SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rękawiczki

  • Agnese- zatrzymać na zawsze stan obecny :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    DIM Oo...i znowu coś nowego ;-] Niedawno dowiedziałam się, że mam jednak nie pić ziółek, które mi polecono w pierwszym dzienniku :-> a teraz DIM. Ja jeszcze w starym dzienniku, jak narzekałam na wymioty i straszny ból w czasie @ dostałam od Ciebie obli zalecenie kupienia DIMu, ale bez żadnych wskazówek, jak go zażywać. Na opakowaniu pisze 1-2 [...]

    Odpowiedzi: 786 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-30 21:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • azzi ja biegam w krótkim rękawku bawełnianym i na to bluzę jakąś cienką i podstawa to rękawiczki i cos na uszy chustka, czapa, nauszniki cotam wolisz byle nie za grube. Ja jak było minus 15 to ubierałąm 2 cienkie bluzy nie ma sensu za ciepło się ubierac Żyrafka dzięki, kręgosłup wbrew temu co myślałam jest ok. byłam u świetniej fizjoterapeutki [...]

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 16958 Data: 2011-11-11 17:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vena84 / DZIENNIK- palenie fatu, rzeźbienie

    Post
    Trening dla początkujących

    mmooonia to są te moje rękawiczki też się troszkę rozeszły,ale są ok tylko troszkę są grube,ale chwycę wszystko i odcisków nie ma a mam inne takie cienkie Nike (dostałam od brata ) to znowu za cienkie

    Odpowiedzi: 2078 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-09 11:14:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vena84 / DZIENNIK- palenie fatu, rzeźbienie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pompki w podporze tyłem 3x12 ) uginanie nadgarstków podchwytem uginanie nadgarstków nachwytem (3serie łączone do załamania-wyciąg dolny na końcu treningu zesztywniały mi przedramiona i ledwo co zdjęłam rękawiczki ) no i pokręciłam się tak 2min na twisterze a przed chwilą mnie troszkę poniosło i zachciało mi się pompek,więc sobie zrobiłam 3x8

    Odpowiedzi: 2078 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-19 21:58:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Post
    Trening dla początkujących

    mamy, mamy. ale w tym miesiacu mialem nieoczekiwane wydatki i nie ma kasy. na silke, na ktora ja chodzilem tez wstep 5zl, ale nie godzina, tylko po prostu wstep. zawsze sie zastanawialem jak to jest, ze Xzl/godzina ... i niby kto liczy ten czas? przykladowo jak jest 20 osob na silowni, to jak kazdej policzyc, ile siedzi, hrhrhr. u mnie w miescie [...]

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-02 18:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Post
    Trening dla początkujących

    rekawiczki dobre, fajnie mi sie w takich cwiczylo ze Ci sie chce jeszcze cwiczyc hrr

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-02 16:38:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Trenerów zmieniasz jak rękawiczki

    Odpowiedzi: 3247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-28 19:34:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] sztangielek 3.przyviąganie drążka do brzucha 4.przyciąganie drążka do klaty 4.odwodzenie ramion 5.uginanie ramion ze sztangą łamaną stojąc 6.pompki na poręczach kupić rękawiczki! szlag mnie trafi kiedy jutro znów pójdę na basen od razu po siłowym i odeślą mnie z kwitkiem, bo tory są zapełnione...#$%^&@#$%! /spokojnie.../ warzywko: papryka, [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 18261 Data: 2012-10-24 22:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT 6ripley- Open2kXX ;-)

    Post
    Strength & Endurance

    [...] jumpach spojrzałam na fsl i próbowałam też tak skakać, od razu spuchłam na maksa %-). Ale będę je teraz tak robić, bo nieźle zajeżdżają. Tak, na filmiku ze snatcha mam białe rękawiczki \-). Teraz tak- najpierw Natalia: https://www.youtube.com/watch?v=1HIxlgaMhEw Potem ja: https://www.youtube.com/watch?v=nqH2L6mdig4 Rundy 4,5,6 z EMOMu nr 2- [...]

