regulamin

24h na uzupelnienie zdjec. Patrz regulamin dzialu. Temat podwieszony.

Powinienes zaczac od szczegolowego wypelnienia ankiety, niestety w tej chwili nic nie jest do konca jasne i odpowiedzi moga Cie nie do konca satysfakcjonowac. http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t501693.html Niestety jednak mięśnie są jeszcze pokryte tłuszczem zwłaszcza brzuch Tu tylko dalsze redukcja, ale uwaga: jesli [...]

tak to się ma do Twoich pytań że nie wiedząc nic o Tobie ciężko jest coś rozpisać poza tym jest regulamin, on wymaga wypełnienia ankiety, to nie mój wymysł

refesh+reklama z racji tego, ze jestes nowy na forum, proponuje zapoznac sie z regulaminem forum http://www.sfd.pl/regulamin

Regulamin na forum mówi jasno - nie można wklejać linków ( do stron , sklepów itd ..) To sprzęt roboczy - a nie kolorowe hantle - więc ja osobiście bym nawet o tym nie pomyślał - jeśli się boisz że deszcz może ci je zniszczyć to dla własnego spokoju schowaj . pozdrawiam .

regulamin = ankieta . http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html wypełnij i wklej . Przedstaw cały plan

Warner Jem od zawsze bardzo dużo...wiadomo apetyt rośnie z miarą jedzenia Stara Tak własnie, regulamin już sie pojawił na stronce

Przedewszystkim napisz jakie dawki i przez jaki czas a tak wogóle to regulamin.

A no chyba ze regulamin. Prawo i porządek musi być !!!!!!!

REGULAMIN WYCISKANIA WIELOKROTNEGO SZTANGI LEŻĄC O MASIE RÓWNEJ POŁOWY MASY WŁASNEGO CIAŁA. 1. Obowiązujący strój zawodnika: a. koszulka odsłaniająca staw łokciowy typu t-shirt lub na ramiączkach; b. krótkie spodenki lub długie spodnie przylegające do pośladków tzw. legginsy, kostium do trójboju siłowego, ciężarów lub zapasów. 2. Pozycja podczas [...]

REGULAMIN "BRZUSZKÓW" 1. Czas: 1minuta 2. Pozycja wyjściowa: leżnie na plecach, ręce splecione za głową, nogi ugięte w stawach kolanowych zaczepione o pierwszy szczebel drabinki lub trzymane przez wyznaczoną osobę. 3. Po komendzie "start" zawodnik rozpoczyna bój. 4. Brzuszki należy wykonywać w taki sposób, aby splecione dłonie z tyłu głowy [...]

http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t501693.html

http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t501693.html

Niestety-jeśli chodzi o szampony koloryzujące to sprawdza się zasada, że im droższe tym lepsze. Z tego, co widzę, to regulamin zabrania polecania konkretnych firm, ale kieruj się raczej tym, żeby był bez amoniaku i miał odzywkę w zestawie. Natomiast fryzjerka powiedziała mi, że wbrew pozorom od szamponów włosy bardziej cierpią niż od farb, ze [...]

[...] podac mi planu który byc może macie gdzieś już napisany na kompie? pozdrawiam :) już pomijając że to najgorszy wariant jaki mogłeś sobie wybrać- drugą niemniej ważną przesłanką byłoby to, ze złamalibyśmy regulamin więc byłoby to niejako w sprzeczności- przynajmniej w przypadku moderatorów- z samym sobą;-) wysil sie więć i zacznij go przestrzegać!

http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t501693.html http://www.sfd.pl/ENCYKLOPEDIA_ZAAWANSOWANYCH_do_roku_2009-t501673.html wypelnij ankietę- w przeciwnym razie temat bedzie do usunięcia; z tego krotkiego opisu wynika że najwioekszej twoim blędem jest brak jakiejkolwiek metodyki treningowej- nalezałoby to uporządkować.

regulamin Ktos mowił ze mniej jak 400 mg EQ to badziew

http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t1066636.html tu masz ankiete

wyszukiwarka regulamin dzialu tematy podwieszone

wyp*****laj stad temat i tak pewnie poleci a jezeli nie chcesz, aby polecial przeczytaj REGULAMIN DZIALU i sie do niego zastosuj