SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

regulamin

  • Plan-Regresja do oceny ! :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nikogo tu nie interesuja dokładne obciążenia jakie stosujesz, czy chcesz zastosować. wypelnij ankietę; http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t501693.html a będziemy mieć wszelkie info ktore jest niezbędne i rozpisz to w sposób zwarty- a z tego co tutaj da sie wylapac to przede wszystkim chyba mniej niz połowe ciala brakuje... [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2009-10-03 20:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB - co powiecie..

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jednak nie zostało to stwierdzone u wszystkich, którym podawano hmb, jeżeli chcesz zbudować masę mięśniową musisz mieć ją najpierw z czego budować, potrzebna Ci większa waga a tę zrobisz przed dodanie kcal do diety, przez zimę masę buduje się łatwiej, na wiosnę zaczniesz się rzeźbić, a następnym razem to najpierw regulamin działu i ankieta;)

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3394 Data: 2009-10-05 13:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sizeon + nano 9x ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    regulamin działu ankieta

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2009-10-05 16:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB - co powiecie..

    Post
    Odżywki i suplementy

    gdybys porzeczytal regulamin dzialu - wiedzialbys jak zadac pytanie. Pamietaj ze to Ty przychodzi z prsoba domnie a nie ja do Ciebie. Wiec zamiast krytykować mnie za to, że zwracam Ci uwagę na podstawy - których przypuszczam - nie masz, napisz rozklad wegli/tluszczy/bialek na kg masy ciala, bialns/zapotrzebowanie i ile w ciagu opstatnich 3 [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3394 Data: 2009-10-06 19:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO oceny plan WAZNE!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ...myslę,ze nogi gdzies przepadly i ogolne dane; najlepiej wypelnij ankietę i dodaj co trzeba; http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t501693.html

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2009-10-07 20:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anapolon

    Post
    Doping

    Daj po 1 ankiete,regulamin działu.

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 7892 Data: 2009-10-07 22:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • regulamin dzialu - ankieta: http://www.sfd.pl/WITAM_-_REGULAMIN_DZIA%C5%81U-t439863.html zastanow sie czy Twoim celem jest branie supli - czy tez osiagniecie jakiegos celu

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2060 Data: 2009-10-08 20:48:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczan czy staki????????

    Post
    Odżywki i suplementy

    wyszukiwarka regulamin dzialu

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1660 Data: 2009-10-09 09:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t501693.html

    Odpowiedzi: 2048 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-10 16:59:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>>TRENING DO OCENY NA MASE<<<

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t501693.html i rozpisz to jak człowiek a nie- łamany, prosty - to przeceż nie zgadywanka

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1895 Data: 2009-10-10 17:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • regulamin działu ankieta

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2009-10-11 10:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    czyli nic nie wypełniłeś, taki jest regulamin działu całą ankietę pięknie maźnij i będzie git, a jak nie chcesz to wracaj do zabawek :* . Zmieniony przez - inkognitoo w dniu 2009-10-13 18:18:17

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 6653 Data: 2009-10-13 18:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na mase do oceny !

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t501693.html szczerze mówiąc gdy widze plan niekompletny- tzn. brak jakiejs podstawowej grupy mięsniowej to nie mam ochoty juz nawet nan spoglądac- ale Tobie daje szansę; wypelnij ankiete i uzupelnij, chyba, ze chcesz aby poprawiano Ci ow paln w POCZATKUJĄCYH... Zmieniony przez - apokalipsa w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2009-10-14 20:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozkład 6 dniowy. Co po czym najlepiej!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t501693.html jak już -tak hipotetycznie, bo bez danych zawartych z ankiety tylko tak na dobra sprawe mozna- to; nogi klatka brzuch, przedramie, kaptury plecy barki ręce ak raczej bym to widzial

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1080 Data: 2009-10-14 20:20:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o obciążeniu Marbo?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    meverick Czytaj regulamin pkt 6 Gdzie najtaniej i najwygodniej aby żeliwne Pozdrawiam Duda

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2009-10-14 21:29:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Otwarte Mistrzostwa POLIC w WL-29.11.2009

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] zawodników: Ważenie zawodników odbędzie się w dniu zawodów od godz. 08:00 w hali przy ul. Siedleckiej 1. XIII. Postanowienia końcowe: 1.Ostateczna interpretacja niniejszego regulaminu należy do Organizatora i Głównego Sędziego Zawodów. 2.Uczestnicy zawodów winni ubezpieczyć się od następstw nieszczęśliwych wypadków. 3.Zawody zostaną rozegrane wg [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5937 Data: 2009-10-16 23:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a gdzie znalazłeś tą z dopingu?? regulamin działu

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1458 Data: 2009-10-17 10:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na forum nie rozmawiamy o cenach. Ryzykujesz bana. Regulamin w podwieszonych.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1777 Data: 2009-10-17 13:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Simona Watesona

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    GHZ wrzuc ankietę http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t501693.html zreszttą sądząc po tym co piszesz nie miales dluższej -i owocnej w przemyslenia- styczności z treningiem Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-10-17 20:24:11

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2090 Data: 2009-10-17 20:23:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja...???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ...no dobra- nie będę Cię nawracal w tym kierunku bo ani mejsce na to ani czas jednakże wypełnij ankietę, napisz b. dokładnie o co Ci chodzi! inaczej szkoda bedzie wielka- bo pogawędka się zakonczy; poprostu zamknę ten temat pisz więc co istotne bo to nie boli; http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t501693.html

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3705 Data: 2009-10-17 22:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)