s

Koncze juz drugie opakowanie DELICIOUS WHEY PROTEIN i smialo moge powiedziec, ze smak tej odzywki to MEGA WYPAS! Waniliowo - smietankowa jest niesamowita. Rozpuszcza sie znakomicie, (mozna spokojenie rozpuscic ja w recznym shakerze - tak na marginesie jak kupicie w sklepie firmowy to dostaniecie zakrecany shaker free), cena też nie szokuje. [...]

NATURE'S BEST wprowadza ta linie-QNT na rynki USA.Prawdopodobnie ta bedzie w przyszlosci wiodacy brand tego koncernu.Ale nie ma sie co dziwic bo jakosc jest wysoka a smaki sa nie do opisania-REWELACJA. Wydaje sie wkrotce odzywki ztej lini QNT zaczna byc wszedzie spotykane.a RYNEK AMERYKANSKI JEST NAPRAWDE WYMAGAJACY!!

Droga załogo Nature's Best. Przesadzacie ze smakiem swoich odżywek. Dziś kupiłem 2 kilowe słoiki QNT Delicious Whey Protein. Mocca i czekolada-kokos. Na pierwszy ogien poszła mocca. jako że rozpuszczam białko tylko w wodzie - moje wymagania nie są jakoś mocno wyśrubowane. Tymczasem smak porcji 30 g + 200 ml zaskoczył mnie niesamowicie ! Smak jak [...]

trening przeładowany, nie ma co sprawdzać. napisz jezcze raz normalną rozpiskę z nogami i trzymaj się zasady małe partie 6-9 duże 10-12 s

straszne bzdury opowiadał. Ten gość nie zna anatomii. Każdy kto studiował kierunek medyczny(sam kończę) na pewno wie o czym mówię. Próbuje kreować się na eksperta gadulstwem wciąż o tym samym strasznie pobieżnie taktując temat skupiając się na zupełnie nieistotnych szczegółach. i pomyśleć ten koles prowadzi kursy w polskiej akademii sportu [...]

s.m.p.a.: sorry nie zauwazylem ze temat stary Dzieki, zrobie sesje zdjeciowa i podrzuce pod wskazany link.

jest z czego ciac :D forma zaj**ista :) za rok men's physique ! :))

dzieki za opinie ;-) jakas krytyka tez by sie przydala %-) bede prowadzil mala relacje nie wiem jeszzce czy zaloze dziennik czy po prostu bede wrzucal fotki rozpiski i plan treningowy z priotytetami na poszczegolne partie oraz jak bedzie zmienialo sie makro i kalorycznosc podczas przygotowan do men's physique 2015 w lipcu czy sierpniu nie pamietam [...]

s.m.p.a. dlaczego nie potrzeba? Czytalem, że 2g bialka na kilogram wagi i 6 gramow wegli na kilogram. Więc wychodzi 480g wegli. A tez czytalem, ze na kazdy gram bialka musi byc 4g wegli. Więc to by bylo jeszcze wiecej. A jak to bedzie według Twojego myslenia?

wiecie co zauwazylem? Na początku diety to bylo dla mnie za duzo, a teraz tak jakbym sie przyzwyczail i juz po posilku robie sie głodny ;p I tak sobie myślę nad zwiększeniem ilości węgli. Czytam temat qazara http://www.sfd.pl/Dieta_masowa_dla_opornych_-t315325.html , z komentarzy do artykulu tez mozna sie duzo dowiedziec ;p chyba zostane przy [...]

s.m.p.a. no chyba zaczekam, zobacze co bedzie i pozniej pomysle co pozmieniac ;p

Koniu doszło moje też? ZOstawiłem info na gg co do jednej literówki, co byś źle tego nie dodebrał P.S. Dzięki ogromne Wyll

Olbrzymie gratulacje zwycięzcom. Szczegolnie jestem pod wrazeniem pracy napisanej przez Marta...naprawdę kawał dobrej roboty. Teraz sam zaluje, ze za prace wzialem sie w ostatniej chwili, no ale coz. Bycie glupim kosztuje p.s Trzeba szukac sponsora na ckl gdzie indziej xD

Cieszę się z tych 100 zł :) Gratulację dla reszty nagrodzonych,przede wszystkim dla zwycięscy.. P.S. Koniu151 - wiem z czego trzeba było korzystać

NO wydaje mi się że to jak najbardziej słuszna decyzja wyniki jakie osiągnąłeś dotychczas są przecież świetne , taka przerwa napewno dobrze Ci zrobi :) Wytrwaj w postanowieniu p.s czekamy na foty Remember: "SMILE NOW ,CRY LATER"

ta makrele to nie codzinnie s.m.p.a zobacz na priva

Tylko dlaczego ma jeść posiłek nocny 15min przed snem? To chyba zbyt mała przerwa. Ja jem twaróg 1-1,5h przed snem. P.S. Będziesz mieć koszmary :P

nom fakt bylo juz pisane ale chyba kazdy przypadek trzeba rozpatrywac indywidualnie. P.S Bol pojawil sie u mnie podczas wyciskania hanlti (skos) Czy prady tensa powinny pozytywnie wplynac na moje dolegliwosci?? Czy moge w jeszcze jakis sposob sobie pomoc?? w przyszlym tyg wybieram sie na usg.

Na początku myślałem, że to mało lecz potem uświadomiłem s obie, że to jest naprawdę sporo. pewnie połowa spadnie. W sumie zależy raczej od diety i treningów, których nie będzie it ego sie obawiam..!

a ja wiele razy na sniedanie robie ze3staw 2wie wydmuszki i cos jeszczei jakos salmoneli nie dostalem z robie tak z 14 lat p.s. po zakrapianych imprezach to rano tylko wydmuszki ,dziukra z gory ,dziurka z dolu i chlup miam mniam :D