Hej, pytanie kieruję do osób które już trochę siedzą w temacie sportów walki. Do meritum Czy jeżeli ogranicze treningi muay thai do jednego w tygodniu i skupie się głównie na budowie wymarzonej sylwetki to wciąż będę progresował w skillu? Czy jedynie utrzymam to co wytrenował w pół roku, a może taka zmiana zupełnie zmniejszy mój potencjał na [...]
[...] nie cwiczylem, natomiast biceps i triceps owszem. Czytalem troche o sciskaczach i chcialbym zakupic kilka heavy grip np. 50kg, 70kg i 90 i progresowac sobie z czasem. Moje pytanie to czy wplynie to tylko na siłe uścisku czy tez moge przybrac masy miesniowej na przedramieniach? Wiem ze jest masa cwiczen na przedramiona z ciężarami, ale jak [...]
Pany pytanie takie..Aktualnie rehabilituję się , nie wyciskam nic, ani na klatkę, ani na barki od kwietnia bodajże.Jeszcze trochę to potrwa...Można zastosować jakiś elektrostymulator mięśni żeby zapobiec dalszej atrofii klatki piersiowej na czas rehabilitacji?
Hej, pytanie kieruję do osób które już trochę siedzą w temacie sportów walki. Do meritum Czy jeżeli ogranicze treningi muay thai do jednego w tygodniu i skupie się głównie na budowie wymarzonej sylwetki to wciąż będę progresował w skillu? Czy jedynie utrzymam to co wytrenował w pół roku, a może taka zmiana zupełnie zmniejszy mój potencjał na [...]
Hej, pytanie kieruję do osób które już trochę siedzą w temacie sportów walki. Sytuacja wygląda tak, mam 20 lat, na siłowni trenuje od 1,5 roku, muay thai trenuje od pół roku po 2 sesje półtoragodzinne w tygodniu. Aktualnie ważę tylko 67 kg przy wzroście 175. Wiadomym jest, że przy dwóch treningach cardio, bo do takich można zaliczyć sporty [...]
[...] unieważnieniem zarzutów karnych. White wie, że każdy taki incydent to nie tylko plama na wizerunku McGregora, ale także uszczerbek na jego koncie bankowym. Teraz pojawia się pytanie, kiedy McGregor w końcu przyzna, że musi zmienić swoje zachowanie, zanim będzie to kosztować go więcej niż będzie w stanie zapłacić. "Dochodzisz do punktu, w którym [...]
Nie słuchaj kto Ci coś powiedział. Teraz abyś mógł odpowiedzieć sobie na pytanie to po prostu wykonaj badania przed cyklem Testosteron całkowity, LH, FSH i pod koniec cyklu powtórz badania. Do badań należało abyś jeszcze zrobił estradiol i prolaktynę, próby wątrobowe.
[...] ciśnienia USG kontrolnie Jaki taki pakiet walniesz 1x rok będziesz miał paełną kontrole nad sobą ;-) Najserdeczniej koledze dziękuję za powyższą listę badań. Mam jeszcze pytanie, czy można się spodziewać jakiegoś negatywnego odzewu po 2 latach stosowania umiarkowanego dopingu ze strony organów wewnętrznych, ze strony którychś organów i na [...]
Witam. Mam pytanie co do diety: Czy zamiast rozpisywania dokładnej diety wystarczy ze będę starał się jesc czysto i wpisywał wszystko do aplikacji fitatu?
Pytanie pod kumpla o tren ace ma do wyboru Bm Bioniche Kenwoo Dna Sky Moderion. Ktory z tych bedzie pewniak? W kolejności jak podałeś. Ostatni mój tren to hexa BM 2ml/vial & ace Bioniche 1ml/vial. Wsio dobre. Jak metka z malay t. się ma na tą chwilę i mix z primus Ray? Meth MT tabs & inj solo/blend dobre. Primus brałem prop/clen inj dobre.
[...] ciśnienia USG kontrolnie Jaki taki pakiet walniesz 1x rok będziesz miał paełną kontrole nad sobą ;-) Najserdeczniej koledze dziękuję za powyższą listę badań. Mam jeszcze pytanie, czy można się spodziewać jakiegoś negatywnego odzewu po 2 latach stosowania umiarkowanego dopingu ze strony organów wewnętrznych, ze strony którychś organów i na [...]
Pytanie pod kumpla o tren ace ma do wyboru Bm Bioniche Kenwoo Dna Sky Moderion. Ktory z tych bedzie pewniak? Dobra lista ,raczej cena kieruj sie . Osobiscie raczej bym sie sklanial ku DNA na ta chwile .
Panowie pytanie odnosnie gw. Czy dawka 20mg starczy zeby poprawic lipidy? Tego glownie oczekuje po tym sarmie...rozbijac to na 2 razy w ciagu dnia? Jest jakis wymog dotyczacy brania na czczo lub nie? Bo z tego co czytalem niektorzy biora tak i tak
Cześć, Ćwiczę na siłowni od jakichś 10 lat po 2-4 razy w tygodniu. Obecnie 32 lata. Nawet miałem 3 lata ścisłego trzymania diety z liczeniem kalorii na wadze i różnie od 2200 kcal do prawie nawet 4000 kcal dziennie. Niestety pomimo zaangażowania i naprawdę ciężkich treningów przez tyle lat wyglądam przeciętnie, a nawet powiem że nie widac abym [...]
[...] od 6 lat aktualnie plus deka. nic ze supli na watrobe nie leci , jakos specjalnie nie poczułem metki ale myslalem ze moze dawka 30mg troche mala. test i metka tej samej firmy ma ktorej nigdy sie nie zawiodlem i z tad moje pytanie czy mozliwe ze taka dawka metki nie ruszyla watroby. teraz nie wiem czy leciec dalej i np zwiekszyc dawke do 40??
Już na wstępie odpowiadając na tytułowe pytanie - bez wątpienia TAK, lecz nie każdą! W tej kategorii produktów spożywczych wybór wydaje się nieograniczony, jednak nie każdy z tych produktów jest odpowiedni dla osoby kształtującej swoją sylwetkę. Oczywiście wielu z nas będzie się zastanawiało, czy produkt, który jest dietetyczny, może być [...]
Pytanie z cyklu "czy opłaca się pracować, skoro mam 3 miesiące wypowiedzenia umowy i po tym czasie i tak nie będę miał już pracy?". Odpowiedź jest prosta. Jak chcesz to trenuj, a jak nie to nie rób tego. Ja nie wyobrażam sobie życia bez aktywności fizycznej, nawet bez ręki coś bym dał radę robić. Co więcej, nawet gdybym wiedział, że nie osiągnę [...]
Czyli zbadać poziom estrogenu jak najszybciej? Mogę dalej kontynuować cykl? Jestem laikiem, zaczynam z tym więc nie do mnie pytanie czy kontynuować czy też nie. Ale estradiol zbadaj jak najszybciej, jutro. W Luxmedzie (gdzie się badam) to koszt 24 zł. W ogóle nie rozumiem jak można zaczynać z SAA bez badań.
Witam Panowie :) Szybkie i konkretne pytanie bo wydaje mi sie że ten armidex z TEVA to jest wałek ? Strasznie słabo zbija mi estro... zaraz wrzuce wyniki badań /SFD/2019/8/14/6e977611d19944ad8e85bf39492664f0.jpg /SFD/2019/8/14/aabe7bc1d022467297f20c8a0b3d035a.jpg /SFD/2019/8/14/66044fd0351248538f5a30b0cfa4e7c5.jpg [...]