real

No tak, diete trzeba ukladac majac na uwadze to jak sie odzywialo do tej pory, bo takie nagle zmiany to moze byc masakra BigMysza ### Death to Spam ### "It is health that is real wealth and not pieces of gold and silver." - Mahatma Ghandi

Ja tam formalnie ekspert nie jestem ale wg mnie najlepsze polaczenie jakie moze byc, sam tez takie stosuje... a co do dawkowania itd. to wszystko bez problemu mozna znalesc w tym dziale w prawie co 3 poscie BigMysza ### Death to Spam ### "It is health that is real wealth and not pieces of gold and silver." - Mahatma Ghandi

Cisze sie eksperci Zobaczymy jakie beda tego efekty BigMysza ### Death to Spam ### "It is health that is real wealth and not pieces of gold and silver." - Mahatma Ghandi

ok, pomysle o tym, tylko czy nie za mocny do tt... BigMysza ### Death to Spam ### "It is health that is real wealth and not pieces of gold and silver." - Mahatma Ghandi

dobrze, ze ja sobie moge pozwolic na trening w dzien... w sumie jeszcze mozesz sobie po treningu carbo wypic, juz prawie noc ale odkladac sie nie powinno BigMysza ### Death to Spam ### "It is health that is real wealth and not pieces of gold and silver." - Mahatma Ghandi

misOO no ty masz na tym zdjeciu za***iste te zylki! BigMysza ### Death to Spam ### "It is health that is real wealth and not pieces of gold and silver." - Mahatma Ghandi

Jesli by kogos interesowalo to znalazlem ciekawy art o regeneracji pod katem biegania: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=32575&forum_id=101&Topic_Title=&forum_title=Sporty+og%F3lnorozwojowe BigMysza ### Death to Spam ### "It is health that is real wealth and not pieces of gold and silver." - Mahatma Ghandi

Real mistrzem Hiszpanii! Real Madryt został mistrzem Hiszpanii. W ostatniej kolejce Primera Divison "Królewscy" pokonali Athletic Bilbao 3:1 (2:1) i utrzymali w dwupunktową przewagę nad Realem Sociedad. ... And Justice for All ... --------------------------- ...Moderator działu "Aktualności"... Pozdrowienia dla Findera [...]

Ronaldinho: Chcę '7' po Beckhamie! Jestem gotowy, by przejąć po Davidzie Beckhamie koszulkę z numerem "7" – oświadczył brazylijski piłkarz Ronaldinho, cytowany przez brytyjską prasę. "To byłby wielki honor dla mnie ubrać tę koszulkę" – powiedział Ronaldinho. O walce o piłkarza PSG biorą udział Manchester [...]

Ronaldinho: Chcę '7' po Beckhamie! Jestem gotowy, by przejąć po Davidzie Beckhamie koszulkę z numerem "7" – oświadczył brazylijski piłkarz Ronaldinho, cytowany przez brytyjską prasę. Ronaldinho z "7" w koszulce reprezentacji Brazylii/AFP "To byłby wielki honor dla mnie ubrać tę koszulkę" – [...]

Kondziu: cos zapowiadaja, moze i bedzie mial :) wiecej informacji, chodz nie duzo tutaj: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=87412 BigMysza ### Death to Spam ### "It is health that is real wealth and not pieces of gold and silver." - Mahatma Ghandi

Ja swoje odczucia przedstawie po cyklu bo jeszcze nie stosowalem, mam nadzieje, ze bedzie bardzo dobrze i OLIMP zyska dodatkowe punkty BigMysza ### Death to Spam ### "It is health that is real wealth and not pieces of gold and silver." - Mahatma Ghandi

Coolbart na co np.? :) BigMysza ### Death to Spam ### "It is health that is real wealth and not pieces of gold and silver." - Mahatma Ghandi

[...] to rozlozyc to na 5gramow codziennie po treningu bez fazy nasycenia, efekty dluzej sie utrzymaja, wyjdzie to gdzies z poltora miesiaca...a nie miesiac, miesiac troche malo czasu ;) to sa tylko 4 tygodnie. pozdrawiam BigMysza ### Death to Spam ### "It is health that is real wealth and not pieces of gold and silver." - Mahatma Ghandi

Querro teoretycznie wystarczy tylko do czego... wiadomo, ze dokladajac piro i citro beda lepsze efekty aa mono z roboza jest ok, dokladajac piro i citro duzo kasy sie wyklada ale jak juz mowilem efekty lepsze BigMysza ### Death to Spam ### "It is health that is real wealth and not pieces of gold and silver." - Mahatma Ghandi

buhahahaha moze to prawda, lepiej sie dwa razy zastanowic BigMysza ### Death to Spam ### "It is health that is real wealth and not pieces of gold and silver." - Mahatma Ghandi

ja twaróg z malym jogurtem Danon albo ze smietana i troszeczke cukru BigMysza ### Death to Spam ### "It is health that is real wealth and not pieces of gold and silver." - Mahatma Ghandi

Frank de Boer odchodzi z Barcelony. Holender spędził w katalońskim klubie cztery i pół roku. „Negocjacje w sprawie nowego kontraktu nie zakończyły się osiągnięciem porozumienia. Frank de Boer po czterech i pół roku spędzonych w Barcelonie opuści ten klub i będzie szukał nowego pracodawcy” – napisała w specjalnym [...]

[...] przez jakis czas sie jeszcze spala tluszcz... najlepiej carbo kupic i tak gdzies po 20min. 1g na kg ciala, a od razu po treningu jak juz mowilem glutamina czy cos tam bca najlepiej przed treninguem silowym ok. 20min. BigMysza ### Death to Spam ### "It is health that is real wealth and not pieces of gold and silver." - Mahatma Ghandi

[...] osob tez: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=63917 ps. tez sie szykuje do tego polaczenia po wakacjach http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=95216 tutaj jest napisane jest jak to mam zamiar wszystko laczyc :) BigMysza ### Death to Spam ### "It is health that is real wealth and not pieces of gold and silver." - Mahatma Ghandi