[...] to różnie ale około 60 3.Jaki widzisz twój cel w treningu pływackim: a.poprawa wytrzymałości c.przygotowywuje się do przepłynięcia określonego odcinka. d.chce poprawić swój rekord tak 3.Jakimi stylami pływasz na treningu najczęściej? tymi co niżej 4.Jakimi stylami potrafisz pływać? dowolny, klasyk, motylek, grzbietowy 5.Jaki jest twój ulubiony [...]
[...] 3.Jaki widzisz twój cel w treningu pływackim: a.poprawa wytrzymałości tak b.chce schudnąć tak c.przygotowywuje się do przepłynięcia określonego odcinka. d.chce poprawić swój rekord tak e.inne... tak 3.Jakimi stylami pływasz na treningu najczęściej? kraul 4.Jakimi stylami potrafisz pływać? wszystko z wyjątkiem motyla 5.Jaki jest twój ulubiony styl [...]
[...] 3-3,5km 3.Jaki widzisz twój cel w treningu pływackim: a.poprawa wytrzymałości, c.przygotowywuje się do przepłynięcia określonego odcinka. d.chce poprawić swój rekord tak 3.Jakimi stylami pływasz na treningu najczęściej? tymi co niżej 4.Jakimi stylami potrafisz pływać? dowolny, klasyk, motylek, grzbietowy 5.Jaki jest twój [...]
[...] cel w treningu pływackim: a.poprawa wytrzymałości TAK b.chce schudnąć ZDECYDOWANIE TAK c.przygotowywuje się do przepłynięcia określonego odcinka NIE d.chce poprawić swój rekord TEŻ e.inne... 3.Jakimi stylami pływasz na treningu najczęściej? klasyczny 4.Jakimi stylami potrafisz pływać? klasyczny, kraul, grzbiet 5.Jaki jest twój ulubiony [...]
Ile razy w tyg. możesz chodzić na basen? -5/6 Ile pływasz na jednym treningu? -tyle ile się ode mnie wymaga Jaki widzisz cel w treningu? -chcę poprawić rekord+ schudnąć (4 kg) Jakimi stylami pływasz najczęściej? -kraul(dominujący), klasyk, grzbiet Jakimi stylami potrafisz pływać? -wszystkimi Jaki jest Twój ulubiony styl, ewntualnie styl którym [...]
[...] Kosgei z Kenii. W drugim biegu (Fortis City-Pier-City Half) triumfowali Kenijczycy: Patrick Makau Musyoki i Pauline Wangui. Niestety w żadnych z biegów nie padł zapowiadany rekord świata. W ostatnim biegu, przeznaczonym tylko dla kobiet triumfowała Brytyjka Mara Yamauchi. Lizbona, stolica Portugalii, przyciągnęła do siebie rekordową liczbę [...]
Powell mimo 2 porazek w biegu na 100 metrow oraz sztafety ( malo sie liczy ) w osace , pokazal ze jest najlepszym sprinterem pobijajac rekord na sete . Kwestia czasu jest jedynie kiedy pobije rekord ponownie. Zycze mu jak najlepiej. A wracajac do tematu Powell ma zdecydowanie najlepsza sylwetke wg.mnie. "a tak pozatym, tyle co oni maja kasy [...]
[...] triumfował nad Tamizą w 2005 i 2007 roku, a w 2006 był drugi, w niedzielę uzyskał bardzo dobry czas, drugi w tym roku na świecie - 2:05.15. O blisko półtorej minuty poprawił rekord życiowy, ustanowiony w 2006 roku na tej samej londyńskiej trasie (2:06.41). W tym roku maratoński dystans najszybciej, w 2:04.53 przebiegł 18 stycznia w Dubaju [...]
