pączki

Ile on je tego ryzu 600g? Ja pier+ole. Ja jem na obiad 1,5 paczki z duza iloscia miecha drobiowego. I moze z paczke czasamj wieczorem czy cos. Nie wiem jak to mozliee tyle cisnac ryzu. Paczka ma przeciez z 70g wegli. To ty masz 420 z samego ryzu

Ale Wam zazdroszcze z tą zdrową szamą... U mnie dzisiaj zmieszanie z gnojem. UWAGA: 2x twister z KFC, 1x cheeseburger, 1x MacWrap, 3x pączki, 3x drożdżowy z serem :)) życiówa strzeliła zdaje się dzisiaj!

Twój ryj to może nawet apsze dla świń promowac:)) Paczki wstrzymalismy zebyscie moglki dostac co nieco wiecej;-)

Twój ryj to może nawet apsze dla świń promowac:)) Paczki wstrzymalismy zebyscie moglki dostac co nieco wiecej;-)Dacie nam po rowerze? 8-) Arabowi nie dawajcie oni bez tego pedaluje :))

Twój ryj to może nawet apsze dla świń promowac:)) Paczki wstrzymalismy zebyscie moglki dostac co nieco wiecej;-)Dacie nam po rowerze? 8-) Czekają aż wrócę !8-)

To kiedy te paczki wyjda/ wyszly? Jak beda na 2 to mnie nie ma hehe%-)

k***a, j**ane c***e nie wiedzą co to 100 gram. biorę dzisiaj 2 paczki ryżu od dwóch różnych producentów - obie 100 gr, a w jednej jest z 1/3 więcej :-D z tuńczykiem to samo, teraz wp*****lam lisnera, 5ta kanapka i się skończyć nie chce, a ten co zwykle wp*****lam na 4 starcza

Dzięki za odpowiedź gsmt może ktoś jeszcze się wypowie. Dodam że biegałem przez zimę i 6 km pokonałem w czasie 35:50, ale później miałem przerwę ok. 2,5 tygodnia. Palę papierosy ok 3/4 paczki na dzień i jak po przerwie od biegania wyszedłem sprawdzić jak z moją kondycją ,to się rozczarowałem.

Musisz mieć bilans kaloryczny na minusie, czyli dostarczać mniej kalorii, niż potrzebujesz. Na początku zrezygnuj z takich rzeczy jak słodycze, ciasta, pączki itp. Staraj się jeść o regularnych porach dnia, jakieś 4 -5 razy dziennie. Dobrym sposobem, jest też nie spożywanie jedzenia po godzinie 18.00. Dorzuć też inne ćwiczenia aerobowe.

To ile tego słodzika naj**ałeś ,pół paczki :-) ? Może Stevie sobie spróbuj, ja nie testowałem, ale niektórzy sobie cenią. Co do punktów 1,2 i 4 się nie zgadzam :-D Piwo i owoce zawsze dobre, a węgle proste, bez przesady :-)

Nie wiem ile by kosztowało wysłanie takiej paczki pewnie sporo, dlatego napisałem że najlepiej odbiór osobisty albo jakoś we własnym zakresie przetransportowanie.

Wtorek DNT: Domsy odczuwalne na klacie, szczególnie w górnej części klatki piersiowej. Dieta: 1. Płatki owsiane, rodzynki suszone, banan suszony 2. 250g kurczaka, 100 g ryż, sos pomidorowy 3. 250g kurczaka, 100 g ryż, sos pomidorowy 4. makrela, twaróg wiejski półtłusty, oliwa z oliwek [...]

daj zdjęcia paczki prolo gdzie data i numer seri jest.

Oprócz pucharów i medali będą jeszcze nagrody rzeczowe. Organizator zapewnia nagrody w postaci suplementów, sponsor Silesia Stytle również oraz drugi sponsor firma Lambertz przygotuje paczki z swoimi produktami.

nic wiecej wiec bez obawy. chyba, ze pol paczki na raz zjesz

sory za spam od razu,ale odnośnie Twojego pytania Obli o żucie gumy.Zainteresowało mnie to,ponieważ mogę wyzuc nawet 2 paczki dziennie,pomijajac,że jest to parafunkcja wpływająca zle na staw skroniowo-żuchwowy i ma w składzie środki wzdymające ,to co jeszcze miałaś na myśli szkodliwego pytajac o gumę?Dziekuję z góry za odp

Szynka z paczki - pędzimy! ;-)

Wrzuć to co jesz w kalkulator potreningu, bo tak jest mało czytelnie - ale słodkie bułki, pączki, jogurty owocowe, serki topione, czekolady i batony trzeba pożegnać.

No wiadomo, pytam co kupić. xD EDIT: Ostatnio to wp*****lam w sumie prosto z paczki i zapijam wodą gazowaną. Szybko wchodzi. Zmieniony przez - Venc1Lq w dniu 2013-05-14 17:38:04

jaki bf / obwody? bo kalorii sporo jak na redukcję białka też dużo, musli z paczki wywal, oliwy trochę sporo, ale jak lubisz - OK, daj rybę świeżą 1 - 3 razy w tyg (np łososia), a tuńćzyka z puszki jedz góra kilka razy w miesiacu w ostatnim posiłku brakuje węgli