relacja

[...] głodu... Przy mojej wadze 75 kg kilka dni po 7 k 8k kcal i nie na siłe po prostu byłem głodny. Problemy z zasypianiem trzymały mnie też kilka miechów, wkurzenie, chora relacja z jedzeniem, sny o tym że jem węgle, rano musiałem się zastanowic czy jadłem czy nie ;d . MOim zdaniem jeżeli już redukować to normalnie bo vlcd jest [...]

[...] głodu... Przy mojej wadze 75 kg kilka dni po 7 k 8k kcal i nie na siłe po prostu byłem głodny. Problemy z zasypianiem trzymały mnie też kilka miechów, wkurzenie, chora relacja z jedzeniem, sny o tym że jem węgle, rano musiałem się zastanowic czy jadłem czy nie ;d . MOim zdaniem jeżeli już redukować to normalnie bo vlcd jest [...]

No dobra. Psycha to podstawa więc k***a musi się udać! Musi, musi i musi! 270kg w MC. Od rana poszło dużo kcal, dużo, dużo. Zaraz wlatuje 500g frytek i 200g polędwiczek wieprzowych. Jak nie pójdzie. Nie, nie ma opcji, że nie pójdzie :-) Trzymać kciuki. Wieczorem może i video relacja :-) Ale ostrzegam, znów będzie darcie mordy na filmie %-) Joł!

[...] http://oi59.tinypic.com/259btw7.jpg Zdjęcia aktualne waga ok. 85 kg http://oi57.tinypic.com/2upw9ld.jpg http://oi60.tinypic.com/14wgm0g.jpg http://oi59.tinypic.com/11rylg4.jpg Posiłki na jutro, wyjątkowo makaron. Jutro wieczorem relacja z treningu pleców. http://oi61.tinypic.com/2dqvt5w.jpg Zmieniony przez - ray95 w dniu 2014-09-10 21:44:24

Za 30 minut ruszy relacja live. Zawodnikow jest wiecej niz w zeszltm roku. Mateusz Burdzy niestety nie wystartuje.

Będzie relacja :) No właśnie chciałbym zobaczyć czy Nogi wyjdą się okażę

nie mam gdzie, na lapku raczej nie pójdzie ( stary model ) pozostaje relacja

[...] pokonał Leandro Silvę przez jednogłośną decyzję 170 lbs: Sean Spencer pokonał Paulo Thiago przez jednogłośną decyzję 135 lbs: Rani Yahya pokonał Johnny’ego Bedforda przez poddanie (kimura) 2:04, runda 2 http://www.fight24.pl/ufc-fight-night-51-bigfoot-vs-arlovski-wyniki-i-relacja-na-zywo/ Zmieniony przez - B-REAL w dniu 2014-09-14 10:43:23

Krótka relacja z zawodów jest na silajestwnas Zmieniony przez - gregorterm w dniu 2014-09-14 15:36:15

A kiedy jakaś relacja?

Jest gdzieś jakaś relacja filmowa? Zmieniony przez - kerad37 w dniu 2014-09-14 19:09:18

I po zawodach :-) Szlak przetarty teraz szlifowanie formy na MP w październiku. Na razie wrzucę zdjęcia, jutro coś napiszemy z Redem bo jeszcze jestem przemęczona podróżą. Miło było spotkać p. Jana, który przesympatycznie pochwalił moją formę, bardzo dziękuję. Dziękuję też wszystkim, którzy mi kibicowali :-) Relacja była na żywo, pewnie są już [...]

witam wszystkich... duzo szukalem w necie na temat tego "zlotego srodka" ale nigdzie nie moglem znalezc zadnej informacji... tylko pelno glupich wypowiedzi ludzi ktorzy w zyciu go na oczy nie widzieli... na palcach jednej reki moglbym policzyc kilka sensownych wypowiedzi... dlatego stwierdzilem ze wrzuce swoja relacje i mam nadzieje ze komus sie [...]

Bova - z którego roku ta relacja? ASNF nie nockę tylko kto rano wstaje ten stream z koksami dostaje :) dlatego się zastanawiam czy nie kłaść sie wcale, czy nastawić budzik ;-) co do Pań to wrzucałem 1 filmik z Daną Linn Bailey tydzień przed (str. 31), tutaj Dana 5 dni przed: https://www.youtube.com/watch?v=2fCLxTVONM8 następnie cięższy kaliber %-) [...]

krótka relacja od Radka Słodkiewicza: https://www.youtube.com/watch?v=Fr2k0PI5Sso&feature

mała relacja leci dopiero 2 tydzień ale nie myślałem że to aż tak będzie na mnie działać a niby takie proste . zaczynam podejrzewać ze wszystko co brałem wcześniej to jakaś lipa była, jednak co apteka to apteka. zwiększyłem trochę intensywność na siłowni ograniczyłem (sw) waga lekko sie ruszyła do góry na treningach ogólnie widzę większe [...]

[...] bo mam ochotę na matiasy i korniszony. Pamiętam jak kiedyś Iza pytała podczas odwodnienia się czy mam miękkie mięśnie - mam. Napinam, napinam a one nie twardnieją %-) Mam nadzieję, że jutro będzie jakaś chociaż siła i chęci na trening. Kasza, Vent relacja z zawodów zapewne jakaś będzie ;-) Zmieniony przez - Arphiel w dniu 2014-09-17 20:24:13

Dzisiaj cały dzień poza domem, więc jutro będzie relacja :) Miska trzymana na 100%, wczorajszy trening dokończony więc wszystko w należytym porządku :) Zrzut: http://iv.pl/images/09066160096427420140.png Zmieniony przez - HoligaN90 w dniu 2014-09-17 22:49:26

jakaś lipa z tym sreamem, relacja z konferencji tutaj: http://forums.musculardevelopment.com/showthread.php/146768-2014-Olympia-Press-Conference-Coverage!/page2

event starts...z tego co kojarzę to zawsze była relacja z konferencji na żywo, teraz 50ta olimpia i nie ma