu 2006-06-13 21:19:05

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 10251 Data: 2006-06-13 21:17:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)