[...] zasada treningu- niszczysz tk miesniową(oczywiscie rozumiemy to na poziomie mikroskopowym) a ona regeneruje sie podczas odpoczynku i nadrabia to na plus - zwiekszajac swoj rozmiar. po 11 miesiach treningów - nie maco myslec o priorytetach jak ciezkie treningi miesni piersiowych 2 x tydzien. jesli juz to KAZDA partia 2x tydzien o zmniejszonej [...]
j.w skup sie na tym żeby go odpowiednio wyprofilowac, bo z tym wiele osób ma problem http://www.sprzetdowalk.pl/p1910,ochraniacz-na-szczeki-guma-rozmiar-senior-kolor-czarny-zielony-niebieski-czerwony-zolty-przezroczysty.html
Wydaje mi się że jak dla Ciebie to SMALL będzie dobrym rozmiarem. Jednak jeśli jeszcze nigdy nie używałeś SBD , to najlepszym rozwiązaniem byłoby przymierzyć np. od kogoś kto posiada podobny rozmiar.
Moze Wzorek ci pomoze bo ja nie jestem specem od koszulek, ale mam taka koszulke TYtana Fury rozmiar 46 wiec jezeli na ciebie bylalby dobra mozesz sie odezwac ale zapytaj WZorka czy 46 bedzie dobra na ciebie.Pozdrowionka
sorry Enyama ze wprowadzilem w blad posiadam TYtana Fury w rozmiarze 44.Nawet nie pamietam jaki rozmiar koszulki mam:).Wzorek a nie wiesz niczego o opaskach na nadgarstki??chetnie bym zakupil. Jezeli Enyama bedziesz zainteresowany to pewnie sie dogadamy jakos:)
jest to rozmiar XL dł 75 szerokośc 55 w realu ta koszulka ma kolor ciemny pomarańczowy mogę miec jutro inne rozmiary tej koszulki co do kolorów to bede wiedział jutro napisz na gg
[...] Muvlon - chyba powiększyć w tym wypadku? jakość słaba, bo za małe, lepiej wrzuć duże, i wtedy dostosuje się rozmiar, niż z małego duże zrobić EDIT: chwila kurfa możecie na SFD ustawić 150*150 i czy to na inne forum i czy macie jakieś narzędzie do avatarów na forum (wypowiedź [...]
hehe faktycznie Jak już założyłem temat to mam jeszcze jedno pytanie co do tej koszulki, bo czytałem że wypadają dosyć duże i zastanawiam się czy rozmiar XL nie będzie za duży, ma ktoś takową koszulkę ? Faktycznie są zaniżone rozmiary?
Siła nie zależy w dużej mierze od rozmiaru mięsnia, a od dobrego treningu układu nerwowego. Mała liczba powtórzeń i duża liczba serii powoduje zwiększenie gęstości i twardości mięsnia, a nie jego rozmiar i także zwiększenie liczby mitochondriów. Zrzucanie wagi i robienie siły jest możliwe na bardzo małym minusie (-350 kcal to maks) plus doping. [...]
A skąd ten facet wie jaki rozmiar miała jego przysadka przed SAA? Jeśli nie ma badań przysadki sprzed cyklu to nie ma do czego porównać. I czy istnieją jakieś badania, które potwierdzają zależność między rozmiarem przysadki a wpływem na produkcję hormonów.
mam do sprzedania koszulkę z firmy MASS DENIM rozmiar L, bardzo mało używana, zdjęcia nie oddają jej prawdziwego uroku :) możliwe allegro cena do uzgodnienia. real foto, co widać :D kontakt tutaj albo [email protected] http://img4.imageshack.us/img4/3003/zdjcie0396o.jpg http://img7.imageshack.us/img7/7415/zdjcie0398b.jpg [...]