rutkow

www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=CU2onPt9sbQ ogladałem juz kupe filmików tego kolesia jest masakryczny %-) najlepsza jest koncówka , facet praktykuje telekineze i robi to na prawde dobrze Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-10-14 13:03:18

juz leciał ?? chyba było znowu przesuniete 17:45 ma skakać Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-10-14 16:42:54

rutkow bedzie wyjątkowo bo meczu nie bedzie %-)

Zapomnieli że mają dach zamykany , weź Tom wyslij sms-a do Lato :)) oj**ałeś całego kuraka |-) Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-10-16 21:43:26

można :-)) napisz czy dobre chociaż jak już wypijesz ;-) Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-10-17 19:47:35

WItam ekipę, rutkow - cos mi tam pisałeś na PW , więc sprawdź odpowiedź %-) Jajecznica od rana jak śmietana i do pracy :-))

rutkow - odpisz mi na pw %-) co tam te pajace pisali wczoraj ;)

ciebie Tom brakowało \-) Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-10-18 21:42:43

witam panowie :-) właśnie wróciłem z treningu , nogi doj**ane %-) Wg. planu też miałem nogi robić dzisiaj ale z racji tego że wczoraj byłem wyłączony z treningu dzis poszły czwartkowe placy a nogi jutro pokaram :P

tez trenowalem split 2xpartia w tydz ale zmieniłem na split raz w tyg kazda partia jakby ktoś chciał film jestes bogiem to moge dać link na PW do ściagniecia ;-) Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-10-19 21:47:16

ja bylem w kinie %-) wlasnie dzis znalazłem go wiec chciałem sie podzielić jak ktoś by chciał a jak nie to nie a tak przy okazji tak ogolnodostepny to nie jest bo jest ciagle usuwany z róznych portali Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-10-19 21:53:01

Graty rutkow :-) Coś słaby dzisiaj spam w tym spamie %-)

Rabittt zalezy jaki chcesz miec stosunek białka do wegli , ja polecam vitalmaxa , miałem i smakowo jak szejk z mcdonalda :-)) aaa i mozesz sobie wziasc mix smaków a nie całe opakowanie jednego smaku Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-10-21 12:54:03

http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_CFM_Gainer_20-opis3217.html to tu masz a tu 30g/100g http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_CFM_Gainer_30-opis3219.html bierzesz mixa i masz 3 smaki w pudełku Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-10-21 16:08:53

};-)nie lubie sie chwalić ale swego czasu zdobyłem 2 miejsce w eliminacjach do mistrzostw ślaska w kickboxingu };-) od 1 oddzieliła mnie tylko kontuzja ;-) Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-10-22 19:47:04

chciałbyś %-) ,po przeprowadzeniu sie do zachodniopomorskiego trenowałem w berserkers team :-)) do pierwszej poważnej kontuzji i od tego momentu przerwa .... Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-10-22 19:55:05

Rutkow w zachodniopomorskim mieszkasz?\-) Gdzie?:D

Jakub ty to masz zdrowie %-) Remik ty tez pewnie na takich mixach latasz \-) kotlet kolo Szczecina }:-( Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-10-22 21:15:02

podobne mixy lecą zawsze, ale dziś ciut mniej(1porcja thermo pumpa) - ogólnie to g**** jeśli ktoś szuka opinii %-) rutkow lm obstawiasz?

myśle własnie ;-) a co chcesz jakąś podpowiedz %-) na jutro chyba Spartak postawie , wydaje mi sie że wygrana w 99% Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-10-22 21:22:41