SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pączki

  • zwiększenie obwodu bicepsa o 11cm w 7 tygodni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    kjupuje! z 4 paczki i mr.o moje

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4436 Data: 2011-01-08 11:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta "Redukcyjna" potrzebuje korekty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    śniadanie - wywal chleb, owsiane OK, kukurydziane NIE pos. III - ryż biały zamień na brązowy lub kasze, z czego robisz ten sos myśliwski ? Jak z paczki to wywal. 1łyżka cukru - wywal ew. zastąp słodzikiem. Banan/Jabłko - wywal lub przenieś (jabłko) do śniadania. brak posiłku po treningowego !! KOlacja - Cała do wymiany, zostaw jedynie twaróg, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 2011-01-10 01:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    Track to jest to Carbon słuchaj, 100g ryżu dajesz, czyli 1/2 paczki? Bo po ugotowaniu jest około 250/300g. Liczy się wagę przed gotowaniem, ot i cała tajemnica. :) @carbon91: mnie ciekawi ile Ci w tym dniu wychodzi b/w/t i jak Ci ten owies tak wchodzi, że nawet do mięska i ryżu go dokładasz? :D

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-10 22:54:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paczki, które do was przyszły wysłane były pocztą?

    Odpowiedzi: 333 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-10 23:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    Przemyski - tak jak napisał Kashey, ryż liczy się przed obróbką, tak jak wszystkie produkty zresztą, czyli 150g ryżu to 1,5 paczki, na oko wysypuję połowę z jakiejś torebki bo drugą połowę i tak daję do innego posiłku Kashey - to był dzień nietreningowy, więc mniej kcal, w dodatku jeszcze nie jem dokładnie tak jak rozplanowałem, znaczy jem nieco [...]

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-11 00:01:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mikołajka ciągle rozdaje !!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    a ja chciałbym wiedzieć czy bcaa moje zostało wczoraj czy dzisiaj wysłane (jakiś typ dzwonił 3 razy i nie wiem czy to kurier czy jakaś pomyłka bo paczki nie ma)

    Odpowiedzi: 582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-11 21:09:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chodziło o to, żeby sobie zmielić większą ilość płatków i mieć pod ręką żeby za każdym razem nie mielić blenderem na przykład. Jabi - naprawdę sprawdza się ten sprzęcik. Napewno więcej wsypiesz niż do młynka do kawy. Pozatym ma fajną konstrukcję. w pokrywie jest silnik i wystarczy tylko nałożyć to od góry i przycisnąć ręką wtedy załącza się [...]

    Odpowiedzi: 1378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-14 22:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 100% whey protein vs WPC PROTEIN PLUS 80%

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bierz vitafita :) zamówiłem sobie 4 paczki i jest naprawde dobry :) pozdr

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2765 Data: 2011-01-16 14:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aż takich jazd nie mam . Dziś ładnie przyszedł chłop jak dąb, zapytał o zdanie, pogadaliśmy, powiedział, że dawno nie widział tak kumatego sprzedawcy i wziął Animale za 760zł . KoxTeam - to był przykład, żeby bajerować szefa . Nie mam zysku od sprzedaży, płacą mi za godziny . Przytuliłem System Protein80 za 30zł za 750gr. 3 paczki wziąłem sobie, [...]

    Odpowiedzi: 832 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-16 21:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mikołajka ciągle rozdaje !!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    no bez jaj, dalej nie mam paczki dorzuccie jakiegos bonusa ze ta recomp spowalnia

    Odpowiedzi: 582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-17 16:18:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki, jak brać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 1) budowa ciała/zdjęcie - nie mam aparatu. typ budowy - mezo/endo czy jakoś tak to szło. fatu prawie nie mam, mogę codziennie jeść fast foody w MC Donalds, kebaby, pizze, pączki i się nie ruszać a i tak nie przytyję nawet kilograma. ciężko przybrać mi na masie, nawet tej tłuszczowej, ale póki co daję radę. 2) wiek - 20 lat. 3) waga/wzrost - [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1408 Data: 2011-01-18 22:10:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ugotowany nie wiem ile waży... ale przed ugotowaniem standardowa paczka ryżu 100g. Wcześniej jadłem 1 i 1/3 paczki, ale teraz zmniejszyłem węgle na rzecz tłuszczy

    Odpowiedzi: 2216 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-19 14:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REKRUTACJA DO TESTÓW BETA BOLIC

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    A tak z ciekawości, żeby nie wyszło, że jestem niecierpliwy. Kiedy paczki zostaną wysłane ?

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 15062 Data: 2011-01-21 09:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja juz złożyłem zamówienie u Pani Magdy Halik. Numer mojego zamówienia to 867 :) Kiedy moge sie spodziewać paczki?

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 15131 Data: 2011-01-21 14:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skitelsik / redukcja

    Post
    Ladies SFD

    No to można przeliczyć na paczki mrożonek

    Odpowiedzi: 637 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-21 22:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej z Arturem Szpilką?!

    Post
    Sztuki Walki

    Cezi- Oni tam przeciez od rodziny paczki zywnosciowe dostaja prawie co tydzien wiec o miche nie trudno zadbac..tymbardziej o jakies koksy z przemytu Powiedzmy ze ktos znajomy miał lipe za cos i gdy wyszedł po pewnym czasie tez ladnie 'ursósł' :D Co do komentarzy wyżej to czego wy oczekujecie od niego ? Może ma was przeprosić za to ze kolegów nie [...]

    Odpowiedzi: 1418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-22 18:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki za odpowiedzi chlopaki, jestem wdzieczny. Czyli wychodzi tak: 1 tydzien Epi 3kaps dziennie + 6kaps Esseliv + 3kaps Arthrostop Plus 2 tydzien Epi 3kaps dziennie + 6kaps Esseliv + 3kaps Arthrostop Plus 3 tydzien Epi 4kaps dziennie + 6kaps Esseliv + 3kaps Arthrostop Plus 4 tydzien Epi 4kaps dziennie + 6kaps Esseliv + 3kaps Arthrostop Plus [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2717 Data: 2011-01-22 21:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ale to jest promo i to raptem trwające godzine, a nie stała oferta, ale OK. 45zł + KW (20zł, opakowanie paczki kosztuje, tak samo jak wysyłka i mój czas poświęcony na nią ) to jak zawieramy transakcje?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2355 Data: 2011-01-23 13:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Paczki zostały wysłane?

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 8681 Data: 2011-01-25 20:23:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie się tego spodziewałem, że chodziło o mnie. MMarek kiedy mogę się spodziewać paczki?

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 8681 Data: 2011-01-27 12:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)