SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rutkow

Czy chodziło Ci o: "ratko"?

  • Czy moge ztosować...

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    piłka nożna jak najbardziej zalicza sie do sportów :-)) do tego musi dojść odpowiednie odzywianie i bedzie git jak na ten wiek , mozesz do tego dołozyc tez basen jak ITE pisze Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-11-25 13:00:54

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2228 Data: 2012-11-25 12:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre białko i carbo

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nadaje sie , wiadomo izolat lepszy po treningu ale drogi ;-) Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-11-25 16:59:06

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1478 Data: 2012-11-25 16:58:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • F1 - Typer - dyskusja

    Post
    Inne dyscypliny

    ja tam dalem na żywo zeby nie było ;-) Pippo co to za info ze ostatnia edycja typera :-> Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-11-25 19:17:33

    Odpowiedzi: 609 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-25 19:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • F1 - TYPER (sezon 2012)

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Klasyfikacja końcowa typera /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/4c35c286767b4c61b3300977e234b2bd.jpg I miejsce: Domer - nagroda 200zł II miejsce: rutkow - nagroda 150zł III miejsce: Dziduszko1 i legmg04 - po 50zł dla obu użytkowników Gratulacje dla podium typera i podziękowania dla pozostałych za zabawę do samego [...]

    Odpowiedzi: 803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-25 19:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @@@@@@@@@@@KONKURS@@@@@@@@@@

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ale jestem doradcą w tym dziale %-) pkt 5 regulaminu konkursu %-) fighter niezle wykosiłeś juz 2 nagrody :-) gratuluje :-)) Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-11-26 15:45:08

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-26 15:44:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tom wpadło 2 miejsce w F1 ;-) ty sie nie postarałeś %-) Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-11-26 16:23:39

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-26 16:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @@@@@@@@@@@KONKURS@@@@@@@@@@

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    rutkow zgarnia EAA!!!:-)

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-26 16:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @@@@@@@@@@@KONKURS@@@@@@@@@@

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    rutkow a skąd masz wyniki ??

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-26 20:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @@@@@@@@@@@KONKURS@@@@@@@@@@

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    no to TechAvi wyłapał bana od anubisa %-) i to w spamie ;-) Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-11-26 20:03:19

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-26 20:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @@@@@@@@@@@KONKURS@@@@@@@@@@

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    W ktorym roku powstala bajka rozbójnik Rumcajs:)) Rutkow byłeś na premierze };-)

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-26 20:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rutkow, ja Cie na wiosne odwiedzę:)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-26 21:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rutkow, ja Cie na wiosne odwiedzę:) wybierasz sie nad morze ??

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-26 21:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rutkow żeby każdy miał po połowie drogi ! Taki peepeek nie będzie śmigał aż nad morze :D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-26 21:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @@@@@@@@@@@KONKURS@@@@@@@@@@

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Metacerkarium Metacerkaria obie formy sa dobre tu masz końcówki :)

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-26 21:49:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rutków nie głosowałeś na mnie więc nie dostaniesz ;d

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-26 22:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rutkow ciebie tez znajde na fb :D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-26 22:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maćko - Trening

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    rutkow jak bede u brata kiedys to moze podjade:-D bo mieszka 70km od ciebie:-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-11-27 16:05:52

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 4260 Data: 2012-11-27 16:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rutkow - bo masz kartonami za free :D ??

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-27 19:32:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja robie mixa rano - mleko , płatki owsiane, orzechy włoskie , rodzynki , żurawina migdały , orzechy laskowe , olej z oliwek , białko i wszystko blenderem i wypijam :-D ITE daj linka do tematu Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-11-27 19:42:02

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-27 19:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=Dwimc4cvUmQ&feature=relmfu koles jest sławny w USA Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-11-27 19:44:00

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-27 19:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)