Wypełnij dokładnie ankietę działu aby było czytelniej. Znajdziesz ją w tym samym temacie do regulamin wrzucania rozpiski diety. Nie jest to dział do sprawdzania i poprawiania treningu. Patrząc jednak na niego wygląda bardzo słabo. Sugeruję udać się do działu trening dla początkujących i tam ułożyć go od nowa. W zasadzie nie ma co poprawiać. [...]
Ban poszedł. Nie po to od prawie roku tu zapier.dalam z tłumaczeniem co i jak z KM, żeby mi taki wpier.dalał się z buciorami do działu i w niemerytoryczny sposób psuł całą moją robotę. Gość był pierwszy raz w dziale, nie zna jego uwarunkowań, a się za zakładanie tematów zabiera. Zresztą, nawet Regulamin Forum mówi o niezamiesczaniu postów, gdzie [...]
Przemek, Przemuś, kurek, k****ski, jak wygodnie %-) każdy na forum inaczej się zwraca, więc bez różnicy. teoretycznie to ponad 5000 postów, bo na innym koncie było +2k postów, ale bana dostałem za "ferment w spamie juniorów" %-) przeze mnie tam regulamin spamu stworzyli xD
Maceek ale te porównania są z d.py. To są rzeczy oczywiste. A w przypadku pozostałych - po to jest właśnie regulamin żeby określić co wolno a co nie. Skoro nie ma jasno określonych zasad to się nie ma co dziwić że ktoś akurat robi w taki sposób. Poza tym to miała być zabawa a jest zwykle czepialstwo. Ja podobnie jak Paatik - straciłam [...]
Maceek ale te porównania są z d.py. To są rzeczy oczywiste. A w przypadku pozostałych - po to jest właśnie regulamin żeby określić co wolno a co nie. Skoro nie ma jasno określonych zasad to się nie ma co dziwić że ktoś akurat robi w taki sposób. Poza tym to miała być zabawa a jest zwykle czepialstwo. Ja podobnie jak Paatik - straciłam [...]
Wydaje mi się, że powinien być jasno określony regulamin zaliczania lub nie zaliczania danego boju - lub na jakich przepisach się opieramy, bo to że komuś się wydaje, że nie można zaczynać boju od podniesienia tyłka lub od mrugnięcia okiem to jest to tylko jego widzimisię. Dobrze, że w biegach na 200 i 400 metrów w lekkiej atletyce nie oceniali [...]
Wydaje mi się, że powinien być jasno określony regulamin zaliczania lub nie zaliczania danego boju - lub na jakich przepisach się opieramy, bo to że komuś się wydaje, że nie można zaczynać boju od podniesienia tyłka lub od mrugnięcia okiem to jest to tylko jego widzimisię. Zgadza się, ale w tym konkursie zasady zaliczenia są tajne i znane tylko [...]
Wydaje mi się, że powinien być jasno określony regulamin zaliczania lub nie zaliczania danego boju - lub na jakich przepisach się opieramy, bo to że komuś się wydaje, że nie można zaczynać boju od podniesienia tyłka lub od mrugnięcia okiem to jest to tylko jego widzimisię. Zgadza się, ale w tym konkursie zasady zaliczenia są tajne i znane tylko [...]
Aestheticman tu nie obowiązują żadne zasady, wytyczne, żaden regulamin. Ocena jest na podstawie własnego widzimisię oraz ulubionych filmików z YouTube na których wzoruje się oceniający. Coś może nie być błędem, ale źle wygląda, nie podoba się i już nie zaliczone. Oczywiście masz rację, trochę to sprzeczne z tym co Masti mówi na filmie, no ale [...]
gigant siedź cichutko bo wystarczy ze odpale ocene twoich ostatnich postów, wynajde zaraz cos co lamie regulamin i dostaniesz np. stałkę grzecznie wiec prosze idź, weź sobie mandarynkę i ją zjedz , a w spamie juz tutaj nie pisz , swoich powyzszym postem pokazałeś, że jestes początkującym trollem ale juz potrafisz drażnić, więc profilaktycznie [...]
Regulamin działu jest jasny - ankiete wypełniamy w całości . Jesteś rok na testosteronie i takie pytania zadajesz ? Potrm jeszcze tren dodałeś ... Robisz wszystkie badania wtedy można sie wypowiadać Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2018-03-15 12:14:48
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ja muszę zaraz zawijać, ale jutro też jest dzień na spamik :D Ogółem to muszę trochę komentarzy nabić bo konkursy są przeróżne, ale regulamin jest taki, że trzeba mieć minimum 2miechy + minimum 100komentarzy... trochę lipa bo nie mogłam teraz wziąć udziału w konkursie %-)
michalutek - jestes z japonii ? GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona. "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" Znasz regulamin forum ? http://www.sfd.pl/1/regulamin_forum.asp
[...] tez czlowieka,praktyka rei-ki ze potrafi nawet zmusic czlowieka do lewitacji, dobre co GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona. "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" Znasz regulamin forum ? http://www.sfd.pl/1/regulamin_forum.asp Zmieniony przez - GARY_25 w dniu 2003-01-02 13:08:45
siema ! jest juz oficjalny regulamin II Mistrzostw Polski w podciaganiu na drązku, dostepny na www.strongman .pl. będe tam na 100%, nagroda pieniężna za 1 miejsce. Chłopaki co tu dużo pisać, przyjeżdzajcie- czas sie zmierzyć. 3-5 sierpnia miedzyzdroje. Na festiwalu będzie Mariusz Strzelinski. <<<- Liczy się szerokość ->>>
Z tym bujaniem jak sam widzisz, zależy jak rozumieć. 1 zawodnik na filmie 27 podciągnięć, ostatnie powtórzenia ewidentnie używa nóg do bujania. Najlepiej moim zdaniem podciągał sie ten 2. Tempo podciągania jest dowolne, lecz przerwa w dolnej części ćwiczenia tzw. zwisie nie może być dłuższa niż 3 sek - Nie Respektowane jak widać REGULAMIN [...]
nikita84 oczywiście jest regulamin pod zakładką opisy rekordów http://www.pobij-rekord.pl/;s,si,t,7 chociaż moderatorzy nie nadążają z jego uaktualnianiem więc sami pilnujemy aby szmelc nie był wrzucany z różnym skutkiem bo też różne są wyobrażenia co do prawidłowej techniki i wykonania ćwiczenia np. moim zdaniem w złą stronę poszły pompki na [...]