SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rad

  • Moj nowy plan treningowy do oceny :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ehhhhh typowy rodzaj mlodego człowieka który nie chce słuchać rad starszych ludzi, którzy juz siedza w tym dłuzej od niego ... Dobrze Ci kolega chciał doradzić a ty na niego jedziesz wiec po co prosisz o pomoc jak nie chcesz słuchać dobrych rad ?? Nie rozumiem...

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5289 Data: 2005-07-16 19:32:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpietki -Pytanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    szasz,jeśli masz udzielać takich rad to lepiej wogóle się nie wypowiadaj...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1412 Data: 2005-07-18 21:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rok cwiczen za mna

    Post
    Galeria Zdjęć

    Masz soga ale nie za wyglad bo na to przyjdzie pora, ale za charakter - nie cwaniakujesz nie kozaczysz choc pojechali niektorzy (na insomni tez dobrze gadasz). Posluchaj rad dotyczacych lapania masy a bedzie dobrze, no i im czlowiek starszy to tym latwiej to przychodzi wiec czas dziala na twoja korzysc. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6197 Data: 2005-07-19 11:15:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] co napisałeś to pewnie nawet Quaz nie wiele zczai. Może nie chodzi Ci o "edzia" tylko o "mietka"? "Mamy Mietka. Mietek jest mądry i słucha moich rad... itp itd". Bo jeżeli tak, to szukasz postu, który właśnie komentujesz. Wejdź sobie na pierwszą stronę tego postu i przeczytaj cały artykuł Quaza. No chyba, że [...]

    Odpowiedzi: 4026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-20 13:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spis filmów o Sportach Ex

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Kfc 2 A.C.C Bonus Alex Broskow Imyta Liverpool Imyta La Spot1 Imyta 2000-2001 Imyta 2000-2001 Iguana Typ 2004 Hype Hoedown 03 Heart Hasassins Fruitbooter From The Cradle To The Rail For II Abdiel Coldberg For III For2 Frankie Morales For2- Rachard Johnsons Fiziks Masters Of Delusion Eulogy Divinity Démodé Demode Dbv5 B Unique [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-20 15:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobrodziejstwa TAURYNY

    Post
    Odżywki i suplementy

    Artykuł wziąłem z neta ale strony nie podaje bo nie chce robić reklamy tejże strony.Wiem że ameryki nie odkryłem ale ten art może byc pomocny dla nie wtajemniczonych i poczatkujacych. Dobrych rad nigdy za wiele.Pozdro

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3973 Data: 2005-07-21 23:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które rękawiczki radzilibyście wybrać??????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Skoro każdy mówił że lepsze "Rękawiczki - CLASIC Exclusive Line" to zamówiłem, czyli posłuchałem waszych rad, za które bardzo dziękuje, mam nadzieje że to była trafna decyzja. Nawet jeszcze mi się udało kupić książke "arnold-e.k." za 30zł, więc bosko. Czytał ją może ktoś ????? Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1586 Data: 2005-07-22 09:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOOTBALL MANAGER 2005

    Post
    Piłka Nożna

    Postanowiłem dać wam porady do FOOTBALL MANAGER 2005 Napewno grającym w FM'a sie przyda. Rzuty karne w FMie - jak sprawić, by jedenastki przynosiły bramki "Żaden napastnik nie strzela na luzie, bo to znaczy, że lekceważy sobie grę i kolegów. A jak wynik jest remisowy lub niekorzystny, to egzekutor przeżywa męki. I wtedy szanse bramkarza [...]

