SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

regulamin

  • SYSTEM KAR

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] tak jak pisalem w moim poscie ze ostrzezenia sa widoczne aby dzialaly na ukaranego. Kazdy bowiem bedzie chcial byc "czysty" a nie recydywista. Pamietajmy ze regulamin musi byc bardzo przejrzysty i mowic jednoznacznie co wolno a co nie, aby nie bylo niedomowien. Poza tym nalezy pamietac ze pomimo nie informowania innych [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5470 Data: 2002-05-21 18:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Push / Pull do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie zerkamy w tym dziale na tematy bez wypełnionej ankiety. Tu masz do niej linka: http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_!!!-t501693.html

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2014-10-24 10:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepiej wybrać?

    Post
    Sztuki Walki

    Ić na kilka treningów Kyokushin , oraz Oyama Karate zobacz która ze sekcji jest jak prowadzona w poszczególnych sekcjach nacisk na kumite według zasad knockdown jest różny bywają sekcje gdzie sporo dużo sparingów , oraz takie gdzie są sparingi tylko co jakiś czas. Regulamin walk w organizacjach stylu Kyokushin oraz Oyama Karate jest taki sam czyli [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3477 Data: 2007-08-15 20:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie ćwiczenia? :)

    Post
    Ladies SFD

    Twoje pytania świadczą o tym, że nie przeczytałaś regulaminu. Osoby, które prowadzą ten portal poświęciły naprawdę dużo czasu i przygotowały dla nas naprawdę dużo informacji, które zebrane zostały właśnie w regulaminie. Regulamin nie tylko trzeba ale i warto przeczytać. Ja mam go za sobą już w ilości dwukrotnej, i na pewno wrócę tam nie raz.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2014-01-03 15:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie ćwiczenia? :)

    Post
    Ladies SFD

    http://www.sfd.pl/%5D%5D%5DKONCEPCJA%2C_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%5B%5B%5B-t666947.html - chodzi o ten regulamin i wszystkie linki tam zamieszczone Miłej lektury - na prawdę warto. Zmieniony przez - porandojin w dniu 2014-01-03 19:26:41 Zmieniony przez - porandojin w dniu 2014-01-03 19:28:18

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2014-01-03 19:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na masę (do oceny/poprawy)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 679 Data: 2012-10-15 20:16:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • superman12/dziennik-zaczynamy!!:D

    Post
    Trening dla początkujących

    Superman - daj jakieś foty. Daj jakieś wymiary. Nikt Cię tu nie wyśmieje. A wręcz przeciwnie, w miarę postepów - każdy będzie chwalił. Poza tym, taki jest regulamin. To raz. Dwa. Plan kozak. Sam konkret. Chociaż IMO za wcześnie dla Ciebie na zabawy z ciężarem. Trzy. Jak coś piszesz - używaj odstępów. Akapitów. Pogrubień tam gdzie udało Ci się [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 5287 Data: 2008-01-08 19:27:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl

    Post
    Doping

    lamiesz regulamin dzialu wyjdz i ciesz sie ze nie dostales jeszcze bana trzymaj sie diety

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1752 Data: 2009-10-27 16:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POWRÓT NA SIŁOWNIĘ WG OLOTRAPERA

    Post
    Po 35 roku życia

    Niestety tak jest. Opozycja rozbita i bezsilna, a miernota i kibolstwo górą. Nie chcę rozwijać dyskusji politycznej, bo regulamin nie pozwala, ale putinizacja będzie postępować.

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 6926 Data: 2020-07-13 20:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    dokładnie j/w brak podstawowego info , proszę przeczytać regulamin . http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2013-05-22 13:55:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl MASA JAKOŚCIOWA

    Post
    Doping

    taki zaawansowany, ze cyklu ułożyć sam nie umie nie ważne jaki jesteś zaawansowany - regulamin jest dla wszystkich

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2912 Data: 2010-01-22 11:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 3 dniowy do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_!!!-t501693.html A poza tym 4 serie przysiadów to rozgrzewka a nie poważny trening. To wygląda kuriozalnie w stosunku do każdej innej partii w Twoim treningu.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2097 Data: 2014-01-23 08:29:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o ocene treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Najpierw to http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html mam pytanko oco chodzi z 4 x 12, 10, 8, 6powt. ?? Ale to pytanie świadczy o tym, ze powinieneś uzupełnić swoja wiedzę i to o podstawy, a co za tym idzie zapraszam do działu dla początkujących.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 550 Data: 2010-12-06 17:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl na KREATYNIE !

    Post
    Trening dla początkujących

    Odpowiedziałem nie widzisz ? W sumie masz racje, co tam staż miesiąc, rok czy 15 lat, Nie ma to znaczenia ważne ile wyciska i czy nie ma problemów z psychiką. Bo piszesz że źle poprawia itp... a To obejmuje regulamin wiec zgłoś to do morderatorów.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2964 Data: 2011-07-01 20:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regulamin. /SFD/2016/12/8/995f29b681ae4b75b5ff70c3fd524ddc.jpg

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5084 Data: 2016-12-08 21:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gregorterm Wrzuć regulamin w innej formie,bo nic nie widać...

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5084 Data: 2016-12-08 23:13:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak trenować, aby osiągać jak najlepsze wyniki.

    Post
    Trening dla początkujących

    Drogi kolego , za dużo pisania za mało konkretów , przeczytaj regulamin , wypełnij ankietę w dziale pełną i czytelną i wtedy będziemy rozmawiać i radzić . pozdrawiam .

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 624 Data: 2013-09-12 17:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZAGŁEBIOWSKA NOC SIŁACZY !!! 8 grudnia 2012 rok.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] 1. Na zawodach obowiązują przepisy i procedury IPF i PZKFiTS. 2. Niniejsze informacje podlegają szczegółowym regulacjom i przepisom zawartym w „Regulaminie wzorcowym zawodów”, dostępnym na witrynie internetowej PZKFiTS pod adresem: www.pzkfits.pl/komunikaty/2012/regulaminy_zawody_ts.pdf . Stan na : Dąbrowa Górnicza 7 październik 2012

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 10027 Data: 2012-10-07 14:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobrze by było żebyście wrzuciły tutaj swoje wypełnione ankiety. Potem sobie skopiujecie do swoich dzienników na potrzeby wyzwania. Link: https://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t1066636.html

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 4697 Data: 2019-12-21 21:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do korekty

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2044 Data: 2012-11-09 20:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)