SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rad

  • Płatki owsiane a rozwolnienie :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    odczekam 10 min i jazda xD! czasem na autobus nie zdążę :/ to jedz śniadanie wcześniej, wysraj się w domu i będziesz przynajmniej miał w szkole z głowy też mnie często bierze poranne sranie i jak najbardziej jestem z tego rad, bo wiem kiedy i można na spokojnie z gazetką w domowym zaciszu a potem luz

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-21 19:17:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 13)
  • I po tradziku, ZA DARMO

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] i złogi na nerkach.(wiadomo o co chodzi-toksyny szukają kolejnego ujscia).Syn odżywia się strasznie-bułki,chleb,bułki,chleb,kebab,frytki,bułki.Jak nastolatek nie słucha moich rad, żeby jadł warzywa,owoce,surówki i inne.Proszę, aby może ktoś inny wypunktował mu w prostych słowach:co ma jeść i co mu grozi jak sie nie zastosuje.BARDZO DZIEKUJĘ!!!

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-10 10:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • rozumiem, że nie masz problemów z ciśnieniem, sercem itd?? generalnie ciężko coś polecić, bo ile osób tyle rad :) ja kilka postów temu zostałem zganiony za jeden ze spalaczy, który mi się spodobał... właśnie zakupiłem go niedawno na allegro i od wtorku na nim śmigam, powiem, że mi leży jak na razie.... nazywa sie Grenade... jest na rynku wiele [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-15 18:35:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • Pojedyncze pytania dotyczące IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    także warto się zastosować do tych rad;-)

    Odpowiedzi: 1392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-26 16:04:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • Seba jak tak wszystkim rad udzielasz to ja tez kcę!;)

    Odpowiedzi: 1535 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-30 14:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • Grubas na redukcji PROSZĘ O POMOC

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] była wliczona w bilans - nie ma co stękać, od czasu do czasu - czemu nie. Ale, że ja mam często ale, to nie ma co tematu zamykać, dostajesz tutaj jednak sporo wsparcia i rad. Może nie zawsze głaskania po plecach, ale...:-) Sam widzisz, że jest problem, a mimo to działasz dalej na torze "kiepskiej jakości posiłki", chcąc uzyskać efekt, który [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-26 16:20:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 13)
  • I po tradziku, ZA DARMO

    Temat
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] i kremami. Nie wieszajcie mnie za wyrazona przed chwila opinie, ale jesli doczytacie do konca, dowiecie sie dlaczego tak sadze. Tak naprawde kazdy ma wybor i stara sie radzic najlepiej jak potrafi, albo jak go nauczono, wiec nikogo nie winie za podobny stan rzeczy. Od siebie chcialbym zaproponowac najprostsze i darmowe sposoby. To, jak [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-05 15:03:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • Peak - Plutonium

    Temat
    Peak

    [...] DESTROYER Ergogene Matrix z najsilniejszymy antyoxydantami Alpha Liponsäure, EGCG z Grüntee, OPC z Grape-Seed, Cystein (NAC), Carnosin i wiele inych, zniszczy wszystkie radykale, które Twój organizm zaatakuja. RESURRECTION ACTIVATOR Brutalne treningi z PLUTONIUM doprowadza Twój organizm w stan szoku, abyś mógł następny trening jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-26 13:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • Trening FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    Ciekawa dyskusja... ja tez pozwole sobie dodac swoje obserwacje. Całkiem niedawno na siłce jak zwykle robilem sobie swoje FBW (wg rad hardgainera) i słysze jak jeden z cwiczacych koleszków, zatwardziały splitowiec ktory jak sam mowi "czesto sie kuje" tłumaczy swojemu ziomkowi (nowy na siłce, chudziutki) - Nie rób nóg bo sie tylko [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-10 13:53:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 12)
  • Rozumiem. Szkoda bo bardzo mi pomaga na zakwasy. No ale trudno. Skoro nie można to nie można. Od poniedziałku zastosuję się do rad.

    Odpowiedzi: 807 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-06 18:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • Megabol - Gainer 737

    Post
    Megabol

    Kilka rad odnośnie 737: - nie rozpuszczaj w zimnym mleku z lodówki! Trochę podgrzej. Unikniesz wzdęć, bąków i bólu brzucha. Więcej strawionych, mniej wydalonych białek. - po rozpuszczeniu w szejkerze, czekaj aż piana opadnie - napompowany powietrzem gainer wzmaga wzdęcia itd. Jeśli mieszasz łyżką, dokładnie rozetrzyj grudki (w cieplejszej [...]

