SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rany

  • wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak tam dziadzia Twoje rany?

    Odpowiedzi: 3950 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-22 23:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4015)
  • wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Rany dzięki Pany 8-)

    Odpowiedzi: 3950 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-28 19:13:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4015)
  • wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Rany ale odzew ! Dzięki ! Ja tylko podzieliłem się swoimi spostrzeżeniami po wykonaniu 500 powtórzeń ale to tylko spostrzeżenia żadna przeszkoda :-) Jeżeli już czegos użyję to małej butelki z rurką bo to najmniej zabiera czasu ( wytrąca z rytmu a to najbardziej mi przeszkadza). Nawet takie szybkie przetarcie oczu z potu niby nic a jednak [...]

    Odpowiedzi: 3950 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-17 10:06:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4015)
  • wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Rany ! młody to cię dopadło :-( W takim razie bicka zaatakujemy w przyszłym roku chyba . Zdrowia życzę ! Akupunktura , ziola chińskie i paciorek rano i wieczorem i będzie dobrze :-))

    Odpowiedzi: 3950 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-19 22:18:59 Szacuny postu: 2 (cały temat: 4015)
  • wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wracam do tematu bo w +35 te konkursy coraz więcej mi stwarzają problemów a w VII MP w WW trzeba jakoś wypaść w końcu do mnie należy największy tonaz uzyskany w 5min. na zawodach ( 8 370kg ). Jakie problemy ? a no takie że rwanie konkursowe naruszyło moją wątłą strukture barku ( nie mam wystarczającej mobilności taka budowa ) akupunktura [...]

    Odpowiedzi: 3950 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-09 20:43:25 Szacuny postu: 2 (cały temat: 4015)
  • wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    O rany dzięki za tak szczodre życzenia :-D

    Odpowiedzi: 3950 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-10-28 13:36:10 Szacuny postu: 2 (cały temat: 4015)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] łokciach) (30s) 5x12 Mobilizacje: rozciąganie klatki i barków na rollerze Tutaj już nie będę przynudzać ;-) było intensywnie ale okej. Wiosło ciężko i to bardzo. W dodatku rany mi się pootwierały na palcu. Inverty nie takie proste ćwiczenie, mam nadzieję, że za tydzień trochę więcej powtórzeń mi się uda zrobić. Domsy w czwórkach i posladkach. [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-12 11:13:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4313)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    O rany jakbym sobie wypiła wino... :-D ja ziemniaki miele maszynka do mięsa. Znaczy mam takie różne nakładki

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-06 14:43:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4313)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    O rany, jakim cudem Twoja waga jest taka stabilna? :o Małe odchyły się zdarzają ale generalnie moja waga jest dosyć stabilna. A ze wyjście z redukcji teraz robię dosyć kontrolowane to dobrze, że tak się trzyma w ryzach :-P

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-08-31 19:06:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4313)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    O rany, jakim cudem Twoja waga jest taka stabilna? :o

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-08-30 13:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4313)
  • [BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    O rany to będzie wyczyn :-)

    Odpowiedzi: 3578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-19 23:07:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5135)
  • [BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    O rany to jesteś mutant :-) takie rozmiary :-) msm kiedyś stosowałem po 15 gram ale zapach i smak bleeee a z czego zamówiłeś?

    Odpowiedzi: 3578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-22 12:51:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5135)
  • [BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    O rany ale waga Ci już ładnie zeszła :-) Jak dokładnie zdiagnozuję to ramię to , zdecydowanie przez jakiś czas zmienię sposób treningów czyli lżej ale więcej powtórzeń. Muszę jednak zrobić jeszcze kilka dodatkowych badań , bo mam podejrzenie o nowotwór kości ramiennej tzw. chrzęstniak śródkostny ...nie jest to jakieś groźne schorzenie ale wymaga [...]

    Odpowiedzi: 3578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-27 22:38:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5135)
  • [BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    O rany to zesz mnie zaszokował :-) W tym systemie treningowym , chcę powrócić do moich baaaaardzo dawnych sposobów i ćwiczeń. Dawniej dużą wagę przykładałem do tricepsów oraz przodu barków / głównie wyciskanie sztangi z przodu w siadzie / . Jednak kiedy rozwaliłem rotator , całkowicie zrezygnowałem z wyciskania na barki i pozostawiłem tylko [...]

    Odpowiedzi: 3578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-19 23:40:49 Szacuny postu: 3 (cały temat: 5135)
  • [BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    O rany to jesteś mutant :-) takie rozmiary :-) msm kiedyś stosowałem po 15 gram ale zapach i smak bleeee a z czego zamówiłeś? Tą firmę polecał doktorek...i to właśnie kupiłem https://sklep.sfd.pl/Now_MSM-opis39783.html /SFD/2021/1/22/240e238a35f642e1a5cfa902f217b2b1.jpg Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2021-01-22 13:04:50

    Odpowiedzi: 3578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-22 12:55:57 Szacuny postu: 2 (cały temat: 5135)
  • [BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zmierz obwód przedramion jestem ciekaw ile mają bo wyglądają ciekawie :-) O rany to jesteś mutant :-) takie rozmiary :-) Zrobiłem pomiary przedramienia ... pewnie po treningu na łapy , byłoby więcej :-)) albo tyle samo. /SFD/2021/1/23/2a26e91aded244db9e7e17f32f3f87eb.jpg Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2021-01-23 12:32:04

    Odpowiedzi: 3578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-23 12:21:03 Szacuny postu: 3 (cały temat: 5135)
  • [BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    LO rany :-) co za niedźwiedź :-)

    Odpowiedzi: 3578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-14 23:06:31 Szacuny postu: 3 (cały temat: 5135)
  • [BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Rany duzo zdrowia zyczę ! ale czy nie powinieneś dodać Iron WZOREK :-)

    Odpowiedzi: 3578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-27 22:39:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5135)
  • [BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    O rany ale waga Ci już ładnie zeszła :-)

    Odpowiedzi: 3578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-27 07:46:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5135)
  • [BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Są jeszcze małe krwawe ślady na błonie , ale są już prawie zasklepione aczkolwiek wrażliwe. Dostałem inne leki w tym CYCLONAMINĘ , aerozol do nosa RINOPANTEINA oraz maść na rany EMOFIX . Kuracja jeszcze do końca tygodnia , gdyby pokazało się jeszcze krwawienie typu krwotocznego , to powrót do Doktorka i koagulacja krwawiących naczynek. Ale [...]

    Odpowiedzi: 3578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-15 23:34:33 Szacuny postu: 2 (cały temat: 5135)