Duze przy 290 kg byl byś chorobowo otyły przy 34 byl byś anorektykiem któremu grozi smierc prosta sprawa i dodatkowo taki mamy regulamin działu Wracając do pytania rozrabiasz całość i trzymasz w pompce/pompkach koniecznie w lodówce Możesz rozrobić w większej ilości rozpuszczalnika jei chcesz łatwiej podzielić lub tylko w oryginalnym,zależy jak [...]
Rozpowszechniania informacji nieprawdziwych lub mogących wprowadzać w błąd. Zanim zaczniesz doradzać, muszę wiedzieć czy masz do tego jakiekolwiek podstawy. Ja mam - patrz profil. Większość ludzi ćwiczy bezsensownie i nie ma pojęcia. Co do treningu - masz zasoby glikogenu na 2 h INTENSYWNEJ PRACY. Split nie jest intensywnym treningiem. Godzina [...]
Otrzymałem regulamin. 10.12.2004 r. odprawa techniczna 11.12.2004 r. 7.00-8.30 ważenie kobiet godz. 9.00 otwarcie Mistrzostw zgłoszenia do 29 listopada tel: (065)5177627 fax: 5177629 Zespól Szkół w Lubiniu ul. Powstańców 23, 64-010 Krzywiń dodatkowe informacje (065) 5177627
Do autora tylko z tego wzgledu ze temat tak daleko zabrnal nie usune go, ale przeczytaj regulamin dzialu odnosnie wreczania i proponowania sogow. pozdrawiam
ankieta jest w artykulach podwieszonych w dziale razem z regulaminem, daje to ze ludzie z forum (w tym i ja) wiemy jak mozemy ci lepiej pomoc... skoro zamieszczasz artykuly w tym dziale to przeciez musiałes czytac regulamin... to ankieta jest razem z nim więc nie rozumiem jak można było nie zauważyć...
http://www.sfd.pl/%40%40%40%40%40%40%40%40%40_DORADCY_CZEKAJ%C4%84_NA_TWOJE_PYTANIA_!!!_%40%40%40%40%40%40-t887416.html proszę skorzystać z tego tematu i przeczytać regulamin w dziale .
Nieodzowna będzie jednak ankieta. Wyraźnie też określ w niej swój cel treningowy. http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_!!!-t501693.html
Zamykam temat , proszę się zapoznać z regulaminem w dziale . pojedyncze pytania http://www.sfd.pl/%40%40%40%40%40%40%40%40%40_DORADCY_CZEKAJ%C4%84_NA_TWOJE_PYTANIA_!!!_%40%40%40%40%40%40-t887416.html Jeśli ktoś uważa że temat jest bezsensu lub łamie regulamin itd . itd ... dawać znak tutaj [...]
banan jakis Ty meski do autora cos mi sie zdaje ze masz waskie plecki cwicz dalej i tak jak pisal banan pomysl troche ze jak skosowal Twoja wypowiedz i dostales na maila powiadomke z sfd ze naruszyles regulamin to chyba logiczne zeby nie pisac drugi raz tego samego
[...] poczatku poszczegolnych grup gdzie powinny byc cięzkie wielostawowce- jak chcesz na tym cokolwiek osiągnąć prosze, oto jest kompendium wiedzy- i prawdziwa ankieta wraz z regulaminem- wez sobie do serca to co tam napisano, ułoz nowy plan, bo ten jest "spaprany"; http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t501693.html [...]
pyśka, ale nie zakładaj kilku nowych tematów z każdym problemem, to śmiecenie. Zapoznaj się z tymi linkami http://www.sfd.pl/%5D%5D%5DKONCEPCJA%2C_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%5B%5B%5B-t666947.html i uzupełnij ankietę http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t1066636.html Przydałoby się też wrzucić jedzenie w dziennik potreningu. Na [...]