s

. /SFD/2021/1/13/8e046e6688e943d9adf28ba91d8ba12d.jpg /SFD/2021/1/13/a3169c7e7bbe4368b129ce90edeaaeaf.jpg /SFD/2021/1/13/78313d1150984f1183eac692e7f6094f.jpg /SFD/2021/1/13/2e3d62dde78e470a8e9bb48fac317645.jpg Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2021-01-13 09:33:18

z weekendu jajecznica i serek /SFD/2021/1/18/71681c6d796f4f6f99dfc90f9be4adb9.jpg "kofta" z indyka i warzywka /SFD/2021/1/18/35242360228042a9b39e13f710a4edbe.jpg makaron a'la carbonara /SFD/2021/1/18/c008999ef3e546baa2fe3de66ea930d2.jpg stek, frytki i sałatka /SFD/2021/1/18/9ab4c3e599ff488db597569f3f88e244.jpg [...]

jaja, pomidorki, serek indyk, kapusta, warzywka indyk, warzywka, ryż pudełka z indykowymi "koftami" pudding z chia, orzechami i bananem /SFD/2021/1/19/6ab305e34f6146d69ade8c04ee373f91.jpg /SFD/2021/1/19/22cf6ed1030841f2a76c87e377cee59f.jpg /SFD/2021/1/19/4ed6df437dab434b909ba0d8f00e9b1c.jpg /SFD/2021/1/19/8dd8d46faceb4209a595f432081c11b1.jpg [...]

[...] indyk, warzywki /SFD/2021/1/20/b298e024164145128a4b7d0463423f55.jpg indyk, ryż, warzywki /SFD/2021/1/20/85cf4b4327e449aba28e674c30276137.jpg gyros kurczakowy, mozarella, warzywki /SFD/2021/1/20/d799161bd6864eba99390f9698c64384.jpg serek, orzechy, banan /SFD/2021/1/20/3f83d08024ca4b17a0a9979a3ecd888b.jpg Zmieniony [...]

. /SFD/2021/1/21/e894d1d70bce4b64af1c473704bc414d.jpg /SFD/2021/1/21/d9c01f3d8f4442f28052add431203070.jpg /SFD/2021/1/21/7b39bccd4c08430d82560c1847488b10.jpg /SFD/2021/1/21/f3e7347f28ed410f861907d925c7afb3.jpg /SFD/2021/1/21/3626daa9dc2741ccafefa173396938c0.jpg /SFD/2021/1/21/7a87c74f9df34f60b146cf884e1c6daa.jpg Zmieniony przez - lodzianin1 w [...]

. /SFD/2021/1/22/db2c3e0aaf884d6eb42381ca1e4d6926.jpg /SFD/2021/1/22/3fa0504307f346b2bb8d1c86db575c98.jpg /SFD/2021/1/22/0fefd61bab294deebd9d7b1bcc37bbe6.jpg /SFD/2021/1/22/127c6f543f654efaaf294d7522892fd7.jpg /SFD/2021/1/22/f7f2333650bd49f0924d59eeff017ae8.jpg /SFD/2021/1/22/6035ebfefcf345a68d42846a2fb40fac.jpg [...]

jaja, pomidorek, wędlinka /SFD/2021/1/22/51d6e70b45c74294a7d7af46d42c38d0.jpg indyk, warzywka, ser /SFD/2021/1/22/859698591b98408f8ecfdde9660e6cf8.jpg tortilla z serkiem i łososiem /SFD/2021/1/22/1746d94f48da4c2d839d8879c5429335.jpg omlety /SFD/2021/1/22/52bfdc4a4f1145fcb3847613dc13fe9c.jpg gyros z kurczaka, warzywka, tortilla [...]

:) /SFD/2021/1/24/fe1bdb03227743b1b4cc437757480d19.jpg /SFD/2021/1/24/a9de880953974845aa6780df7437b0e1.jpg /SFD/2021/1/24/2db861b199c946e3b96aff7846275eff.jpg Zmieniony przez - krzyzu9218 w dniu 2021-01-24 15:24:30

omlet z białek, kurczaka i warzyw sobotnie śniadanie - kawa i izolat kurczak i warzywa w sosie serowym tortilla z kurczakiem naleśniki białkowe z jogurtem z kokosa i frużeliną sałatka cezar w nieco odchudzonej wersji :-) /SFD/2021/1/25/b2a9fe988b3b4f16ba34e9327e0bf65f.jpg /SFD/2021/1/25/dee956894271462f99abba5e6bf17cd7.jpg [...]