[...] kilometrach, została zwyciężczynią. Wynik jaki osiągnęła brązowa medalistka igrzysk w Atenach to 2:29:35. Druga na mecie, Magdalena Lewy wynikiem 2:30:19 poprawiła swój rekord życiowy sprzed czterech lat. Trzecią pozycję z czasem 2:32:40 zajęła 32-letnia Blake Russell. 90 pozycję z czasem 2:49:08 zajęła Joan Samuelson (Benoit), mistrzyni [...]
[...] triumfatorami Cracovia Maraton Ukrainka Olga Kotowska i Białorusin Andrej Gordiejew zostali triumfatorami 7. maratonu krakowskiego. Gordiejew wynikiem 2:13.41 ustanowił rekord trasy. Bieg odbył się w trudnych warunkach atmosferycznych. Padał deszcz, a nad Wisłą wiał silny wiatr. Nie przeszkodziło to triumfatorowi imprezy. - Pogoda była [...]
[...] pływackim: a.poprawa wytrzymałości - TAK b.chce schudnąć - TAK c.przygotowuje się do przepłynięcia określonego odcinka - TAK 50 i 100 m dowolny i żaba d.chce poprawić swój rekord - OCZYWIŚCIE e.inne... - nic nie przychodzi mi do głowy 3.Jakimi stylami pływasz na treningu najczęściej? jak pływałem to był to crowl i żaba, rzadko grzbiet a jeszcze [...]
Pozatym dzisiaj ustaliłem rekord praktyk w ciagnieciu wałka do trawy.pobiłem rekord o 5 sekund!Rano w ramach pobudzenia przed praca wypiłem no ko.Ten bieg tak mi wjechał na nogi ze to jest koniec swiata przysiady wysiadają wiec co czuje pudzian jak ciagnie tira:D Takie jest moje zdanie prawda jest taka ze najwieksza role odgrywa psychika jak sobie [...]
[...] mnie i powiedział, że żaden z asekurujących absolutnie nie pomógł. Wątpliwości nie pozostawił na szczęście asekurujący z mojej prawej strony więc...uznaję swój oficjalny rekord w przysiadzie taki,jak jest na filmiku Wiem,że ciężar jeszcze niewielki i choćby do "forumowych", 60-cio parę kilogramowych 15-16 latków z kilkumiesięcznym [...]
Rekordzista świata w biegu na 100 i 200 m Jamajczyk Usain Bolt zapowiedział, że na 2010 rok planuje atak na rekord świata na 400 m. - Na 2010 rok nie zaplanowano żadnych zawodów najwyższej rangi, więc będą mógł zmodyfikować trening i zaatakować rekord świata na 400 m. To dopiero będzie wyzwanie - powiedział potrójny mistrz olimpijski z Pekinu. - [...]
[...] oponke i z cycków ;p c.przygotowywuje się do przepłynięcia określonego odcinka. -50m ;p dac rade to dam ale głownie chodzi o czas na tym dystansie d.chce poprawić swój rekord -w zasadzie tak e.inne... -za 3 lata maturka a potem do wojska. Do Marynarki wojennej. Wiem, że to jeszcze baaardzo duzo czasu, ale im wczesniejz aczne trenowac tym [...]
Nieudany atak Isinbajewej na rekord świata Jelena Isinbajewa trzykrotnie strąciła w sobotę podczas mityngu IAAF w Birmingham poprzeczkę na wysokości 5,01 - o centymetr wyżej od jej halowego rekordu świata w skoku o tyczce. Rosjanka wygrała konkurs wynikiem 4,82. Isinbajewa, która w Doniecku 15 lutego po raz 26. poprawiła rekord świata (5,00), nie [...]
[...] cel w treningu pływackim: a.poprawa wytrzymałości - TAK b.chce schudnąć - TAK c.przygotowywuje się do przepłynięcia określonego odcinka.TAK d.chce poprawić swój rekord - RACZEJ USTANOWIĆ e.inne... - PRZEPŁYNĄĆ MARATON PLYWACKI ~5KM na OTWARTYCH WODACH 3.Jakimi stylami pływasz na treningu najczęściej? - KRAUL 4.Jakimi stylami [...]