Doszlam do siebie i sie pojawiam Tutaj!!! Kciuki trzymam. Czesc Eva fajnie ze wpadlas= zawitalas do nas U mnie pieknie i goraco... bedzie za godzin 5 Qazar od kiedy mozna dawac strony pornograficzne I czemu tak boljowo do K*** nie chcialam przekrecic ksywki??
ja tylk sie dziwe jak mietki tak dobrze wyglada na frytkach powaga to jakis cyborg ,to ten bronzer Co do tematu ja jestem za fotami (moga byc bez twarzy) jakimis osagmai(musze kupic wiecej obicazenia ma ktos ) Zmieniony przez - qazar w dniu 2005-06-04 20:30:13
hehe qazar w sumie to nei wiem czemu Ci jeszcze soga w dziale odzywiani nie dalem;D Twoje topici mi duzo daly i sie sporo nauczylem:) tak wiec łapaj teraz
kurde nie moge znalezc;D a jeszcze tak z 2 dni temu ten topic tu sie unosil:) bleeee=[ qazar jako elitarny doradca powiniens ostatni opuscic statek tak jak kapitan Wiec trwaj z nami dalej w tej monotoni:P EDIT: Evka znalazlem:D w treningu sie chowa:P http://www.sfd.pl/temat205068/ Zmieniony przez - rGs w dniu 2005-06-05 23:43:45
qazar mam pomysl ! napisz jakis nowy poradnik;D tylko o czym albo zaloz sobie nowy nick i zacznij doradzac innym i zbierac tam sogacze I traktuj to jak kolekcjonowanie kart telefonicznych
No niezle qazar:) Moje gratulacje;D Ja dopeiro 1 rok studiow:) ale wiesz..techniczne tak wiec mam w ch** nauki Ale (chyba) damy rade;D A ty masz serio bzika na tym punkcie :)
wbijasz do postu np robimy mase fakty nie mity by qazar , patrzysz jakei są założenia tej diety i jaki jest rozkład tychże makroskładników bo ile zjadasz b/t/w na kg masy ciała zależy od tego jaki sposób odżywiania zamierzasz prowadzić i jaki masz cel , redukcja czy masa
ja jestem piłkarzem a Jerome Rothen to mój idol piłkarski stąd ksywa ;) jedna mała łyżka oliwy to 15gr i jak smażysz też musisz ją liczyć...do sałatek tak samo.... Napewno Qazar nie polecał serów pleśniowych , mleka. Dorsz może być jak najbardziej... Ja bym na twoim miejscu opierał się na takich produktach jak Ser chudy twarogowy , jajka , ryby [...]
[...] wiadomo co bedzie w polsce dostepne ) ale ceny sa nie waskie,chodz amerykanskie i jak wiadomo tam polityka cenowa jest conajmniej smieszna ,jelsi sie dogadacie z amteo ,to witamy i z zaintersowaniem czekamy co pokazecie bardzo niestety ,moze w ponidzialek doda mateo zamykanie tematow Zmieniony przez - qazar w dniu 2005-06-07 16:24:06
No jak to mowili przeciez ze w ponidzialek (oczywisice nie mowil jaki miesac i rok ale w ponidzalek ) i ja sie tego czymam Zmieniony przez - qazar w dniu 2005-06-07 16:46:03
kolego qazar dla Ciebie tzw "pojęcie" to teoria czy praktyka? chyba zabardzo naczytales sie tych swoich ksiazeczek... z ktorych jedyne co osiagneles to mozliwosc pochwalenia sie na forum gdybym nie mial o tym pojęcia zapewne wyniki byłyby zupełnie inne... więc moze zweryfikuj nieco swoja wiedze i nastawienie bo zielony kolorek moze daje [...]
Qazar... moze podpowiesz coś od siebie? Dieta to przeciez PODSTAWA (!!!) wiec po co mam dokładac do drogich supli itp, skoro póki co nie jestem przekonany co do tego zapotrzebowania.