s

a ja już "świętuje" niestety jak do tego doszło ... nie wiem ehhh ... dzieciaki pija barszcz a nie alkohol ... jakkolwiek niemal biegunowo odrębne są nasze poglądy na ten temat z panem grindem to z jednym na pewno się zgadzamy , "ogół" nie jest żadnym wyznacznikiem ani żadnym autorytetem , ogół w większości to banda bezwolna i bezrefleksyjna (a [...]

. /SFD/2022/4/17/8ffaa4db2b0c4d9cbe85eb5ce7a80911.jpg /SFD/2022/4/17/f1aa8ff6470346fb8ed18bee11332890.jpg /SFD/2022/4/17/55e6ad05ca854f229987ca5893df1171.jpg /SFD/2022/4/17/2765216e50204ec9899e0b3c150179a1.jpg /SFD/2022/4/17/e4fe97656727446b9badad311a32e1e8.jpg Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2022-04-17 08:59:38

W sobotę,niedzielę i poniedziałek -bez treningu-trochę wieksza regeneracja przyda się jak najbardziej. Poza tym w poniedziałek siłownie zamkniete. Wczoraj trochę aerobów-odwiedziłem poznańską Cytadelę-i policzyłem stopnie :) Wszystko wyglądało inaczej,niż zapamietałem.... /SFD/2022/4/17/1cda8d44773446a6a597e6948fb2bcb6.jpg [...]

Środek nie wymaga żarcia do lepszego przyswajania więc nawet jeśli to sól argininowa lepiej dmuchać na zimne, nie zaszkodzi. Sam tak jadłem na flaki, nie wiem na ile Bpc na ile inne zabiegi się przyczyniły, ale jestem w stanie bardzo dobrze trawić 5000kcal z czystego żarcia z warzywami w dużej ilości, a kiedyś był problem na mniejszej ilości gdzie [...]

Jak bez znaczenia, to się na czczo powinno jeść, co prawda w wersji soli argininowej zachowuje wysoka stabilność, ale po co ma się kisić z żarciem zanim się wchlonie do krwi Nigdy też nie wiadomo, czy napis stable Bpc oznacza, że to sól argininowa czy po prostu lab sobie tak napisał, a wrzucił w tabsa acetat. Zmieniony przez - Zemial w dniu [...]

cm3 łykaj 5g dziennie, pory mogą zostać. Lepszym rozwiazaniem byloby jednak zwykle mono (tez 5g dziennie) - taniej a efekt w praktyce ten sam. witaminy z olimpu zbedne, z michy wyciagniesz bez problemu. to szamanskie d3 wywal, daj normalnie vigantol apteczny 2-4k iu dziennie z ta arginina i cytru niepotrzebnie sie tak szczypiesz. daj z 6-8g samej [...]

Ty za to wszystkie badania łykasz jak pelikan :D Zmieniony przez - SięNiePoddawaj w dniu 2022-04-16 23:34:54 Mam wysrane na te badania bo biorę sprawdzone środki , tylko wkorwia mnie to że jak pojawia się gdzieś inne wyniki , które kolidują z narracja tego forum jest wielkie oburzenie . Badania są coraz tańsze i bardziej dostępne , g**** [...]

Ty za to wszystkie badania łykasz jak pelikan :D Zmieniony przez - SięNiePoddawaj w dniu 2022-04-16 23:34:54

Ok. Efektów jakich się spodziewam w zasadzie nie mam jakiś założeń że ileś tam kg masy i kg na klatę czy coś takiego. Bardziej to taki test ile się z tego wyciągnie tyle będzie. Zastanawiam się jak poprawi się regeneracja czy spadnie mi poziom kinazy kreatynowej, czy poprawi się jakość skóry (mam problem z wypryskiem kontaktowym na dłoniach) czy [...]

