a umiesz stać na rekach? bo jak tak to wystarczy przechylic tułow delikatnie i idziesz za ciałem a jak nie to 1 - probuj stac na rekach przy ścianie 2 - jak opanujesz to staraj sie odrywac nogi od ściany i trzymac rownowage 3 - jak juz bedziesz w stanie chwile tak ustac probuj bez sciany 4 - rownowaga najwazniejsza =] co do gwiazdy no to stajesz [...]
Współczujemy współczujemy dziecko. Ale tacy ludzie też muszą być. W końcu równowaga musi być zachowana wielce zapracowany człowieku. Mało gramatycznie piszesz. Przede wszystkim pisz tak aby ludzie wszystko zrozumieli bez niepotrzebnego domyślania się co kryje się pod tymi gramatycznymi babolami. Zmieniony przez - Martainn w dniu 2008-04-17 09:06:38
Dużo odżywki białkowej zakwasza ogrnizm ale odżywki alkalizujące, warzywne są zasadowe i nasz organizm odkwaszają, więc mając odżywki węglowodanowe, zasadowe z warzyw i owoców powinna zachować się ta równowaga zasadowo-kwasowa ;D Tak trochę szyfrem i już nic nie pisze na ten temat ;D Dzięki za pomoc, dobranoc ;D
Wyciąg to nie to samo co drążek więc nie ma porównania. Ćwiczeń więcej na klatę nie potrzeba wystarczy może bardziej się skupić na technice, a równowaga między ilością ćwiczeń na klatkę i plecy powinna być zachowana (3 ćwiczenia to już sporo będzie). Może warto iść w drugą stronę i ograniczyć liczbę ćwiczeń.
Własnie sęk w tym, że gość ma klub mający opinię najlepszego klubu w mieście i wieeelu wychowanków i zdobywców medali MP ... Dla mnie dziwne to jest ze względu na 2 sprawy - pierwsza zadając lewy czy prawy trzeba się karykaturanie skręcać, aż faktycznie cięzko z równowagą. Druga to to, że jestem ciekaw opinii innej do tego stopnia, że maniakalnie [...]
mówiąc prosto : pierwszy wykazuje dzialanie zakrzepowe, drugi antyzakrzepowe. równowaga jest i tak niezbędna. łatwiej o nadmiar w diecie tego pierwszego a trudniej o nadmiar tego drugiego (chyba ze będziemy sie żywić tylko rybami z zimnych wód oceanicznych) idt (przepraszam ze sie wtrąciłem, ale tak pewnie będzie to co Kolega Fftaq napisał [...]
[...] nie przejmuj sie już tak...jesli coś było nie tak to po roku na pewno wróciło do normy. Jeśli nie czujesz się źle to powinno być ok! Natomiast jeśli coś sie popsuło to niestety nikt juz tego nie naprawi, jesli Twoja równowaga hormonalna sama nie wróciła do normy po takim okresie ,to teraz może Ci pomóc tylko dr. Piasek albo doc. Glinka:)
Nie będzie gorszej regeneracji mięsnii i wiekszego ryzyka kontuzji jeśli dostarczysz odpowiednią podaż białka Przykro mi kolego, ale odpowiednie spożycie białka to nie jedyny warunek regeneracji i anabolizmu mięśni. Wymienię ci 10 spośród setek czynników, które mają wpływ na regenerację: 1. Poziom wahań insuliny we krwi. 2. Stopień wrażliwości [...]
mocne zbicie estro hamuje przyrosty zabija samopoczucie i sexualizm. podniesione to gino lapania tluszczu wody zwiekszenie cisnia krwi. tak zle tak nie dobrze. musi byc rownowaga.
jest również grupa ludzi co rozbija głową domy a inni jedzą szkło i żyją więc jaki w tym jest sens? nikt nie wie o co ci dosłownie chodzi. nikt nie ogladał poza toba jakiegos artkulu to o czym ty chcesz dyskutowac? ludzi jest mnostwo ale co tu gadac? w normalnych warunkach kuleje odzywianie,regeneracja,trening ewentualnie ten ktos na cos [...]
Witaminy są słabiej przyswajalne niż w warzywach, gdzieś widziałem że nadmiar niektórych witamin jest szkodliwy jeżeli pochodzą z takich tabsów. Poza tym równowaga kwasowo zasadowa. A to ważne rzeczy :)
htz nie równa super libido i poranny wzwód, żeby to osiągnąć musi być zachowana równowaga hormonalna, sam test nic tutaj nie da. Tylko z badaniami mam wszystko okej, i to przez rok robie badania ciągle i wszystko bangla, więc jak to ogarnąć, ma ktoś jakąś widzę lub kontakt ?
Wiem, bowiem ninjitsu charakteryzuje się bezszelestnym chodem, równowagą, nie jest ani najsilniejsze ani najszybsze ale bardzo skuteczne ;) - ZBDURY! Kto Ci te bzdury poopowiadało Kraw Madze? - to że tak piszą na plakatach nie znaczy że to jest prawda. Każda sztuka walki trenowana prawidłowo nie ustępuje w nuczym Kraw Madze a to czy coś będzie [...]
możesz zrobić wyciskanie francuskie, na początku hantlami ci będzie dużo trudniej niz sztanga bo z równowagą bedzie problem... więc lepiej wyciskanie sztangą... nie powinieneś się przetrenować... mówie na moje oko to mc brakuję i jak dasz radę podciągać sie na drążku to tak samo i tego... po 4 serie może zrób wszystkiego o ile dasz radę
[...] naturalnego testosteronu wpływa korzystnie na poziom siły i wytrzymałości sportowca. Sportowcy używają Tribulusa głównie w okresie po cyklu (sterydowym, prohormonalnym) gdy równowaga hormonów jest zachwiana by przywrócić własną, stałą produkcję testosteronu. Tribulus Terrestris nie jest prohormonem tak jak Androstenedione czy DHEA . Jest [...]
[...] mialem problemów na cyklach kiedy nie wiedzialem jeszcze co to Ia, więc radze unikać zabawy z estro, nie bez powodu jak wbijamy testo to mamy i estradiol wysoko, musi być równowaga, oczywiście nie mówie o zawodnikach startująch czynnie gdzie używanie IA ma określony sens Zmieniony przez - Wlodiii w dniu 2014-03-19 16:14:16 Zmieniony przez - [...]
[...] W dawkach super minimalnych będę to co mam spożywał latami, a gdy dowalam więcej to poziom neuroprzekaźników jest skrajnie wysoki a to nie pomaga... Musi być złoty środek, równowaga. Człowiek mądry po fakcie... I czytam w internecie że ludzie mają to samo, nakupowali jakichś adaptogenów, aminokwasów przez pierwsze dni bomba, neuroprzekaźniki [...]
Witaminy mogą być jak wyżej. Warzywa są źródłem nie tylko witamin, ale i innych ważnych dla prawidłowego przebiegu procesów fizjologicznych substancji. http://kulturystyka.pl/modelowa-dieta-sportowa-a-rownowaga-kwasowo-zasadowa-organizmu/