rekawice

Jak napisałem wyżej, rękawice chronią przed punktowymi uszkodzeniami twarzy, bo siła nie jest przekazywana przez małe knykcie tylko rozkłada się na całą powierzchnię kontaktu. I w drugą stronę małe kosteczki dłoni i nadgarstków są chronione, gdyż siła rozkłada się równomiernie na wszystkie. I nie mówimy tutaj o jednej walce, ale o wielu walkach i [...]

W boksie zadaje się tylko ciosy. Około 80-90% ciosów to ciosy na głowę. W MMA mamy ciosy rękami i nogami, zapasy, dźwignie i duszenia. Ciosy. Ręce - tak samo jak boks, czyli większość na głowę. Jednak kopnięcia - większość to low kicki i na tułów. Zapasy. Wiadomo - obalenia. Parter. Tutaj oprócz ciosów, które są groźne, wielu zawodników próbuje [...]

Pięściarstwo to najbardziej brutalny i kontaktowy sport. Siła wytrenowanego pięściarza vs siła wytrenowanego przekrojowca to przepaść. Sporo osób w MMA ma problemy z boksem, nie wykorzystuje całego ciała do uderzeń tylko w zasadzie same ręce. Jak jest dobry boks i zapasy to sobie mocno poradzisz. Fakt, że rękawice w boksie są większe nie [...]

Amerykańscy naukowcy twierdzą że boks jest bardziej niebezpieczny dla osoby przyjmującej ciosy niż mma. Cały artykuł w tym temacie: http://m.huffpost.com/us/entry/us_563ce23be4b0411d3070c8d6 No i uderzenie w rękawicy bokserskiej jest słabsze niż uderzenie w rękawicy mma, najsilniejsze jest uderzenie ręką bez rękawic. https://youtu.be/wRmOOWPTRBs [...]

Jak napisałem wyżej, rękawice chronią przed punktowymi uszkodzeniami twarzy, bo siła nie jest przekazywana przez małe knykcie tylko rozkłada się na całą powierzchnię kontaktu. I w drugą stronę małe kosteczki dłoni i nadgarstków są chronione, gdyż siła rozkłada się równomiernie na wszystkie. I nie mówimy tutaj o jednej walce, ale o wielu walkach i [...]

Witam mam takie pytanie które z tych sztuk walki jest bardziej niebezpieczne, nie chodzi mi które lepsze tylko które bardziej niebezpieczne. oczywiście chodzi mi o głowę czyli o urazy głowy mózgu itp itp, nie chodzi mi o jakieś łamania rąk czy coś takiego bo tu wiadomo mma bardziej niebezpieczne, mi chdozi w głównej mierze o głowę. Niby boks jest [...]

[...] domowych, aczkolwiek pare cwiczen odpada,bo mam za slabe kolana.dokladniej mowiacdwa cwiczenia odpadaja,ale zamienie je innymi.Poki co musze kupic drazek,ciezarki ,szorstka rekawice i oeljki:)troche sie tego nazbieralo:) poki nie mam tych rzeczy...planuje jutro wyskoczyc do sklepu sportowego,to moze bysmy sie zajeli dieta?mowie o tym,gdyz bez [...]

Często dręczą nas różnego rodzaju pytania i wątpliwości odnośnie do tego, czy dany produkt, czy dyscyplina sportowa jest lepsza od innej. Każdy chciałby wiedzieć, czy lepsze jest Audi lub BMW w podobnych cenowo samochodach, Coca-Cola lub Pepsi, drób lub wołowina, boks lub kick-boxing. Właśnie tego ostatniego dotyczy Twoja rozterka. Zanim [...]

/SFD/Images/2016/3/24/064f546852bb4f43a9518451dd74929c.jpg Kamil Szymuszowski zmierzy się z Mindaugasem Verzbickasem na KSW 35 Dwóch młodych i utalentowanych zawodników wagi półśredniej sprawdzi się w klatce KSW 35 w piątek 27 maja w trójmiejskiej ERGO ARENIE. Niepokonany w KSW Kamil Szymuszowski (14-4, 2 KO, 4 Sub) skrzyżuje rękawice z pogromcą [...]

ederacja KSW prezentuje zapowiedzi czterech walk karty głównej gali KSW 35, która odbędzie się już dzisiaj w gdańsko-sopockiej ERGO ARENIE. W niezwykle interesującym pojedynku debiutantów w wadze piórkowej Marcin Wrzosek zmierzy się z Filipem Wolański. https://www.youtube.com/watch?v=uXsyDOHHPaY W kategorii półśredniej weteran gal KSW Rafał Moks [...]

https://allegro.pl/oferta/nike-damskie-rekawiczki-rekawice-treningowe-r-s-7171711189 Ja mam coś w tym stylu. Para wytrzymuje mi około 2-2,5 roku. Nie są zbyt grube, co dla mnie jest plusem, ale materiał drze się po jakimś czasie. Ja dorwalam na dobrej promocji.

