Kurcze nie chcialem zakladac nowego tematu ,pytalem w swoim wczesniejszym ale nikt nie odpowiedzial. jaki czas brania bedzie optymalny? Nie chce dawkowania ani rozpiski wiec mysle ze ankieta jest zbyteczna. Zmieniony przez - marcias78 w dniu 2016-07-31 18:12:23
wiem że to pierwsyz cykl i deca nie powinna być ale mam już w domu i tak pojdzie i tak także prosze żebyście nie odradzali tylko zrobili prezent na święta w postaci rozpiski Pozdrawiam
tak jak Ci kolega napisał i tak jak jest napisane na forum mega dużo razy:/ w DT 10g kreatyny z DNT 5g, policz sam ile to kaps i bierz według rozpiski kolegi powyżej
[...] będzie odpowiednia, tłuszcz zniknie tylko odrobinę poprzez zwiększenie metabolizmu spowodowanego ćwiczeniami fizycznymi. Wraz z tym jednak Twój apetyt wzrośnie, zatem bez rozpiski posiłków analogicznie będziesz jadła więcej i koło się zamyka.. Niestety taka jest kolej rzeczy, że bez diety celu się nie osiągnie. W walce z tłuszczem najpierw [...]
ten chleb jest razowy,za tunczykiem nie przepadam ale na sile moglby,a ta iliwe z oliwek z czym i o jakiej porzed. Dodaj do tej mojej rozpiski swoje rady z posilkami tak zeby bylo OK.
Bez rozpiski diety nie jesteśmy w stanie nic stwierdzić. Może laktoza jeżeli jest to połączone z lekkim bólem. W innym przypadku może to być zwiększenie ilości błonnika w stosunku do wcześniejszej diety.
Wpisz datę urodzenia w swoim profilu , jak chcesz pisać w tym dziale jak głębsze pytania np rozpiski cyklu czy odbloku, wtedy obowiązuje cała ankieta. Użyj wyszukiwarki tu masz wszystko od A do Z. http://www.sfd.pl/prolaktyna_hiperprolaktynemia_leczenie._-t1087806.html Zmieniony przez - wnc1964 w dniu 2016-02-19 08:58:28
"jesli jeszcze jest odpowiedni czas (czyli nastepna iniekcja omena wg rozpiski bylaby przed Toba) to lepiej zebys ciagnal dalej tego omena i dorzoocil dece przykladowo na te 8tygodni" ----TAK właśnie ci mówiłem.....kolo jest jakiś leko anty na to co mu ktoś pisze.....chyba z 2tyg temu oto mnie pytał na gg i to samo mu powiedziałem...a tu [...]
Po co Ci treningi marines? Są w necie gotowe rozpiski treningowe naszych specjalsów pod kątem selekcji do GROM-u i AGAT-u. W skrócie: bieganie, pływanie, drążek, brzuszki i pompki.
Iti dobrze, że Masti nie chce kasy za takie rozpiski :-) Nie mówię, że jest zła ale ja jestem jeszcze za słaby na takie wariacje. Mam jeszcze 4 lata aby się dopasować do działu. Na razie liczą się tylko kg na wadze i sylwetka ale już od kwietnia wchodzę na typowy trójbój aby poprawić wyniki siłowe. Filmik właśnie się robi więc niedługo będzie a ja [...]
Iti dobrze, że Masti nie chce kasy za takie rozpiski :-) Nie mówię, że jest zła ale ja jestem jeszcze za słaby na takie wariacje. Mam jeszcze 4 lata aby się dopasować do działu. Na razie liczą się tylko kg na wadze i sylwetka ale już od kwietnia wchodzę na typowy trójbój aby poprawić wyniki siłowe. Filmik właśnie się robi więc niedługo będzie a ja [...]
Ależ błąd! to są złe rozpiski, po co ci nitro naczczo? żeby podnieść ciśnienie rano? i co w związku z tym? Rano interesuje Ciebie tylko obfity posiłek w białko i prosta forma kreatyny a nie buzer składników, które wogóle nie będą wykorzystane, tak jak ma to miejsce przed, w trakcie i po treningu. Żeby uzupełnić kreatynę po nocy użyj tcm.Połącz [...]