pytanie

dzieki wszystkim macie po sogu. Mam jeszcze pytanie czy po tym cyklu wzrosnie mi agresja czy nie??? I co mam kupic na odblokowanie??? kileer

czy śpię? hehe %)- dobre pytanie!;) ogoolnie śpię b.mało - jakieś 3-5 godzin dziennie:)) ale z regooły usypiam z ręką/rękoma/dłońmi pod głową artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

mam 23 lata cwicze od 8 miesiecy.jeszce jedno pytanie czy robic przetwe miedzy braniem glutaminy i kreatyny czy poprostu np:na czczo pic wszystki razem? goly

mam pytanie ile moge robic cwiczen na jedna partie?? na klatke zawsze robilem te: WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE SKOŚNEJ-GŁOWĄ W GÓRĘ PRZENOSZENIE SZTANGIELKI W LEŻENIU W POPRZEK ŁAWKI POZIOMEJ ROZPIĘTKI W SIADZIE NA MASZYNIE WYCISKANIA POZIOME W SIADZIE NA MASZYNIE teraz barki: Wyciskanie [...]

Macciej wiem że to może głupie pytanie ale powiedz ile ty zrobisz pompek na raz?Bo wiem że na judo trzeba troszeczke tego robić -=W ILOŚCI SIŁA=-

[...] jest wysoka Ceny są takie jakie są, ja mam stałą marżę, a jeśli ktoś ma taniej to znaczy że albo taniej kupuje albo ma niższą marżę. I odwrotnie, jeśli ktoś ma drożej to prawdopodobnie ma wyższą marżę. Nie wiem jak Ci odpowiedzieć na to pytanie, po prostu ceny są takie jakie są. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

[...] GROM nie pozwala jej po prostu wykonywac swoich ststutowych dzialan, nie bezprzyczyny tu podalem przyklad szturmu na samolot ( kolega nie byl laskaw odpowiedziec na moje pytanie ). Podejscie pod budynki wielokondygnacyjne, metro, promy, pociagi, samoloty ( moze autobus) to cos co wymaga znacznie wiekszej ilosci ludzi w szturmie. Owszem, mozna [...]

master tu masz odpowiedź na swoje pytanie: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=48194

[...] te 400 co sa na koncu??!?!?!?! wiem ze to w koncu 12 tyg. ale ...kurde ! _ __ _ __ _ __ _ __ _ __ _ __ _ __ _ __ _ __ _ ---==={Kontroluj przeszłość, by chronić przyszłość...}===--- *...ale odpowiadając na twoje pytanie, em tak-jednak jestem super HEROSEM *Członek i Szef wyimaginowanej przez chory mój umysł mafji "STRAŻNIKÓW CZASU" !

Bardz was prosze o konkretne odpowiedzi czy jest tu ktos kto potrafi odpowiedziec na moje pytanie i bylby taki mily a nie zaczynacie mowic tu wogole o czym innym !!! S.H.A.M.R.O.C.K -> www.sherdog.com <-

[...] wiecej niz na dwa chyba nie wejde za cieplo obecnie to nie ryzykujez tego co sie doczytalem to eca mozna stosowac przez miesiac pozniej przerwa na jakis miesiac no i tu mam pytanie bo zamowilem sobie tight i metabolic thyrolean bralbym to przez miesiac po eca a pozniej po tigt i thyroleanie skonczylbym eca czy tak by moglo byc czy to by byl za [...]

[...] o tym? czy samo bieganie i granie w kosza mi ladnie rozbuduje nozki? _ __ _ __ _ __ _ __ _ __ _ __ _ __ _ __ _ __ _ ---==={Kontroluj przeszłość, by chronić przyszłość...}===--- *...ale odpowiadając na twoje pytanie, em tak-jednak jestem super HEROSEM *Członek i Szef wyimaginowanej przez chory mój umysł mafji "STRAŻNIKÓW CZASU" !

Ku..a ludzie wy patrzycie czasami na daty postow ?? Taki JutRo doradza kolesiowi co ma zrobic ktory zadal pytanie w lutym 2001.Pewnie poslucha Pozdrawiam. <<<<<< Doradca w dziale koksowe przedszkole >>>>>>

[...] gdzies na poczatku; mnie nie przeszkadza jesli jacys 12-latkowie robia sobie sogarnie.... niech sie dzieci bawia a jak mam podziekowac komus kto mi odpowiedzial na pytanie??? daje mu soga sogi zostaja Co do pogrubiania: jednoglosna decyzja modow dzialu - to troszke nie bardzo wg. mnie - niejasne i CHOLERNIE uznaniowe..... a co jest [...]

A po Ch...... chcesz to zwiększać? Uzasadnij jakoś,bo na razie to pytanie jest bez sensu. Grzegorz :) Jak powiedział jeden paker : "w życiu trzeba być twardym , a nie miętkim ".

cześć! nie interesują mnie wspomagacze. spróbuję z dietą i ćwiczeniami. pytanie: orbitrek godzinę 60 min rano przed jedzeniem, czy bieganie? do tego planuję 3x w tygoniu siłownia. rozsądnie?

[...] GRATOOLACJE :D ...nie pytaj co trzeba się jooż nazywć grasik %) chmurekxxl możesz nie narzekać, ale czy możesz być pewien na 100% że wszystko jest ok? odpowiedz sobie na to pytanie;) artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, [...]

Sonbaty takie rozwiązanie jest spoko bo mamusia nie wie wtedy ile dałem za suple BTW Kupiłem sobie dziś kreatyne 300g i glutamine 400g no i mam pytanie jak to brać chce brać 5 gram kreatyny i 10g glutaminy (w dni treningowe i nie) BTW 2 Masz może jakiś plakat reklamowy lub coś w tym stylu z radkiem słodkiewiczem bo siostrze się bardzo podoba. [...]

No wlasnie chcialbym sprobowac przez wakacje jakby to wyszlo, jeszcze takiego intensywnego treningu nie robilem i jestem ciekawy jak moj organizm zareaguje :) Po wakacjach, jak zrobi sie mniej czasu, wroce do masy i 3 - 4 dniowego treningu... ALE NADAL NIKT MI NIE ODPOWIEDZIAL NA MOJE PYTANIE :(

Pytanie do Michala B. : Jak ćwiczyłeś brzuch? (podaj ćwiczenia, serie, powtórzenia?) "Muskuły - to jest to!"