pączki

Ale tu się zadziało pod moją nieobecność, UŁAAA! :-) Grekar -> ten miks brązowy wygląda dość perwersyjnie %-), ale z tego jak to opisałeś to brzmi superancko! :-)) Ja załadowałem po treningowo... I nie tylko po treningowo :)) Całe popołudnie się przedłużyło na ładowanie, FAK! wpadły po jakimś czasie dwie paczki wafli kukurydzianych + awokado + [...]

Też nie dałem rady %-) najpierw ciasteczka itp, a potem jedynie 2/3 paczki lodów. I po prostu jestem pełny teraz. Po cheacie wypiłem białko SFD, aby dać organizmowi do zrozumienia, że to wartościowy posiłek był %-) i wypiłem mocną kawę na faster metabolizm :)) Zmieniony przez - KUREKski w dniu 2014-02-09 17:40:34

znowu bede musial podpisywac odbiow wlasnorecznie nadanej paczki

Zamowie sobie chyba na probe plusv2 z sfd 2 paczki. W sumie 26,4g bialka w porcji to spoko. Jak mowicie ze sie oplaca i dobre to warto sprobowac. Tylko jeszcze jakies mono musze wrzucic na koniec cyklonu. I zastanawiam sie nad beta alanina. Kiedys anubis pisal ze zatrzymuje spadki. A co do tego mono to tez macie jakies takie dobre polecenia i [...]

Mam swój sposób na pączki w tłusty czwartek : mógłbym wziąć do gęby 20 szt i nie przytyję ani grama...

nie dostales ostatniej paczki ze swinskim lbem z liscikiem o tresci "odp****** sie od niej bo bedziesz nastepny"?

miska wczorajsza niepełna jednak.. gdzieś w godzinę po obiedzie zjadłam porcję łososia czekającą na swoją kolejkę na kolację a potem już poleciała reszta śmietany, odżywka białkowa ze szklanką mleka i pół paczki migdałów i resztka camemberta. od rana juz było nie halo bo zamiast warzyw zjadłam śmietanę na ww - właściwie o tym nie myśląc co [...]

czwartek 13.10 suple: wiesiolek, tran, wapn+cynk+magnez, potas, echinacea cukry: generalnie ok (68-163), tylko jeden po treningu 255 (prawdopodobnie zbyt pozno dalam insuline i jeszcze nie zdarzyla podzialac na trening). insulina ktorka total: 24j., dluga 16j. TRENING: Dzien B rozgrzewka: himy, hamy, "pajaki" i rozciaganie plus bieg [...]

Typ jadł bionabol (ten co bułgarii nie widział) nigdy nie chodził na siłke i robił pompki w domu i mówił że rośnie w oczach. Drugi kupił sobie 3 omki (ampułki nie paczki) i powiedział po 2 zastrzyku "no ****a aż mi plecy pościągało" też nie widział nigdy siłki i robił pompki w domu.

My też chcemy paczki %-) Musimy zrobić nowy BANER, bo tamten jest stary %-)

wydaje mi się że chodzi o suche(te któe kupujemy w sklepie) najlepiej spojrzeć na tabele od paczki tych ożechów które kupujemy wtedy nie będziemy mieli wątpliwości ale z tego co wiem nie różnią się te od tych ogólnych podawanych w necie od tych które sugeruje nam producent na opakowaniu.

Wejdzie tylko dlugo go nie zmasz bo stwardnieje tez tak robie ale musi byc poledwica. Nieraz gotuje nie raz smaze jak ty ale to musi byc mlode mieso bo tak to jest twarde, nie raz miele doprawiam daje do garka z woda koncentrat pomidorowy i gotuje takie kulki ja to wszystko na raz robie bo mi zimne lepiej podchodzi i mozna wiecej zjesc.Nieraz [...]

tak jak mowie, zobaczymy jutro. Akurat zostaly mi dwie tabsy z paczki antka to sobie wrzuce jutro i jezeli bedzie git, to niedziela juz na wolowince itp. itd. Jezeli nie to reszte wymienie na cos innego. Co dorzucic do enana i npp? masteron+wino? ;)

squrwiel - mozna spokojnie zrzucc wiecej w tym czasie i to nie tracac za wiele miesa, uzywajac dokladnie te same srodki, co Ty planujesz co do diety macie racje - ja teraz na cyklu to bede w******lal co podleci - frytki ziemniaki, paczki hvj all, tak naprawde dla faceta 190cm wzrostu przy robieniu masy jest prawie nie realne pojechac na samym ryzu [...]

ja czasami robiłem sałatke z tunczyka. ryż+tunczyk+pomidory, ogórki i kukurydza. do tego kapke musztardy, wymieszac i super było. ale dawno nie jadłem. w ogole ja mało produktami obracam, w sumie z węgli jem tylko ryż biały i ryż brązowy i kasze i to czasami. raz na tydz gdzies makaron jak mam smaka. a tak to standard 4 paczki ryzu dziennie w tym [...]

gdzie tam :D ja za dobrych czasów jadłem 300g owsianych na śniadanie %-) - 3/5 paczki na raz :D

Witam wszystkich,na koniec tygodnia bede zamawial HCG zeby przybic co 4 tygodnie,mam pytanie,biorac pod uwage ze cykl bedzie trwal 16 tygodni,jakiej ilosci HCG bede potrzebowal na odblok? Leci Susta 250mg e3d,Epi 1 tydzien 20mg ed,od 2 do 4(moze dluzej) 30mg,jakiej ilosci Clomidu bede potrzebowal?czy zamawiac Nolve?jesli tak to tez prosilbym o [...]

a w bagazu dietetyczne paczki i wpc xd

Ja także byłem wściekły gdy zorientowałem się, że sklep w którym zamówiłem mikołajowe prezenty wysyła paczki pocztą polską, myślałem że będzie lipa ale wyrobili się w 2 dni. Może cb także zaskoczą o ile to kurier to sporą masz szanse.

Paczki wp*****lac Pany! Smacznego /SFD/Images/2016/2/4/e0e1dfe558b04f6ca42610ac82878fcc.jpg Zmieniony przez - grind w dniu 2/4/2016 10:01:46 AM