A teraz grzecznie przeczytaj regulamin, obejrzyj dobranockę, rączki na kołderkę i spać. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-07-16 16:07:54 Daruj sobie chłopcze takie teksty, rozumiem że próbujesz się w ten sposób jakoś dowartościować, zabłysnąć ... ale uwierz na mnie nie robi to wrażenia. Wymagasz od innych poziomu to staraj się - choć w [...]
po co ankieta? oczekuje tylko odpowiedzi na proste pytanie. ankieta tutaj nic nie zmieni. albo nautralizuje albo nie. bo taki jest regulamin działu,to chyba logiczne skoro ona nic nie zmieni to provi i proscar też nic nie zmieni,jak mozna z kims dyskutować o lekach nic o nim nie wiedząc?
[...] w prasie, w radiu i w telewizji oraz na portalach społecznościowych (facebook). • Przyjmuje się, że zgłoszenie się do zawodów jest równoznaczne z akceptacją niniejszego regulaminu. • W sprawach nie objętych niniejszym regulaminem decydować będzie Organizator oraz Sędzia Główny. ZASADY WYCISKANIA SZTANGI LEŻĄC: 1. Wyciskanie sztangi odbywa [...]
Jeśli wlazłaś między wrony - musisz krakać tak jak one... Znasz to przysłowie? Wystarczyło zrobić to o czym mówi regulamin i nie byłoby jakiegokolwiek problemu - a Ty zlekceważyłaś zarówno to co napisały Moderatorki jak i dziewczyny ciężko tu harujące. To takie niegrzeczne zachowanie, nieprawdaż? Np to: jak macie co wiecej to dajcie znac A słowa [...]
Wypelnij http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_!!!-t501693.html Powiedz jeszcze ile razy w tygodniu trenujesz, gdyz na poczatku byla mowa o 5/6 treningach, a rozpiska mowi o 4.
jeśli uważasz, zę wraz z nowym planem trzeba wszystko zmienić albo przynajmniej odwrócić do góry nogami to jesteś w błędzie... a tak ogólnie to skąd mamy wiedzieć jaki plan będzie dostosowany do Ciebie skoro nic nie piszesz o sobie- czytałeś REGULAMIN?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Na poczatek regulamin i wypełnienie ankiety http://www.sfd.pl/Regulamin_i_ANKIETA_dzialu_Junior_SFD_-t816238.html i dodanie zrzutu jak się odżywiasz http://www.sfd.pl/JAK_DODA%C4%86_ZRZUT_Z_POTRENINGU__NOWA_WERSJA_!_-t969797.html
Can,kojarzę Cię z vitalii. Poczytaj regulamin działu- co jedzą ladies? i przemyśl czy sie dasz radę dostosowac, bo pamietam,że miałaś ogromne problemy z jedzeniem czegokolwiek poza mielonymi kotletami,smoothies i ostanio chyba jakimś proszkiem odchudzającym,którym się zastępuję posiłki. Treningi masz także w regulaminie. A diety od dietetyczek,to [...]
[...] Sobie porównaj chleb żytni --> KLIK! z Wasą, którą dziewczyna ma w tabelce. Zaiste, różnica powala i podmianka wiele tu zdziała. Koniec tego tematu ;-] ... azalianna czyt. regulamin - masz tam treningi i "Co jedzą Ladies". Do tego przeglądaj dzienniki dziewczyn w poszukiwaniu inspiracji. Póki zdjęć nie zobaczę - układaj dietę 120g białka, 60g [...]
http://www.sfd.pl/regulamin "Wypowiedzi stanowią własność intelektualną autorów i nie mogą być powielane bez ich zgody poza serwisem." Także prócz tego co napisałeś potrzebujesz indywidualnej pisemnej zgody autora danego tematu.