Mija prawie tydzień, dwa strzały po 125ml poszły. Jak na razie zero jakichkolwiek efektów. Waga identyczna (różnica 0.3kg), siła także bez zmian nawet najmniejszych , także samopoczucie identyczne. Jakby nie ból dupy przez pierwsze 2 dni po strzale to nigdy bym nie pomyślał że coś biorę. Za tydzień badania sprawdzę poziom teścia. Nie oczekiwałem [...]

Panowie wracam po przerwie ponad 2 lata i widze,ze jeszcze zyjecie %-) Podpowie ktos co sie teraz bije z sokow ? Nexium slyszalem zdjety i ions ? Zmieniony przez - Venomit w dniu 16/04/2022 22:16:48 Zmieniony przez - Venomit w dniu 16/04/2022 22:19:22

Od 1 marca pomiary niemal bez zmian. Zeszło trochę z brzucha, talii i bioder (o ile pomiary były robione w identycznych miejscach), biceps, udo, łydka bez zmian, klata może +0,5cm. Więc ani waga, ani pomiary nie wskazują bym osiągnął odpowiedni pułap kcal. Może niedługo faktycznie wejdę na 3500 i zobaczymy co dalej. Mam nadzieję, że w końcu coś [...]

Myślę że okolice 16 lat to taki odpowiedni moment na kreatyne po pewnym okresie przemyślanych treningów. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2022-04-16 20:57:44

https://i.imgur.com/ND8qe2u.jpg UFC on ESPN 34: Luque vs. Muhammad II – wyniki walk Po przejściu wyniki walk gali, która odbędzie się w UFC APEX w Las Vegas. W walce wieczoru Vicente Luque podejmie Belala Muhammada w rewanżowym pojedynku w limicie wagi półśredniej. Walka wieczoru: 170 lbs.: Belal Muhammad pokonał Vicente Luque przez jednogłośną [...]

Jeśli bijesz 25mg dziennie to jestem niemal pewien że estro poszło do góry. Na początku było lepiej, jednak test się skumulował i estro też wystrzeliło wyżej. Stąd pogorszenie samopoczucia. Ja bije obecnie 18.75mg dziennie I muszę kontrolować estro żeby było idealnie. Też tak myślę. Cięzko mi tłumaczyć wszystko od podstaw bo bym pisał kilka [...]

https://www.google.com/amp/s/www.rmf24.pl/newsamp-twardy-lockdown-w-szanghaju-radykalne-rozwiazania-w-imie-str,nId,5964645 U nas jakoś cicho a w Chinach znowu się Kvrwa cyrk odpyerdala, mam nadzieję że i u nas znowu nie zaczną :-(

Test Oxyslim od Dynamite. Bardzo przyjemny spalacz. Bez negatywnych skutków ubocznych. Miłe pobudzenie, zwiększona potliwość - szczególnie gdy się"wkręca". Przed treningiem dorzucałem kofę do podbicia pobudzenia. Trzy capsy dziennie można lecieć (mówię o osobach doświadczonych-"kowalski" mógłby nie ogarnąć:). Jako że występuje podobieństwo do [...]

Kurde no to lipa, no ale bywa Zabstyl. Siłownie mnie w chooy nudzi ostatnio, szukam jakiegoś zajęcia, żeby i być wysportowanym i jakieś pragmatyczne. Na siłce się siedzi i się wyrabia kondycję, siłę itd., ale równie dobrze można ją wyrabiać uprawiając sporty walki, pływanie czy pracując na budowie i w dodatku jest coś ekstra - jakaś pragmatyczna [...]

dzięki :). właśnie też mam tą wersję z tak dziwnie rozpisanym składem, w internecie skład jest zupełnie inny - tzn porcje :). w środku też miarka, która ma równe 5g i nigdzie na etykeicie nie jest to napisane. Sypnąłem raz pełne 3 miarki, czyli 15g, czyli teoretycznie tylko 250mg kofeiny i przyznam, że pokopało mnie dośc mocno, ale kop taki średni [...]

. Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2022-04-16 20:10:05