pól roku

Helo Olimp. Pól roku mija a tu dalej echo z nowym carbo! to już lekkie chyba przegięcie. Może jakieś info w końcu o premierze i dokładnym składzie?

Ja sie pytałem kiedys kogos (juz to pisalem pol roku temu)czemu bierze Sustanon zamiast Omnadrenu - mówi, że nie ma Omy to wali Suste. A potem doszedłem do wniosku, że lewe partie Omy wyszły w obieg to sie Sustą trzeba zadowolic. Nad czym wy tu debatujecie. Wiecie co - jest rozwiazanie. Chcecie miec samochod - kupujecie Daewoo Lanosa - ale chcecie [...]

Musisz uważac bo jak zerwiesz więzadła to straszna rzecz np Ronaldo(piłkarz)był wykluczony z gry na 6miesięcy po czym wszedłł na boisko i po 5min znowu zerwał i znow pół roku w plecy,uważaj na siebie.Pozdro

nie dziw się że złapanie masy graniczy u Ciebie z cudem jeżeli biegasz do bólu 2 razy w tyg albo rybki albo akwarium, to po pierwsze po drugie nie oczekuj po pół roku jakichś spektakularnych osiagów, efekty zadowalajace nas przychodzą po latach a czasem wogóle bo ciagle nam się wydaje że jestesmy za mali ;) takze skup się na diecie , zrezygnuj z [...]

Czemu nie wierzyć gościowi że traga 90kg?!!!!! To jest tylko 136% jego masy ciała. Ja w pół roku dźwigałem 85 przy wadze 60kg, a po trzech latach w wieku 18lat wycisnąłem przy trenerze na profesjonalnej siłce 140kg przy wadze 74kg! czyli 190% masy ciała. Za co oczywiście mi dosrywano jak teraz Kacerowi89 na tym forum. Niektórzy gadali koksiarz. [...]

Zgięcie możesz poprawić sam za pomocą rozciągania mięśnia prostego uda (zwykle oznaczane jako rozciąganie czworogłowego uda). Tylko ma to być super delikatnie. Najefektywniej jest za pomocą po(st)izometrycznej relaksacji -> wyszukwiarka. Po 4 tygodniach gipsu kolano może zachowywać się w dowolny sposób. Stąd niektórzy sugerują jego unikanie. [...]

Piszę trzeci raz już, że mogę ćwiczyć od końca sierpnia. Do tego czasu chcę skompletować siłownię i ułożyć dobry plan do ćwiczeń. Jednak druga część założeń powinienem zacząć chyba pół roku wcześniej, bo co bym nie napisał, to wiąże się z krytyką, a do tej pory nikt mi nie napisał CO DOKŁADNIE JEST ZŁE. Jakbym poprosił trenera z okolicznych [...]

Jak mierzyłeś wzrost? Ja zbyt dokładnej miarki nie mam a mierzyłem się pół roku temu więc bym się może zmierzył znów. Ja siłke będę miał na koniec wakacji już full, może trochę wcześniej nawet.

Chodzi mi o to na czym polega propriocepcja, czytalem ze jest to jakis zmysl. A co do tego czy moge grac.. czytalem ze po skreceniu kostki nawet 2 stopnia po okolo 15 dniach moge zaczac juz stopniowo wracac do sportu, minal prawie miesiac do pierwszego grania, wiec myślałem ze bol to normalne przy powrocie do sportu.. przeciez bylo tez napisane ze [...]

ja jestem malutki w sumie 35 w łapie 73 kg wagi ale mimo to czasem słysze w żartach że o koks idzie ale cześciej to słyszałem jak miałem 32 centy w łapie i całkiem fajną rzeźbe a byłem w 1 gimnazjum jak wybierałem szkołe to wybrałem sportową z nadzieją ze poza tym że będę sie zadawał z ciekawymi osobami które jak ja trenują kyokushin to też że [...]

Zawsze byłem o głowę niższy od kolegów aż w 3 gimnazjum zacząłem rosnąć i w wieku 18 lat mam 188 cm, pól roku temu zrobiłem sobie kreskę na ścianie od tamtego czasu + 1 cm.Ojciec nadgarstek 18 cm Wzrost 170 ja nadgarstek marne 15, tez późno dojrzewam

12-150cm 12.5-154cm 13-157cm 13.5-160cm 14-162cm 14.5-166cm 15-166 i ni hu hu nie rosne ;//// zastanawiam się czemu nie urosłem wciągu pół roku ;/ może być przyczyna że od kilku miechów ciskam na siłce? czy może jeszcze nadejdzie czas wzrostu?

no widac że wiesz co robisz na silowni jak w pol roku zbudowałes to co masz very gud

[...] składał sie z 25xomnadren i troszke metki(200) Niedoświadczony ciągnąłem ten cykl przez 25 tygodni. Moze ktoś powie ze długo ale nigdy przedtem lepiej sie nie czułem. Przez pól roku przytyłem 27 kg !!. (Po odstawieniu zrzuciłem tylko 6 kg)Jeśli chodzi o samopoczucie to BYŁO świetne , duża agresja którą napewno można opanować , pewność siebie , [...]

Mam pytanie TSH wyszło u mnie 5,47 (norma 0,40-4,60) endokrynolog zalecił mi letrox 25 bez badań ft3 i ft4 po pół roku brania TSH spadło mi do 4,04 a endokrynolog zwiększył mi dawke letroxu raz 25 na drugi dzień 50 potem 25 i zaś 50 tak na zmiane. 1. Czy powinienem zrobić badania ft3 i ft4 czy samo TSH wystarczy? 2. Czy lekarz miał racje [...]

Hmmm opowiem wam moją historię xD Otóż leczenie kanałowe siódemki miałam jakieś 2 lata temu (obecnie mam 18). Oczywiście nie było to przez moje zaniedbanie... bo chodziłam do dentysty co pół roku na kontrolkę. Bo wszystkie siódemki mi wyrosły chore przyczyną prawdopodobnie jest wcześniejsze prześwietlenie szczęki w trakcie ich wyrzynania albo [...]

Ja mam dość nieciekawą historię... W sumie zaczęło się od tego, że naprosiłam rodziców na aparat stały - mam takie zęby, że po prostu się ich wstydzę, a jest możliwość poprawy mojego uśmiechu i komfortu (górne jedynki wysunięte mocno do przodu - królik Bugs oO). Zrobili mi specjalne prześwietlenie dla ortodonty, aby mógł określić badanie zębów [...]

witam:) kiedyś dentystka rozgrzebała mi dolną 7.chodziłam i robiłam kanałowo i na początku bez znieczulenia były te pierwsze trucia zęba potem nie dokonczyłam bo czasu nie miałam i tak zbywałam to z pół roku.dopiero nie dawno zabolał mnie i to dwa tyg mnie bolał i rope miałam i bałam sie isc do dentysty;/ ale poszłam do innego i nawet nie [...]

WITAM !!!!!!! Co wy kó....a z głupoty piszecie moja sis była u stomatologa po zatruciu i nic nie czuła przy a teraz kolej na mnie miałem już pół roku temu zatruwany ząb 2 razy ale na kanałówkę nie poszedłem i teraz ząbek się odezwał i znowu pierwszy etap zatrucie bolało mnie jak cholera (bo bez znieczulenia) przez jakież 6-7 godź a [...]

ja pracowalem prawie pol roku w UK to wiem co mowie wiec nie drwij