Wstępny kalendarz PZKFiTS imprez trójboju siłowego i wyciskania leżąc na rok 2007. Proszę sie z nim dokładnie zapoznać - część zawodów przeprowadzona będzie we wcześniejszych terminach. Zmiany wynikły z nowych przepisów IPF w zgłaszaniu reprezentacji krajowych do zawodów międzynarodowych. Kluby lub związki będące członkami PZKFiTS organizujące [...]
[...] może trochę mniej ale znajdzie. 3. W gajerze i tak będzie słabo widać efekty Masz pojęcie do czego służą podane produkty które wymieniłeś? Nawiasem pisząc cyklów się nie robi na gainerze czy taurynie. Naprawdę? Dzięki koleś że mnie uświadomiłeś. Dzięki Twoim radom teraz przyje*** z 20kg przez miesiąc . Czytaj ze zrozumieniem następnym razem.
Hej Po pierwsze nasz rynek nie robil szalu jezeli chodzi o tego typu sprzet, ogolnie oferta jest dla napalonych jeleni ktorzy chca w potrzebie chwili kupic jakis sprzet, a pozniej traktowac go jako przeszkadzajacy mebel w domu. Jezeli komus nie zalezy na super pieknym nowym sprzecie sugeruje szukac w anonsach, wybrac sie do slomczyna, poszukac [...]
Jak powszechnie wiadomo, z przyczyn o których raczej nie ma co pisać odwołano turniej "Deyna Cup", podczas którego legioniści mieli rozegrać dwa mecze. Wobec tego, zakontraktowano sparing z Radomiakiem Radom, o czym już informowaliśmy. Mecz odbędzie się w najbliższą sobotę 24 lipca o godzinie 12.
przygladalem sie waszym radom, a wlasnie tez niedawno zmienilem plan, chcialbym sie zapytac czy moj plan przyniesie jakies rezultaty zgory dziekuje za odpoweidzi:PP poniedzialek:-klatka-triceps wtorek:-nogi sroda:-grzbiet-biceps czwartek:odpoczynek:P piatek:-barki-nogi sobota:-biceps Jak zapewne zauwazyliscie moj plan juest nieco odmienny od [...]
Bad nie ciągnijjj za słówka.. nikt nic nie mowi o puszczaniu ale OK.. skad jestes? Kraków -Katowice - Wrocław - Radom - Olsztyn - 3miasto- Skierniewice - Warszawa - Praga - Północ ??
Co do porad medycznych to bardziej ufam swojemu instynktowi a nie radom zwykłego konowała. Gdybym miał dostęp do lekarza sportowego chętnie zasięgnąłbym rady. A wiesz co mówi każdy zwykły lekarz jak mu powiesz, że trenujesz z dużymi ciężarami i cię coś boli - "niech Pan przestanie trenować" i tyle żadne maści, tabletki czy zastrzyki
O kolego,ale edytuj posty - jak chcesz coś dopisac,to naciśnij taki przycisk z żółtym ołówkiem,wtedy nie wysyłasz postów jeden pod drugim.Wpisz sobie w google Radom+judo i znajdzie Ci sporo wyników,zapewniam.
hehe bede pamietał napewno jesteś cool a moja kariera dopiero się zaczyna oby była długa a wszyscy wymieniaja jako moje minusy: gre głową , Pszychikę ale teraz juz nikt tak nie powie dzieki waszym radom i wsparciu BARDZO DZIEKUJĘ PS: ale na trenigu robie tricki mam go opanowanego do perfekcji i na meczu się boje go wykonac
Takie elementy samoobrony w TKD są na poziomie szczątkowym w zasadzie całkowicie pobieżnym. Jeżeli ktoś chce się nauczyć dźwigni itp to przykro mi nie na TKD. Wyjątkiem w ITFie w polsce jest Radom gdzie trener po za TKD zna Sambo. Tkd opiera się na kopnięciach i uderzeniach, reszta to są dodatki. Co do skuteczności TKD nie uczy tak szybko jak np [...]
emceha Bimber raczej nie jest juniorem tylko seniorem. A RKT nie znaczy juz Radomski klub taekwondo tylko radom koks team :D A Trener ma 3 dana w itf sambo cwiczy od 7 roku zycia.A jak wiadomo w rosji sambo łaczy sie z judo i zapasami . Koksy pokaza na co ich stac dopiero zaczynamy walczyc poza TKD a juz sukcesy male sa Zmieniony przez - pts00 w [...]
Od ZAMBO19: AKS Piotrków Trybunalski został drużynowym mistrzem Polski seniorów w zapasach w stylu klasycznym. Na drugim miejscu uplasował się Agros Żary, na trzecim Olimpijczyk Radom, a na czwartym gospodarze niedzielnej imprezy - Unia Racibórz. Oto odpowiedz kto jest najlepszy w polsce bo taki post gdzies byl. Gratuluje moim kolegom z klubu. [...]
namy już pełny skład zespołów, które okazały się lepsze w spotkaniach barażowych i w sezonie 2005/2006 zagrają w drugiej lidze. Do sensacji doszło w Jaworznie, gdzie miejscowa Szczakowianka przegrała z trzecioligową Polonią Bytom i dość niespodziewanie opuściła szeregi drugoligowców. Po wyjazdowym zwycięstwie w Pruszkowie niespodziewanie na [...]
Radomiak Radom 3:0 (1:0) Tłoki Gorzyce Maciej Terlecki 7, 61, Grażvydas Mikulenas 85 widzów: 8000 Pierwszy mecz: 0:0 (Radomiak utrzymał się w drugiej lidze) Taa jasne, gdzie na Struga sie pomiesci 8tys? gora 6-7, a na tym meczu bylo z 5tys.