z pasem większy ciężar moge unieśc więc jest git a i zabezpieczenie kręgosłupa jest troche więc pas jest ok rękawiczki też używam ale narazie bez usztywniaczy co się nie długo pewnie zmieni jak dodjdą jeszcze większe ciężary
rekawiczki raczej nie pomagaja w cwiczeniach w ktorych ciadniesz typu podciaganie, wioslowanie, mc a wrecz przeszkadzaja paski beda bardzodobre jak masz problem z przedramionami
ponawiam pytanie moj drogi Olimpie! czy przelew za rekawiczki doszedł, oraz czy doszła moja nowa przesyłka z kodami ? (prosze o tryb pilny, taki dla admina)
[...] ) Nogi pewnie tez niewiele gorsze :-] Wystarczy ze spojrze na to zdjecie i odrazu mam chec do treningu Dzieki za SOGi. Pozdrawiam. PS to jest mlody Markus Ruhl jakby ktos nie wiedzial EDIT: no juz jest foto, pomyilem sie i inne wstawilem Aa i te rekawiczki u gory to z allegro, ale podobne mam w domu i ich uzywam Micbar pozdro za zrozumienie
Najbrutalniejszym sportem na świecie jest boks. Złamane nosy, ręce, rozcięte twarze w UFC robią wrażenie, ale prawdziwe spustoszenie sieją ciosy zawodowego boksera, wyprowadzane ze skrętem tułowia, pracą nóg. To one niszczą mózg, mogą zabić. Wbrew pozorom te małe rękawiczki w MMA są bezpieczniejsze. Chociaż tyle. A w ogóle to wypowiada się [...]
Miałem to samo 1) Zastosuj gąbki 2) Zmień rękawiczki 3) Zobacz czy nie przechylasz dłoni, wtedy ciężar rozkłada się nierówno i może uciskać w jednym miejscu.
Chcę tą ławkę do domu, więc ma to jako tako wyglądać. A ławka Keltona co tu dużo mówić jest ładniejsza i estetyczniejsza niż twoja :P I nie bardzo mi się podobają te cieniutkie podstawki, no ale mówiłeś, że dużo wytrzymują, więc chyba tak jest. Kolor obicia też nie bardzo mi podchodzi. A bym zapomniał i do Keltona dają gratis rękawiczki :P [...]
We wszystkim moich postach zapomnialem dodać, że to ćwiczenie (pozycja) powinno być wykonywane bez butów i skarpet(goła stopa) tak samo ręce (żadne rękawiczki) - strój lużny nie uciskający nigdzie oraz pozycja przyjmowana na podłodze - czymś plaskim i twardym - jeśli zrobisz to na dywanie, tapczanie lub innym to nie uda Ci się przyjąć prawidlowej [...]