ehhhhh typowy rodzaj mlodego człowieka który nie chce słuchać rad starszych ludzi, którzy juz siedza w tym dłuzej od niego ... Dobrze Ci kolega chciał doradzić a ty na niego jedziesz wiec po co prosisz o pomoc jak nie chcesz słuchać dobrych rad ?? Nie rozumiem...
Masz soga ale nie za wyglad bo na to przyjdzie pora, ale za charakter - nie cwaniakujesz nie kozaczysz choc pojechali niektorzy (na insomni tez dobrze gadasz). Posluchaj rad dotyczacych lapania masy a bedzie dobrze, no i im czlowiek starszy to tym latwiej to przychodzi wiec czas dziala na twoja korzysc. Pozdrawiam.
[...] co napisałeś to pewnie nawet Quaz nie wiele zczai. Może nie chodzi Ci o "edzia" tylko o "mietka"? "Mamy Mietka. Mietek jest mądry i słucha moich rad... itp itd". Bo jeżeli tak, to szukasz postu, który właśnie komentujesz. Wejdź sobie na pierwszą stronę tego postu i przeczytaj cały artykuł Quaza. No chyba, że [...]
[...] Kfc 2 A.C.C Bonus Alex Broskow Imyta Liverpool Imyta La Spot1 Imyta 2000-2001 Imyta 2000-2001 Iguana Typ 2004 Hype Hoedown 03 Heart Hasassins Fruitbooter From The Cradle To The Rail For II Abdiel Coldberg For III For2 Frankie Morales For2- Rachard Johnsons Fiziks Masters Of Delusion Eulogy Divinity Démodé Demode Dbv5 B Unique [...]
Artykuł wziąłem z neta ale strony nie podaje bo nie chce robić reklamy tejże strony.Wiem że ameryki nie odkryłem ale ten art może byc pomocny dla nie wtajemniczonych i poczatkujacych. Dobrych rad nigdy za wiele.Pozdro
Skoro każdy mówił że lepsze "Rękawiczki - CLASIC Exclusive Line" to zamówiłem, czyli posłuchałem waszych rad, za które bardzo dziękuje, mam nadzieje że to była trafna decyzja. Nawet jeszcze mi się udało kupić książke "arnold-e.k." za 30zł, więc bosko. Czytał ją może ktoś ????? Pozdrawiam.
Postanowiłem dać wam porady do FOOTBALL MANAGER 2005 Napewno grającym w FM'a sie przyda. Rzuty karne w FMie - jak sprawić, by jedenastki przynosiły bramki "Żaden napastnik nie strzela na luzie, bo to znaczy, że lekceważy sobie grę i kolegów. A jak wynik jest remisowy lub niekorzystny, to egzekutor przeżywa męki. I wtedy szanse bramkarza [...]
[...] wiem niedużo, ale troche wiem. Być moze znasz się więcej ode mnie na elektronice Moje adminowanie ma polegać TYLKO na sprzątaniu działów. Nie wiem kto udziela trafnych rad np. w Radiu, bo nie wiem nic o tej technice Są tam specjaliści, oni mają konto MODERATORA. User Arnold_S. dostal wczoraj moderatora ze względu na jego dużą wiedzę w [...]
[...] ciezkiego dnia Szejkow mu sie nie chce robic ale pigulki to co innego - naprawde dobry tekst A tak powaznie kolego to naprawde posluchaj tych wszystkich dobrych rad czytaj duzo dzialu trening, odzywianie i najlepiej tak za roczek wroc do nas Jednak przedewszystkim przemysl swoje podejscie do tego sportu bo jak go nie zmienisz to ty [...]
[...] musialem go jednak przedstawic. Co do guzkow czy guzka i problemow z plytkami granicznymi- choroby Sch. jako takiej nie stwierdzono zreszta od tego jest wlasnie lekarz. Moja rada jest nastepujaca. Rozwaga przede wszyskim. Szukaj madrych lekarzy i rehabilitantow i stosuj sie do ich rad. Ciezko, zeby przez net udzielac porad. Ja moglem lekko [...]
[...] wytrzymałość, rzeźbę...??? 4.Podaj swoje możliwości czasowe i sprzętowe. 5.Podaj przeciwwskazania medyczne o ile takie są. Jeśli napiszesz swój post z pytaniem/prośbą o radę wg takiego szablonu i do tego szczerze-zgodnie z faktami-to oczekuj szybkiej i sprawnej-wyczerpującej temat odpowiedzi W przeciwnym wypadku będzie ona niepełna, [...]
Jak znajde to wysle ten link. To byly raczej wypowiedzi uczestnikow tego forum. Dosc luzne. Ale nie o to mi chodzi. Jestes doradca wiec jesli zechcialbys mi odpowiedziec bylbym bardzo rad. Czy bialko olipm SP80 jest z kazeina? Z tego co czytam to nie wiec dlaczego wiekszosc pisze, ze jest wolnowchlanialne? Czy bialko pochodzace z jajek jest [...]
no i wrociłam a ze pepek z rad lekarza powinno się przemywac woda z sola to brzuszek goi mi sie elegancko i jest dobrze teraz pezemywam woda z sola bo po tribiotyku mi sie babrze strasznie polecam czyste chorwackie morze na wygojenie pepka
giecik jedyna osoba ktora musi sie tutaj doedukowac jestes ty- ale w zakresie rozumienia czytanego textu czy napisalem ze odradzam efke ze wzgledu na astme? napisalem ze odradzam ja sama w sobie jako srodek stosowany na redukcji przez dziewczyne ,ale nie specjalista giecik sie znalazl i przybyl naprawiac swiat i pouczac innych poczytaj troche to [...]
jeśli jednak masa, to kilka rad: -węgle głownie z ryżu, kaszy, makaronu, chleba razowego itp. -białko porozkładane równomiernie na cały dzień. -tłuszcze też raczej równo, oprócz posiłku po treningu, wtedy bez tłuszczu -węgle z wyżej wymienionych produktów w 3-4 pierwszych posiłkach, później z warzyw -trening między 2 a 3 posiłkiem -dodaj aeroby z [...]