qazar

To jest tak wielo kierunkowy proces ale sprobuje:Gremlina,leptyna,insulina,glukagon,testosteron,estrogen,HGH,t3,t4,SHGB,peptydy YY. A no i l-karnityna Zmieniony przez - qazar w dniu 2005-02-10 21:24:26

qazar mowa tu o 500mg do każdej porcji? Przed treningiem brałbym jedną kaps. 1500g a reszta czyli na czczo i po siłce po jednej kapsułce 500mg do kreatyny

ech ale do ciebie to bym musial z l-karnityna wpasc a teraz jestem na rzezbie Zmieniony przez - qazar w dniu 2005-02-11 12:25:23

qazar jest jednym z madrzejszych i bardzo aktywnych na tym forum sog 4 u

Ty spij spokojnie ciebie nikt nie chce wykoszystac A juz tam zboki odracu poprstu ,KOCHAJCY INACZEJ Zmieniony przez - qazar w dniu 2005-02-11 13:37:28

chyba nie.a ile qazar tak na twije specjalistyczne oko musze wsypac modnej kawy rozpuszczalnej zeby miec ze 100 gram kofeiny? i czy kofeina z kawy jest tak samo skuteczna w dzialaniach jak kofeina w kapsach?

qazar mniaaaaaaaam:)

Tak ,pytalem sie u zrodlem bliskich mleczarni,i podbno jest to tania alaternatywa dodaje sie do bialych i zoltych serow,Polska to jednen z wiekszych producetow Kazeiny sodowej ,oczywiscie nie moge tego w 100% udowodnic(brak labu) ale dlaczego tanie sery chude sa az tak kwasne i maja dziwny smak Zmieniony przez - qazar w dniu 2005-02-12 10:03:25

Oki qazar, "Łykaj w statku" sorki, ale jestem tępy :) o co chodzi?? Zależy mi na masie do wakacji i chciałbym przytyć jakieś 8kg, mógłbyś napisać dokładnie co mam brać i jak ?? Adrian na rzeźbie i na masie

qazar nastepnym razem napisz tak: "e tam sogi poprostu daj je k3ho"

z tych co wymienił qazar jedynie glukoze bym wywalil Zmieniony przez - Damixxx w dniu 2005-02-12 14:43:42

1)60mg to smiech na sali 2)kaizen-to znana amerykanska firma pordukujaca suple i odzywki,renomowana maja bardzo dobry i drogi izolat (tulko ciut malo jak na izolat bialka ) Zmieniony przez - qazar w dniu 2005-02-12 15:52:50

Tak sie pytam bo 'troszke' taniej by wyszlo :] Czym moze byc spowodowane to, ze exteme na mnie dzialal ? Bo w sumie jestem mlody jak na taki produkt.A ogolnie samopoczucie i takie tam bylo super podczas brania tego. Male poziomy hormonow czy co ? :D PS.qazar wyslalem Tobie prywatna wiad jakos rano.Dostales ??

[...] - no chyba, ze jakies gowniane te dodatki) 1Fast400 ZMA 180 kaps (bo taniutkie), Kaizen Nutrition ZMA PM 120 kaps(najdrozsze, ale cena jeszcze do zaakceptowania,jezeli roznica by byla odczuwalna) PS.qazar dostales, wyslalem juz pw,ew moze wyslij mi jakis kontakt na maila kossaa wp.pl Zmieniony przez - JJsol w dniu 2005-02-12 19:27:03

Anty to albo wpc albo bcca ,na noc glutamine ,heat i mozna dokoptowac t2(thyro-cuts,trx) to tez zalezy od diety i partycypacji kcal/ww oraz poziomu tluszczu i jego rozlozeniu na ciele Zmieniony przez - qazar w dniu 2005-02-12 19:39:46

Wiesz ja jednak polecam olimap,treca,hi-teca,vitalmax maielm pare supli z activity i sa strasznie srednie Zmieniony przez - qazar w dniu 2005-02-12 19:43:27

I tak ogolnie to SOG qazar

Qazar tutaj troche inaczej sprawa wygląda Fruktoza omija kilka początkowych enzymów glikolizy, z tego co pamietam az do fosfofruktozkinazy(czyli omijany jest "rozruch glikolizy"(chyba niecały, tylko heksokinaza), ufosforylowanie heksoz). Fruktoza jest "brana" szybciej niz glukoza z krwioobiegu i szybko "przerabiana" [...]

qazar: taki offtopic ,ten koles z twojego avatara to Ted Lawler masz jego wiecej fot ? widze ,ze mamy podobne cele :) , zobacz na strone impactphotography ,mozna fajna motywacje zlapac :)

[...] moze spowodowac zle samo poczucie i glod kolejnych kcal,ale to nie ona powduje ze tyjemy ,tylko dodatkowe kcal ,ktore spozwyamy,czy bedziesz mi udawadnial ze na masie paker utyje wiecej pijac 40g glukozy niz ten sam paker pijacy 40g carbo (ten sam bilans kcal i ten sam osobnik) ?? Nie ,wiec ... Zmieniony przez - qazar w dniu 2005-02-13 13:38:28