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-06 13:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • czlowieku dostales konkretne rady od Hermanna1 i się do nich zastosuj - gość wie co mówi a nie kombinujesz sam na własną rękę, czytasz fora, wkrecasz sobie jeszcze bardziej i ch.uj wie co jeszcze. chcesz wyleczyc problem - idz do specjalisty. lecze na wlasna reke . u specjalisty juz bylem. zastosowalem sie mniej lub bardziej wszystkich rad jakie [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-01 13:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • A co tu mozna doradzic wiecej? Przeciez juz sie wypowiadalem Moje zdanie jest jasne.Kilka postów wczesniej powiedziałem co mysle .Gosc nie chce sluchac rad uwaza ze dobrze mu to robi więc działa efekt autosugestii Ta metoda leczenia undestorem jest nie do przyjecia Mieszanie w hormonach ktore odbije sie czkawką. Lecenie undestorem polega na dawce [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-03 18:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • Pomoc w odblokowaniu

    Post
    Doping

    Cantona badan nie robilem. Mam zamiar zrobic po odbloku - to tez jedna z rad 'apteki'. 10 dni po ostatniej iniekcji zaczalem dogłębnie przeglądać Wasze forum i dostałem cudownego olśnienia, ze tego testosteronu powinno byc więcej. Z tym, że już było po fakcie... wnc: Czyli to hcg jest w miarę sensownie ułożone tylko Clomid jest w zbyt dużych [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 4895 Data: 2015-07-02 13:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • [...] DIETE, PRZYBRALEM 15KG W 7 MIESIECY!!! 70% Z TEGO POZOSTALO MIMO GORSZEJ DIETY! 4. NIE O ZARCIU JEST DYSKUSJA!! (!!!!!!) Gdybym chcial robic mase zarciem nie pisalbym o porade bo dobrze wiem jak sie zywic i jak trenowac. Streszczam temat watku: Chce pojsc na skroty, ZROBIC KILKU MIESIECZNY BARDZO INTENSYWNY TRENING bo nie mam juz tyle czasu [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5052 Data: 2015-08-14 04:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • [...] na apetyt ( megace) ostatecznie kcal można podbijać tłuszczami kolejna sprawa jesteś szczupłą osobą robiłeś może badania tarczycy? może tutaj być też problem posłuchaj rad bo my w tym trochę sporcie już siedzimy i ja tutaj rozpisałem więcej cykli i pomogłem więcej osobą niż ty kopytek w życiu zjadłeś ;-) tak więc nie podchodź jak dziecko do [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5052 Data: 2015-08-14 06:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • Długotrwały problem z kolanem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] to nie warto .Mri z kontrastem to takie 2w 1 Widzisz- takie teraz czasy że sa tacy spece , tacy lekarze że człowiek nikomu nie ufa w szpitalu czy przychodni i szuka rad w necie żeby tylko polepszyć swoją sytuacje , a ponadto terminy takie że człowiek w oczekiwaniu szuka porad na necie bo prywatnie nie kazdego stac na wieczne wizyty i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4676 Data: 2016-01-31 08:49:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 12)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 100kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ha ha ;) Sam to wymyśliłem , zastosuje się do twoich rad Dzięki :) Zmieniony przez - maSHo w dniu 2017-07-25 11:14:23

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 10875 Data: 2017-07-25 11:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • skakanka

    Post
    Sztuki Walki

    ....mysle ze skakanka to nie cwiczenia silowe i tu regeneracja nie jest wazna,ale moge sie mylic... A potem się dziwisz, że wyśmiewam udzielanie przez Ciebie rad {{:-( Po ćwiczeniach wytrzymałościowych regeneracja jest tak samo istotna jak po siłowych.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6975 Data: 2018-01-11 13:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • Ja korzystajac z rad doswiadczonych kolegow, w 5-ym tygodniu robilem: Morfologia, testosteron, estradiol, prolaktyna, progesteron, d-dimery, lipidogram , glukoza, panel tarczycy, panel watroby. Tzn. czesc za rada, a czesc sam zdecydowalem z ciekawosci. Koszt zalezy od labu ,ja placilem 227 w Bydgoszczy,ale w Elblagu wyszloby 200.

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-01 08:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)