pytanie

takie pytanie tez chcialem zadac

takie same pytanie doyczy treningu czy rozni sie trening kobiety czyms od treningu chlopaka ?? inne cwiczenia czy cos takiego..

Diety konkretnej jako takiej niemam. Poprostu standart śniadanie- płatki, obiad- co mama ugotuje;) pozniej jakaś jajecznica, na kolacje wędlina, i przed spaniem godzine co zostało to sie zje. A co do treningu to przeczytałem atlas ćwiczen domatora i to jest odpowiedz na moje pytanie..

pawcio do mnie ta mowa? dobrze wiem co to regeneracja i dlatego zadałem właśnie to pytanie. Myślisz, że to JA ustalam plan zajęć na obozie treningowym? p.s. gdzie Ty tu widzisz spam? Zmieniony przez - Gwjazdor w dniu 2007-06-27 16:10:56

hahahahaha jeszcze raz przeczytalem pytanie no i sie wyglupilem troche <lol> hehe.... nie ma za co. Zmieniony przez - didol w dniu 2007-06-28 00:59:27

O, właśnie miałam zadać to pytanie w dziale suple, ale skoro tu zaczęliście temat, to jeszcze lepiej Na razie nikt mi nie zalecał żadnego dawkowania, bo brałam go tylko raz w tygodniu, na czczo przed aerobami. Ale od dziś chcę go wrzucić na stałe i właśnie dawkowanie bardzo mnie interesuje. Chciałam zacząć od jednego kapsa dziennie zgodnie z [...]

Cwiczysz pare lat i takie pytanie

Wakacje sie dzieciaczkom zaczely i "nabijaja" posty ... pytanie tylko po co ? Sorry ze nie na temat ale ten "gość" tez mnie zaczal irytowac... Pozdrawiam

tak dziala, pytanie jedynie co to znaczy skutecznie? antyestrogen z soji tez dziala, ale nikt nie zrobi na nim cyklu masowego...

troche dziwne pytanie czy po 1cyklu tzreba robic 2 ;) spadkow nie bedzie jezeli bedzie dieta i rozsadny trening po cyklu tak jak juz ci kolega napisal :)

no własnie, dlatego zadałem pytanie JAK ZAKOŃCZYŁA SIĘ SPRAWA PRZED SĄDEM. Czy jest PRAWOMOCNY WYROK. Naprawdę mnie to nurtuje - i jestem pewien że nie tylko mnie - bo P.F. to osoba obdarzona duzą charyzmą i darem przekonywania (pomijam już ogromna wiedze i autorytet jeżeli chodzi o samą kulturystykę) .. I w rozmowie osobistej potrafi wszystko [...]

DO Pań pytanie, bo pewnie one najlepiej będą wiedzieć - jak układać i czym fryzurę nr 2 z pierwszej strony

spojdz na moje zdjecie w avatarze i zadaj sobie jeszcze raz to pytanie

Czesc Panie B. Mam pytanie bo widocznie nikt wiecej w tym dziale nie jest kompete... do udzielenia mi odpowiedzi dotyczacej mojego posta ? Sadze iz moderator bedzie najbardziej odpowiednia osoba do udzielenia pomocy ? Sadze ze zasob wiedzy tez jest odpowiedni i moge w 100 % polegac na takiej pomocy , Oto link do postu : [...]

no dobra, ale Saib odpowiedz na moje pytanie zadane pare stron wczesniej

Na pierwszy raz jeden środek starczy. np. *Meta 15-20mg ed *Prop 50mg e2d *Prolo 100mg e4d Wypełnij ankietę, wtedy będzie łatwiej Ci pomóc. 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP [...]

a bialko ostrowi po aero bylo by dobre nie wiem jak to wchlanialne jest i pytanie co z uzupelnieniem glikogenu w miesniach po intensywnym treenigu na rzezbe ( wogole to porypane ) trenig rzezba 45 min aero potym 30 min) potem bialko i po 1 h posilek gdzie beda wegle , co z masa ale kur, poleci w dol :( glikogen niby uzeplani sie bezposrednio po [...]

ok dzięki wam sogi jeszcze jedno pytanie w dni nietreningowe brać tak samo białko jak w treningowe?? Zmieniony przez - agentRocky w dniu 2007-06-30 14:02:37

Przestan prosze nasilac pojecie swojej glupoty. Wez sobie po jednej na tydzien i wiecej nie pytaj. Odblok wskazany lecz nie konieczny. Uparty jestes jak osiol,ale do nieczego dobrego to Cie nie doprowadzi. Na 80%poczujesz nadcisnienie na poczatku cyklu i dopiero wtedy pomyslisz czy wszystko okej. Masz wogóle o tym cos pojecia? Wypelnij po pierwsze [...]

q-bazz odpowiedz mi jeszcze tylko na to pytanie (w/w). A i jeszcze jedno: Wcześniej napisałeś: śRODA: KAżDE ćWICZENIE PO 6 POWTóRZEń. SOBOTA: KAżDE ćWICZENIE PO 12 POWTóRZEń. To już jest nie ważne ?? Z góry dzięki ;) Pozdrawiam Zmieniony przez - invitto w dniu 2007-07-01 13:31:49