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-22 11:59:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Flektr

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] wiem niedużo, ale troche wiem. Być moze znasz się więcej ode mnie na elektronice Moje adminowanie ma polegać TYLKO na sprzątaniu działów. Nie wiem kto udziela trafnych rad np. w Radiu, bo nie wiem nic o tej technice Są tam specjaliści, oni mają konto MODERATORA. User Arnold_S. dostal wczoraj moderatora ze względu na jego dużą wiedzę w [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4435 Data: 2005-07-25 08:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile powtorzen na mase sile itd.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    widziałem już gdzies ale dla początkujących rad nigdy za mało

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-25 15:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martica kregoslupa ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    yyyy, nie chce sluchac ani pocieszen ani rad ciotki klotki tylko jesli ktos mial z czyms takim do czynienia czy jest lekarzem prosze o pomoc. ;-(

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3904 Data: 2005-07-25 18:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ktoś mógłby doradzić co i jak ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ciezkiego dnia Szejkow mu sie nie chce robic ale pigulki to co innego - naprawde dobry tekst A tak powaznie kolego to naprawde posluchaj tych wszystkich dobrych rad czytaj duzo dzialu trening, odzywianie i najlepiej tak za roczek wroc do nas Jednak przedewszystkim przemysl swoje podejscie do tego sportu bo jak go nie zmienisz to ty [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1249 Data: 2005-07-25 22:00:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martica kregoslupa ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] musialem go jednak przedstawic. Co do guzkow czy guzka i problemow z plytkami granicznymi- choroby Sch. jako takiej nie stwierdzono zreszta od tego jest wlasnie lekarz. Moja rada jest nastepujaca. Rozwaga przede wszyskim. Szukaj madrych lekarzy i rehabilitantow i stosuj sie do ich rad. Ciezko, zeby przez net udzielac porad. Ja moglem lekko [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3904 Data: 2005-07-26 12:39:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Program do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wytrzymałość, rzeźbę...??? 4.Podaj swoje możliwości czasowe i sprzętowe. 5.Podaj przeciwwskazania medyczne o ile takie są. Jeśli napiszesz swój post z pytaniem/prośbą o radę wg takiego szablonu i do tego szczerze-zgodnie z faktami-to oczekuj szybkiej i sprawnej-wyczerpującej temat odpowiedzi W przeciwnym wypadku będzie ona niepełna, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1697 Data: 2005-07-26 19:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • serwtka,kazeina-w jakich produktach?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak znajde to wysle ten link. To byly raczej wypowiedzi uczestnikow tego forum. Dosc luzne. Ale nie o to mi chodzi. Jestes doradca wiec jesli zechcialbys mi odpowiedziec bylbym bardzo rad. Czy bialko olipm SP80 jest z kazeina? Z tego co czytam to nie wiec dlaczego wiekszosc pisze, ze jest wolnowchlanialne? Czy bialko pochodzace z jajek jest [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4598 Data: 2005-07-29 11:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rad ty zawsze cos wymyslisz ciekawego

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1930 Data: 2005-07-30 11:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** KOLCZYK W PĘPKU ***

    Post
    Zdrowie i Uroda

    no i wrociłam a ze pepek z rad lekarza powinno się przemywac woda z sola to brzuszek goi mi sie elegancko i jest dobrze teraz pezemywam woda z sola bo po tribiotyku mi sie babrze strasznie polecam czyste chorwackie morze na wygojenie pepka

    Odpowiedzi: 1263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-30 17:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • THERMAL A ASTMA

    Post
    Odżywki i suplementy

    giecik jedyna osoba ktora musi sie tutaj doedukowac jestes ty- ale w zakresie rozumienia czytanego textu czy napisalem ze odradzam efke ze wzgledu na astme? napisalem ze odradzam ja sama w sobie jako srodek stosowany na redukcji przez dziewczyne ,ale nie specjalista giecik sie znalazl i przybyl naprawiac swiat i pouczac innych poczytaj troche to [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2824 Data: 2005-07-30 19:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Legendarny ABS II

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    skoro jest temat uzytkownikow a6w to czemu nie mozemy rozwijac naszyhc pogladow i rad na temat ABS II :/

    Odpowiedzi: 1029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-30 22:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z dieta :/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jeśli jednak masa, to kilka rad: -węgle głownie z ryżu, kaszy, makaronu, chleba razowego itp. -białko porozkładane równomiernie na cały dzień. -tłuszcze też raczej równo, oprócz posiłku po treningu, wtedy bez tłuszczu -węgle z wyżej wymienionych produktów w 3-4 pierwszych posiłkach, później z warzyw -trening między 2 a 3 posiłkiem -dodaj aeroby z [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2593 Data: 2005-08-01 10:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)