Jedyne co widzę mocno na niekorzyść Fergusona, to fakt że on napiera - zawsze napiera. To jest duże ułatwienie do obalenia. ALE ma ogromny zasięg ( z którego jednak nie do końca korzysta) i bardzo dobrą glebę. Czy Kebab miał kiedyś przeciwnika z takim poziomem bjj? pełna zgoda, ale nie zapominajmy : zapaśnik ze wsparciem BJJ zawsze będzie [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Daniel-Cormier-vs-Stipe-Miocic2.jpg Sam Wasson/Getty Images Daniel Cormier odpowiada na „głupie” zarzuty dotyczące wkładania palców w oczy Były podwójny mistrz wagi półciężkiej i ciężkiej UFC, Daniel Cormier odpowiedział na zarzuty dotyczące rzekomo celowego wkładania palców w oczy przy okazji dwóch poprzednich [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Daniel-Cormier-33.jpg BT Sport Daniel Cormier uzależnia zakończenie kariery od tego, jak długo potrwa pandemia koronawirusa Daniel Cormier ma nadzieję, że pandemia koronawirusa zakończy się do lata, ponieważ w przeciwnym razie będzie zmuszony przyspieszyć swoje emerytalne plany. Jako jeden z najlepszych zawodników [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/stipe-miocic-14-1024x1024.jpg Stipe Miocic Instagram Stipe Miocic o wciąż doskwierających mu problemach ze wzrokiem oraz o innym priorytecie niż walka z Danielem Cormierem Mistrz wagi ciężkiej UFC Stipe Miocic mówi, że nadal boryka się problemami z widzeniem i że w lewym oku wciąż widzi plamy. Stipe Miocic nie [...]

olgisław a jak wygladala twoja rehabilitacja mialas zabawe polem magnetycznym itp?? jak mialas i szybciej poszło to tez zaczne sie bawic ogolnie mozesz cos podpowiedziec bo jak chodze po poludniu na silownie to worki i rekawice zaczynaja sie do mnie usmiechac

Witam! Chciałbym zaaktualizować ten temat i nie zakładać nowego. tak więc na mojej siłowni się troszkę zmieniło. Po pierwsze ta ławeczka samoróbka i gryf na niej leżący a także te dwa obciążniki od Vładimirca i jeszcze ok 35kg obciązenia i 3 krótkie gryfiki nie były moje, a że stało się że teraz ćwiczę sam to tamtych rzeczy już nie ma. W zamian za [...]

Trenowałem około dwóch miesięcy, cały plan treningowy przestrzegają bardzo planowo. W poniedziałki były typowo techniczne zajęcia w stójce, oraz walki z cieniem. Mają tam przeróżne nazwy, typu kopnięcie ogonem smoka, prawie identyczne jak kopnięcie tornado w karate czy KB, ćwiczenia na rozciągnięcie, wszystko zaczynaliśmy długą rozgrzewką, a [...]

i po sparingach MMA walczyłem 5 rund po 5 minut. Wydolnościowo jak na tą wagę (niecałe 102kg) jest super. Myślałem, że nie dam rady, jednak miło się zaskoczyłem. walczyliśmy w rękawicach bokserskich... spróbujcie w nich chwycić w klamrę - nie ma szans, zawsze wychodzi niedopięta. To duży minus. Miałem 5 sparingpartnerów - dobraliśmy się wagowo, [...]

No i po sparingach na zasadach MMA, jakby to wszystko skomentować eee...żenada. Więc tak uzbierało się 9 par sparingowych czyli 18 osób, ja ze swoimi chłopakami i chłopaki z innych klubów. Najpierw się wszyscy poważyliśmy - ja wniosłem 100,7 %-) a mój przeciwnik 100,3. Był o półtorej głowy wyższy, taka bardziej tyczka....no ale dobra. Jesteśmy w [...]