    Odpowiedzi: 4256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-21 16:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    No jak ktoś chce zobaczyć jak się można nudzić w sklepie, to zapraszam na salwator w krakowie. Czasem gier na maxior.pl brakowało... Banan macie w sklepie rękawiczki z paskiem na nadgarstek ? Czemu nikt nie mówił że dziara tak piecze

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-04 20:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    U kurva w nocy co 30 min sie budzilem , spac nie moglem w gradle to mam chyba strasznie wielka kule ledwo co mowie ale juz zapisala mnie mamusia do lekarza . Ja polecam rekawiczki firmy Nike. Uzywam ich sam i kumpel i so nie do wy***ania.

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-05 12:10:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja ostatnio kupiłem Allright-y i sa naprawde dobre , miekka skora jest i sie nie wrzyna w paluchy...,ogolnie zadowolony jestem a z nike rekawiczki sportowe ...-hmm nie pomyslałem o tym zeby w takim sklepie poszukac http://www.smog.pl/wideo/6692/co_zrobi%E6_by_faceci_jeszcze_bardziej_pokochali_futbol/ fajne Zmieniony przez - biliwiget w dniu [...]

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-05 12:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fsl - Dziennik Treningowy

    Post
    Strength & Endurance

    [...] radę. :-)) Nie przygotowałem się dzisiaj na takie temperatury (4 st.C) i soli@-|dnie przymarzłem... Momentami dłonie sztywniały a stopy sztywne jak kłody Trzeba zmienić rękawiczki na cieplejsze 2 pary skarpet i gówniany tani ochraniacz na buty tez średnio się spisał Chyba trzeba będzie też doinwestować w nową warstwę albo wymienić którąś na [...]

    Odpowiedzi: 3218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-11 16:01:57 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • gruszka85/rekompozycja

    Post
    Ladies SFD

    o, a tu zdjecie coby zwizualizowac problem brzuchola i sie kiecka pochwalic przy okazji , ja sie pytam co to je na czym mi sie ta sukienka opina?? to tak zebyscie nie myslaly ze ja widziwiam czy cus... i dawno zdjecia nie wrzucalam ok Martus jak Ci sie chce to posprzataj Marta, lacze sie w bolu.. brak snu potrafi niezle zryc beret... ja ostatnio [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-20 23:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    pytasz o sprzet w promocji? rekawiczki lalunia, stepperek jak nowka mimo ze go uzywalam i przechowuje w wilgotnym garazu, a butelka...luby zeskoczyl na nia na sciance i pekla...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-28 17:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Chciałabym wrócić z siłowni i napisać było super, staw nie dokuczał Jeszcze dla pewności zapytam: od razu po treningu - posiłek - kurak+warzywka (dzisiaj jadę wcześniej więc będą strąki)/BCAA - konieczne? 1h po treningu - whey ******* Marcin wyprasowane dresy, sms-ki zczaiłam, ale rękawiczki? Zmieniony przez - Alexxa w dniu 2009-07-11 07:41:09

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-11 07:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Massujemy - Vice_Lord2 komentujcie :)

    Post
    Trening dla początkujących

    Pasy, rękawiczki - widzę, że pełen osprzęt .

    Odpowiedzi: 1746 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-26 14:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meraviglia / Blog / Neverending story...

    Post
    Trening dla początkujących

    dlonie kobiece z budowy a nie patrzac z bliska Zle rekawiczki i tyle, , robie wiosla, podciagania, martwe i nie mam odciskow,

    Odpowiedzi: 337 Ilość wyświetleń: 19868 Data: 2010-02-03 11:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT nadine , pół roku str.26

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] 45x8/50x8/52,5x4+2/40x14 45x8/47,5x8/50x6/35x16 40x8 / 45x8 / 50x4+2 / 35x11 30/35/37,5/25x18 Była próba z paskami ale było jeszcze gorzej niż bez więc robiłam bez, zdjęłam rękawiczki, chwyt wtedy lepszy ale odciski bolą... 4. Hip thrusts 10/10/10/max 40x10/50x10/55x10/35x20 40x10/50x10/52,5x10/30x20 40x10/45x10/50x10/30x19 35x10 / 42,5x10 / [...]

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-15 08:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prawdziwy old school z tymi gąbkami - można jeszcze zaobserwować na siłowniach publicznych taką praktykę u mnie chodzi gość po 50 w dobrej formie i używa takich gąbek, a obok niego dwójka gimbów robiła plecy na atlasie i jeden do drugiego: patrz, gość fajnie wygląda, na karnet ma, ale na rękawiczki już nie starczyło %-)

    Odpowiedzi: 2435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-11 18:09:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)