najlepiej udaj sie z rtg i opisem lekarza/technika do fizjoterapeuty i wszystko ci wytlumaczy, koszt niewielki takiej konsultacji a bedziesz wszystko wiedzial i widzial
Dzieki. Licze na pomoc. Odpuscic narazie lekarza i zakupic jaka mas typu fastum czy udax sie do orropedy. Niby rtg nic nid wykazalo, ale kto wie co tam w srodku siedzi
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ćwicz,czy jest to ból nie do wytrzymania albo odejmuje Ci nogi? Jeśli nie to możesz ćwiczyć. Jak to mój ojciec powiedział z tym bólem musisz nauczyć się żyć, aczkolwiek wybrałbym się do lepszego lekarza i zrobił rezonans magnetyczny odcinka lędźwiowego kręgosłupa. Jeśli tam nic nie wyjdzie to raczej nic Ci nie jest. Jak wzmocnisz mięśnie grzbietu [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
najlepiej jakbys skonsultowala sprawe z rehabilitantem (fizjo) niech przeczyta diagnoze, zleci ewentualne usg/rtg by wiedziec w jakim stanie sa sciegna i wtedy dobierze cwiczenia, nie ma niestety nic na szybko,
[...] musi boleć przy jakimś ruchu. Dziwne że nie wiesz czy to kontuzja czy jakiś inny problem. Jeśli kontuzja to prop pomoże i przyścieszy łatanie ale refleksja odnośnie treningu - olej ciężary trenuj technicznie bo się na propie zabijesz. Jeżeli sam nie ustalisz co ci jest lataj po lekarzach do skutku rtg to kiepściutkie badanie wyjaśniajæce niewiele
kwestia czy struktura kostna nie zostala naruszsona-pekniecie, mozliwe, ze masz rowniez uszkodzone torebki stawowe Czyli muszę udać się na rtg ? Czy na razie się obejdzie . po dzisiejszej nocy opuchlizna jest troszkę mniejsza ale nadal nie duzo nadal smaruje .
Według mnie masz palec zbity, gdyż jakbyś miał połamany to raczej jest mało prawdopodobne abyś dał rade wyprostować. Jednak jeśli chcesz być 100 % pewny to zrób RTG (możesz jechać bezpośrednio na pogotowie). Jeśli palec masz złamany to ten malutki staw w palca się najprawdopodobniej pogrubi. Teraz dla lepszej regeneracji mocz dłoń w letniej [...]
Zrobiłem RTG i poszedłem z tym do ortopedy. Okazało się, że mam jakieś mikro pęknięcie i założyli mi na palec taką śmieszną szynę, blaszkę obitą gąbką. Pokazałbym zdjęcie, ale z telefonu to nie takie proste. Lekarz powiedział, że za tydzień mogę już to zdjąć i później na dwa tygodnie odpuścić sobie treningi. Możliwe jest, żeby kości w takim [...]
według mnie ( lekarzem specjalistą nie jestem) RTG wygląda okej, nie ma widocznych urazów czy przemieszczeń, może za krótka kuracja ? poczekaj na wizytę u ortopedy
Przecież kontuzja kręgosłupa to nie wyrok.Sam miałem dosyć poważne problemy z tym rejonem, a jak widać zyję i nawet ćwiczę. Polecałbym wybrać sie do dobrego fizjoterapeuty z kompletem badań i zdjęć RTG/rezonansu.
bobath mowil, ze to sie leczy zupelnie co innego, ale mi też pomoże diagnoza jest ok (radiolog, neurolog, fizjoterapeuta, RTG %-) ) w takim razie skupiam się na treningu core + PiR kulszowo-goleniowej