rekord

Dzisiaj miałem start w Radłowie (1/4 IM). Ta miejscówka jest idealna na bicie rekordów życiowych ze względu na niewielką różnicę wniesień i świetny asfalt. Pogoda: Ewidentnie przyciągam złą pogodę :-). W czterech ostatnich startach (Malbork, Sieraków, Pescara, Radłów) trzy razy warunku były trudne. Dzisiaj dość intensywny deszcz i niska [...]

[...] robiłem dawno, ale przestałem. Powód: koledzy mi powiedzieli że od tego coś tam kręgosłup czy coś tam się z nim dzieje i do tej pory się boje martwy robić ale jak robiłem to najwięcej miałem chyba 70kg 3 razy potem sztanga wypadała z rąk. Co do wycisku to rekord 85 wycisłem a po wakacjach przyszedłem ledwo wziąłem 70. Strasznie spadłem Pozdro

no i tak oto dzis blueeyes & friends nabili pare stronek spamu ... chyba nowy rekord w tym temacie

ja bym jeszcze z taka girą pod rekord w siadzie podszedł

[...] 1. Przysiady ze sztangą z tyłu - 12 x 110 kg - 10 x 120 kg - 8 x 130 kg z pomocą - 4 x 135 kg z pomocą Coś dzisiaj nie czułem się za mocno, ale mimo tego wskoczyłem na rekord i z pomocą 4 x 153 pękło Pierwszy raz asekurowało mnie 3 gości bo naprawde nie byłem pewny. 2. Chack przysiady na maszynie - 15 x sama maszyna (jakieś 10 kg) - 10 x [...]

[...] i pamietam jak to bylo w czasach Pride kiedy wchodzil dopiero na droge zwyciestw. Byl pierwszym tak kompletnym fajterem, pierwszym ktory tak zdominowal swiat MMA i ustanowil rekord bez przegranej ktorego nikt raczej nigdy juz nie pobije. A do tego wierze ze gdyby dalej walczyl i wzial sie za pozadny trening, moglby byc gdzies w okolicach Top 5. [...]

[...] Pokonał: 2x Belforta, Randlemana, 2x Pedro Rizzo, Liddella, Ortiza, Sylvie, Gonzage, Vere i Toneya Wygrał turniej UFC 13 HW, był mistrzem w HW 3 razy, w LHW 2 razy. Ma chyba rekordową ilość walk o pas w UFC. Couture to legenda i w pełni zasługuje na Hall of Fame. Ktoś o takich osiągnięciach nie jest przereklamowany ale na jakieś listy P4P nie [...]

Ja bym się chciał odnieść do opinii o Randym Couture. Mówienie że nie jest tak zaj**isty bo ma średni liczbowo rekord jest trochę pomyłką. On walczył cały czas z samiutką czołówką każdej wagi w jakiej startował - Belfort, Ortiz, Liddel, Machida, Lesnar, Sylvia, to dla przykładu - nie dostawał nikogo słabego właściwie, niemal same wielkie nazwiska. [...]

[...] a także mogłoby próbować kilku innych ciężkich (przecież solidny Couture też go zlał chwilę wcześniej), a więc nie pisz mi o zdobyciu pasa tylko utrzymaniu go, bo na mnie rekord i przebieg walk Mino z UFC absolutnie nie robi wrażenia tak jak i ostatnie walki Fedora, chociaż wiadomo, przeciwników lepszych miał Mino ;-) Można też powiedzieć tak: [...]

Bije stadko na głowę hehe, dobre ;-) Co do Hunta to jego rekord nie powala, nie jest trudny do rozgryzienia, ale walcząc z nim trzeba mysleć, a nie wdawać się w awanturę. Przykładem CC, który przegrał walcząc tak, jak chciał Mark. Ale dobrze się go ogląda. Schilt jest niesamowity! A jego walka z Sergeiem to była wojna! Aż się krzywiłem podczas [...]

[...] poziomie. Wszyscy wiedza jak walczy- nikt nie może go zatrzymać. Jest perfekcyjny w tym co robi. Walczy nie tylko efektownie ale i efektywnie. Jest młody a już ma rekord 20-1 i kilku dobrych zawodników na rozkładzie. Jeśli pokona teraz Pettisa to moim zdaniem wysoko awansuje w rankingach... Generalnie godne wyróznienia jest to że ma [...]

Po południu pobijałem tegoroczny rekord w MC: 1. MC 60/70/80/90kgx2p 100/110/120/130kgx1p 2. Wyciskanie w siadzie na barki 6 serii 3. Wznos łokci bokiem w górę w siadzie 6serii 4. Rozpiętki odwrotne w siadzie 6 serii Na brzuch nie było czasu - jechałem z wnuczkiem na basen. Muszę chodzić wcześniej na poranny trening - za mało czasu na dojście do [...]

[...] sparringi i newaza i z tego najwiecej wynioslem bo w trakcie walki uczysz sie jak dysponowac silami i cardi sie robi no i yuczysz sie najwiecej . Potem znajmomy angol (7-0-0 rekord w pro mma)zalatwil nam darmowe treningi olympic freestyle wrestling w Policji . I tam podobniechwila biegania jakis pajacykow i reszta same drille i sparringi albo [...]

[...] Coraz lepiej mi idzie picie wody i w ogóle mam ciąg do picia - dzisiaj to pobiłam swój rekord. Biorę teraz sporo magnezu z powodu tego, że mam więcej trochę fitnessów i piszę mgr - potrzebuję mieć trzeźwy umysł i się wysypiać a wydaje mi się, że dzięki niemu [...]

[...] Gleisona Tibau, Kajana Johnsona, Armana Tsurukyana i Davi’ego Ramosa w ostatniej walce na UFC 242. Sparingpartner mistrza wagi lekkiej Khabiba Nurmagomedova posiada ogólny rekord 18-1, a jego jedyna porażka przyszła w drugiej walce w UFC w walce z Brazylijczykiem Adriano Martinsem. Tymczasem Kevin Lee powrócił na dobre tory dzięki efektownemu [...]

nie ale jestem najlepszy na podwurku wszyscy gadaja ze od wódy przelyku nie mam obecny rekord to 11 sekund ale sie rozwijam a ty jak spedzasz wolny czas ?

ja od jutra bede probował nauczyc sie dobrej techniki sumo!! zaimponował mi sene ktory uczył sie od 125kg techniki a wyrównał swój rekord 240kg w takim sposobie i podobnno o wiele lepiej

osłabłem w przysiadzie troszki choc robie bez bandaży na poziomie 160-170kg mysle ze z bandazem na zawodach byłbym wstanie wykrecic swoj rekord 190

albo postawić krzyżyk i "nono, w tym miesiącu rekord"

Dziś rozpoczynają się Mistrzostwa świata w lotach narciarskich. Ta prestiżowa impreza dla największych śmiałków wśród narciarzy klasycznych, po raz piąty odbędzie się na skoczni Heiniego Klopfera w niemieckim Oberstdorfie. Będzie też dwudziestą - a więc jubileuszową. Mistrzostwa świata w lotach narciarskich zorganizowano po raz pierwszy w Planicy [...]