. /SFD/2021/1/26/6f1e8f5a8b8a4ed6ab5cd326af4671ae.jpg /SFD/2021/1/26/f6a5fc5bd17e4322b7a11feb3c47a9e0.jpg /SFD/2021/1/26/7b35b434b99c4f54bb74d7aa5d8dc449.jpg /SFD/2021/1/26/336112ede0694c0b8fdf76bb1480252f.jpg /SFD/2021/1/26/b5376a48ac46476481053628c95dab38.jpg /SFD/2021/1/26/28579ecdc6a247888af0daebbbf4cb1f.jpg Zmieniony przez - lodzianin1 w [...]

Pare posiłków z wczoraj: /SFD/2021/1/27/92ef101f52704003839de772e2d367e2.jpg /SFD/2021/1/27/dd087e25b6ad4bb698f0fbad76829cc6.jpg /SFD/2021/1/27/8cac465599c449ba9a5f6cf136bcaa94.jpg /SFD/2021/1/27/07cbea0f0f0c483caf24aacb93b0ec23.jpg /SFD/2021/1/27/4c59e317de804e36a2c18833908738e6.jpg Zmieniony przez - M.I.C.H.U w dniu 2021-01-27 11:35:41

. /SFD/2021/1/28/31e2e4ac93674b77825feddcc2c41c2f.jpg /SFD/2021/1/28/2e6a748e1657432ebe1dadfd72e847a2.jpg /SFD/2021/1/28/be721838069f439488e8d991a7af9a93.jpg /SFD/2021/1/28/38739d1eebaa43ae8bf598c7f7157050.jpg /SFD/2021/1/28/c6f8e74f63d444cab123831722a4f88e.jpg /SFD/2021/1/28/382d0128cb3b41528e92b9ab8c66b18d.jpg Zmieniony przez - lodzianin1 w [...]

;) /SFD/2021/1/29/accec8b047454972954cee5a8acdbd08.jpg Zmieniony przez - krzyzu9218 w dniu 2021-01-29 01:41:25

. /SFD/2021/1/29/42e7752cf4a44517bdb0fb3093497c2c.jpg /SFD/2021/1/29/5eaceeb3aa7245d4bc27086ae8ff111a.jpg /SFD/2021/1/29/9b5a23d69e38459b8eb2f6ca5e78c54f.jpg /SFD/2021/1/29/920d4c95433b4b95b83d0f827f853476.jpg /SFD/2021/1/29/d29760207a7845a7b305d522cdde45c3.jpg Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2021-01-29 05:29:33

kurczak i warzywka kurczak curry i chiński z ryżem sałatka grochówka i cheat - sorbet i jabłko w cieście francuskim + lód straciatella /SFD/2021/2/1/5315afeee3fd411b9e00574d2b3466ac.jpg /SFD/2021/2/1/4f0e913a567c4337a9130fbd29bfd55e.jpg /SFD/2021/2/1/3246940f3ac84cf98ae6766ae53da7a7.jpg /SFD/2021/2/1/91aefd36a5224ea7999736c25655a9f4.jpg [...]

Keto omlet /SFD/2021/2/9/a0ccc41d7c624bb0b1d0ab7640b086f3.jpg Schabowy, ziemniaki, marchewka z chrzanem /SFD/2021/2/9/285fa99de41a42b8b637dbd75551cc35.jpg Zmieniony przez - alhambra1970 w dniu 09.02.2021 20:13:09

Pierogi z mięsem /SFD/2021/2/21/ceac90e10bc7406baf9922889920630e.jpg nalesniki ze szpinakiem zapiekane /SFD/2021/2/21/31a7421a2176471f9fd8373a47f239db.jpg na słodko /SFD/2021/2/21/bf49487f3156461abce6c81e190e9f3d.jpg Zmieniony przez - alhambra1970 w dniu 21.02.2021 17:12:11

buła z jajem owsianka jarzynówka frytki i gyros z kurczaka, surówki się nie zmieściły :-D racuchy z frużeliną i whey pudding /SFD/2021/3/4/a39b17f3f3994742a1b02e90a9f6677f.jpg /SFD/2021/3/4/7c4fa0fd56de4a0eada95f128a74e677.jpg /SFD/2021/3/4/bb84c3fd962d42ef87e327392ae3abc1.jpg /SFD/2021/3/4/31aaa414d34c4c3db94a3635b6afdab4.jpg [...]

@krzyzu9218- te stylowe ;) pyry z gzikiem to ze skórką jadłeś? %-) Zmieniony przez - LisaErikson w dniu 2021-03-07 03:03:22

Polecam placki twarogowe z kakao. Szybkie danie, pożywne, smakowite i wychodzi super makro %-) Do tego dorzucam 10 tabletek słodziku i polewam gotowe placki przeróżnymi sosami. Czekam z utęsknieniem za słodziutkimi truskawami skąpanymi w Polskim słońcu idealnie do tego by przypasowały i maliny. Aktualnie ceny zabijają i sam nie ten.. :-) [...]